引論：我們?yōu)槟砹?3篇團(tuán)體心理活動總結(jié)范文，供您借鑒以豐富您的創(chuàng)作。它們是您寫作時的寶貴資源，期望它們能夠激發(fā)您的創(chuàng)作靈感，讓您的文章更具深度。
篇1
團(tuán)體心理活動是由團(tuán)體心理輔導(dǎo)衍生出來的學(xué)校心理健康教育的一種形式。它面對全體學(xué)生，針對他們所具有的共性問題開展，以班級為單位、以教室為主要場所、以活動為主要導(dǎo)向，通過豐富的團(tuán)體活動，借助整個團(tuán)體的動力及團(tuán)體成員之間的相互作用，促進(jìn)團(tuán)體成員更深的自我探索、自我領(lǐng)悟及自我完善的歷程。在彼此尊重、安全、輕松、開放的氛圍下，團(tuán)體成員放下個人的心理防衛(wèi)，充分投入團(tuán)體活動中，在體驗和領(lǐng)悟中致力于每個成員的內(nèi)在成長。主要圍繞人際溝通能力、合作能力、情緒調(diào)節(jié)能力、責(zé)任感、自信心、意志力、進(jìn)取心、抗挫能力、積極樂觀、注意力和思維等十種心理素質(zhì)來設(shè)計和開展團(tuán)體心理活動。
在團(tuán)體心理活動的開展過程中，我們首先成立活動方案設(shè)計小組負(fù)責(zé)方案設(shè)計，然后集體討論共同構(gòu)建活動內(nèi)容和方案。活動形式主要有游戲、頭腦風(fēng)暴、角色扮演、視頻觀賞等。每次團(tuán)體心理活動主要包括導(dǎo)入、活動體驗、活動討論分享、活動總結(jié)、活動結(jié)束等環(huán)節(jié)。其中活動討論分享是每次活動的重點，包括個體分享、小組內(nèi)分享、班級分享。活動體驗完成后，各小組組員在老師的問題引導(dǎo)下進(jìn)行組內(nèi)討論分享，然后再由小組代表把小組討論結(jié)果在全班進(jìn)行分享和討論。
團(tuán)體心理活動注重學(xué)生在活動中的體驗、分享和感悟，以學(xué)生為中心，教師為引導(dǎo)，有別于一對一的個體心理輔導(dǎo)，它不僅是一種有效的心理輔導(dǎo)，更是一種有效的教育活動，為我校德育工作的開展提供了一種新的范式，在以往的社團(tuán)活動、主題班會、紀(jì)律教育等形式的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步豐富了德育教育的載體。
三、活動分享助學(xué)生明事理
篇2
20__-20__學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時匯報異常情況。所以我時常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來也不會有。
二、向同學(xué)們普及心理健康知識。可能很多同學(xué)會覺得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識。其實不是這樣的，我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的，另外，我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座，同學(xué)們也積極參與。 同時，我們班級也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場所，所以對于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時，班級經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級集體感，也通過學(xué)習(xí)小組活動讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助，共同提高。
以上是我的總結(jié)，愿__班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。
心理健康活動總結(jié)2__年9月6日、7日兩天，我們學(xué)院迎來了__級新生。他們的到來為我們學(xué)院注入了一股新的力量，使學(xué)院更加充滿生機(jī)。學(xué)院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上，很柔和溫暖。
迎新結(jié)束后，又開始緊張激烈地進(jìn)行社團(tuán) 會員招新活動了。我們心理健康康協(xié)會選擇在9月8日到9月16日這段時間到新生宿舍去招新，對著屆招新我們會干都期待已久，信心百倍，我們始終堅信：心理健康協(xié)會是個溫暖和諧的大家庭，融入我們他們會更健康，更加自信。在此之前，我們做好了招新的一切準(zhǔn)備工作，包括心協(xié)會徽、宣傳單、宿舍新生安排表，分配好各會干的任務(wù)。(會徽圖案是“雙手捧著一顆紅心”，代表愛心)
在新生宿舍里，我們信心十足，熱情地介紹我們協(xié)會的概況，讓他們能更好地了解心協(xié)。我們主要介紹我協(xié)會從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動。比如：進(jìn)行手抄報比賽，到安老院慰問老人，去特校看望特殊兒童，觀看精彩的心理影片，每年舉辦的5.25大型系列活動等等。新生們都聽得津津有味，對此也很感興趣，頻頻發(fā)問，我們都樂意地去解答每一個問題。
招新的過程就是我們與新生敞開心扉，暢所欲言，相互交流的過程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會，讓更多的人知道、接納、并融入我協(xié)會。
__年9月17日、18日這兩天，全院所有社團(tuán)都統(tǒng)一在籃球場那邊擺臺招新，給新生最后選擇想要加入社團(tuán)的機(jī)會，雖然那兩天陽光猛烈，無情地烘烤著大地，但我們的熱情始終不減，任由汗珠滾落卻依然保持微笑。
9月18日下午，協(xié)會招新工作進(jìn)入尾聲，我協(xié)會圓滿完成了此次的招新工作，經(jīng)過統(tǒng)計，我協(xié)會共招的120個新會員。他們的加入為我們協(xié)會注入了新的血脈，使我協(xié)會更加壯大，更加充滿力量，我相信：我協(xié)會的明天會更好!
心理健康活動總結(jié)3本學(xué)期，我校以《蘇州市中小學(xué)推進(jìn)心理健康教育實施意見》的文件精神為指導(dǎo)，根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，面向全體學(xué)生，開展了多種形式的活動，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高了心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)了承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
一、加強(qiáng)教師隊伍建設(shè)
(1)以“專業(yè)”為核心，加強(qiáng)專業(yè)心理教師隊伍的建設(shè)。
合格的心理教師是經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的，除了有扎實的理論功底外，更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導(dǎo)員，她們認(rèn)真參加各種培訓(xùn)活動，并在學(xué)校中積極做好各種形式的心理輔導(dǎo)活動，注重輔導(dǎo)的方式與方法，講究心理輔導(dǎo)的實效，努力把專業(yè)做“精”。
(2)以“班級”為主陣地，加強(qiáng)班主任隊伍的建設(shè)。
班主任是學(xué)生心理三級監(jiān)護(hù)體系中的第一級。因此，我校非常重視班主任的隊伍建設(shè)。首先是轉(zhuǎn)變班主任的觀念，在注重學(xué)生學(xué)習(xí)的同時更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，認(rèn)真做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作;其次是經(jīng)常鼓勵班主任利用空余時間，通過書籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑，加強(qiáng)心理專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，提高 自身的專業(yè)素養(yǎng);第三，學(xué)校開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式，對全體班主任老師進(jìn)行培訓(xùn)，以點帶面，切實提高班主任的工作能力。本學(xué)期，我校的心理輔導(dǎo)老師柏晶晶執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂》團(tuán)體輔導(dǎo)課，讓我校的班主任老師受益匪淺。
(3)以“全員育人”為導(dǎo)向，加強(qiáng)其他教師隊伍的建設(shè)
學(xué)生的心理健康教育，不是專業(yè)心理教師一個人的事，也不是班主任老師一個人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以學(xué)校在加強(qiáng)專業(yè)心理教師、班主任隊伍建設(shè)的同時，也要對學(xué)校其他教師進(jìn)行培訓(xùn)。我校通過組織教師觀摩學(xué)習(xí)、上網(wǎng)理論學(xué)習(xí)、閱覽室閱覽學(xué)習(xí)等方式，加強(qiáng)教師心理專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時提高了教師的心理輔導(dǎo)意識和輔導(dǎo)能力。
(4)以“德育導(dǎo)師”為契機(jī)，充分發(fā)揮德育導(dǎo)師效應(yīng)
結(jié)合德育導(dǎo)師制，充分發(fā)揮導(dǎo)師的作用，對學(xué)生進(jìn)行個別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。
二、進(jìn)一步完善心理咨詢的管理
1、以點帶面，保障“陽光屋”的有效開放
我校的心理咨詢室——“陽光屋”，已被評為蘇州市的合格心理咨詢室，本學(xué)期繼續(xù)每天開放一小時，由心理咨詢室的值班老師負(fù)責(zé)學(xué)生的咨詢輔導(dǎo)工作，并做好相關(guān)的咨詢記錄。對問題較嚴(yán)重者，我們進(jìn)行了個案跟蹤輔導(dǎo)，認(rèn)真做好個案研究記錄，使心理健康教育工作更具實效性、規(guī)范性、科學(xué)性。本學(xué)期“陽光屋”的輔導(dǎo)老師對97位個案進(jìn)行了科學(xué)耐心地輔導(dǎo)，其中有12位學(xué)生進(jìn)行了跟蹤輔導(dǎo)，都取得了較好的效果。“陽光屋”已經(jīng)成為了孩子們的一個“心靈驛站”。
2、以班為面，開展富有實效的班級團(tuán)體輔導(dǎo)
本學(xué)期，我校進(jìn)一步完善了學(xué)生心理檔案，做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會課根據(jù)本班學(xué)生的特點，每月做一次集體輔導(dǎo)，對班級中出現(xiàn)的共性心理進(jìn)行輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生形成積極健康的心理。并做好記錄，使心理健康工作更具有實效性，真正地服務(wù)于學(xué)生。
柏晶晶老師執(zhí)教了《放飛煩惱 傳遞快樂》五年級團(tuán)體輔導(dǎo)課。孩子們暢所欲言，傾訴自己生活和學(xué)習(xí)上的煩惱。通過互動交流、范例引領(lǐng)、小試牛刀、大顯身手等環(huán)節(jié)，孩子們集思廣益，依靠集體的智慧來解決煩惱。最后大家發(fā)現(xiàn)，生活中總有煩惱，但只要換個角度，就能坦然面對。
李曉靜老師執(zhí)教的《學(xué)會欣賞》一課，層次鮮明，塊面清晰，用充滿詩意的語言告訴學(xué)生，要用欣賞的眼光去看周遭，生活將更美好。
3、家校合力，形成富有高效的管理體系
小學(xué)生的心理健康教育僅僅依靠學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更需要家庭教育。因此，教師應(yīng)和家長合力共同做好學(xué)生的心理健康教育。學(xué)校利用家長會、家長開放日活動、家長學(xué)校，提高家長對心理健康的認(rèn)識，并利用家校路路通等方式及時與家長聯(lián)系，共同做好學(xué)生的心理健康工作。
本學(xué)期，我校舉行了“關(guān)注孩子心靈成長”四年級的家長學(xué)校活動。活動邀請了團(tuán)中央《知心姐姐》雜志社心理健康教育全國巡回報告團(tuán)成員李亞青老師來校講座。李亞青老師首先分析了目前家庭教育的盲區(qū)——忽視孩子心靈成長;而后講解了孩子心靈成長的五大營養(yǎng)——肯定、自由、寬容、情感、夢想，最后說明了健康美好的心靈是家長留給孩子的最大財富。講座活動中，李亞青老師親切的話語，鮮活的實例，科學(xué)的指導(dǎo)，給家長們帶來了家庭教育的啟示，也解開了現(xiàn)實教育中的一些困惑。通過活動，家長們關(guān)注到了孩子的心理健康，對家庭教育有了更全面的了解。
三、積極開展多種形式的心理健康教育活動
1.加強(qiáng)學(xué)校心理咨詢室的宣傳工作。
通過黑板報、櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺等途徑，努力普及心理健康知識。
本學(xué)期，紅領(lǐng)巾電視臺“成長快樂”節(jié)目開辟了《健康快車》這一版塊，內(nèi)容主要包括學(xué)生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識，內(nèi)容貼近學(xué)生的生活實際，起到了一定的教育作用。
2.積極開展大課間活動和體育活動。
我校每天堅持大課間活動(分室內(nèi)和室外兩套活動)，學(xué)校提供充足的活動器材，并根據(jù)實際情況，讓各年級四個班之間定期交換器材進(jìn)行活動，這樣不但豐富學(xué)生的活動內(nèi)容，還充分調(diào)動了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在活動中陶冶情操，放飛心情，同時也緩解了學(xué)習(xí)壓力。
3.加強(qiáng)了良好行為規(guī)范的培養(yǎng)。
本學(xué)期，我校結(jié)合每月雛鷹爭章活動進(jìn)行 “一小之星 ”的評選活動，評選內(nèi)容結(jié)合《小學(xué)生日常行為規(guī)范》《小學(xué)生守則》《雛鷹爭章》，評選活動面向全體學(xué)生，結(jié)合學(xué)生的日常表現(xiàn)，月底進(jìn)行考核，并推薦出每月的一小之星。九月是“禮儀之星”，十月是“紅色之星”，十一月是“安全之星”，十二月是“友愛之星”。每月產(chǎn)生24位一小之星，在月底的升旗儀式上進(jìn)行隆重的表彰，頒發(fā)榮譽(yù)證書。通過這樣的活動，激勵學(xué)生，樹立榜樣，也促使了學(xué)生身心健康地成長。
4.開展了豐富的課外實踐活動。
本學(xué)期，我校邀請了太倉市人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)師鄭吉主任來為全校同學(xué)作主題為“愛護(hù)小眼睛”的健康教育講座。邀請了當(dāng)?shù)蒯t(yī)院口腔科施醫(yī)生來校作“健康牙齒，伴你一生”口腔保健常識的講座。11月9日上午，我校組織全體師生舉行了主題為“消防安全記心中”的逃生演練活動，增強(qiáng)了師生的消防安全意識。12月6日下午，我校組織五年級全體學(xué)生參加了主題為“知我沙溪，愛我家鄉(xiāng)”的社會實踐活動，幫助孩子們走近家鄉(xiāng)，了解家鄉(xiāng)，更好地激發(fā)了他們愛家鄉(xiāng)的情懷。12月22日，我校組織學(xué)生觀看了“勵志青春 放飛夢想”太倉名人校園巡回展。
總之，在學(xué)校心理健康教育這條路上，還需要我們地一步步摸索，多學(xué)習(xí)，多實踐，多思考。
心理健康活動總結(jié)43月6日，我們生物1002班舉辦了以“3.7女生節(jié)”為主題的心理班會，以培養(yǎng)班級同學(xué)的團(tuán)隊精神和協(xié)作的能力，提高班集體凝聚力，增進(jìn)同學(xué)間的友誼，豐富大家的課余生活。
本次活動由班級心理委員主持。活動開始時，主持人直奔主題，從回憶女生中學(xué)時代喜歡的小說《幻城》等，漸漸引申到我們從孩童時期開始熟悉的一系列經(jīng)典的動畫，影視，游戲。《葫蘆娃》，《四驅(qū)兄弟》，《還珠格格》，《天龍八部》，“跳房子”，“打彈珠”等一些經(jīng)典勾起我們童年的美好回憶。
活動進(jìn)行到一半時，我們進(jìn)行了一個簡單的游戲——“傳數(shù)字”。規(guī)則簡單，但是考驗的是同學(xué)間團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，所以并不是如此簡單。再來，熱情高漲的我們還一同做了“第八套廣播體操”。主持人還使用照片截圖的方式，讓同學(xué)們通過觀看眼睛截圖來辨認(rèn)班級同學(xué)。“眼睛是心靈的窗戶。”我們每個人的眼睛是如此的不同，或炯炯有神，或明亮可人。通過這一小游戲，考驗的便是班級同學(xué)間的熟悉程度。同學(xué)間的熟悉感上升，班級的各項指標(biāo)，包括班級凝聚力，團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能得到進(jìn)一步的發(fā)展。班會最后的集體性游戲“天黑請閉眼”，是考驗小團(tuán)體間的協(xié)作以及個人的語言功底，各團(tuán)體間的“勾心斗角”和“大局觀”都牽動著勝家的歸屬。
可以看得出來，同學(xué)們對于此次班會的積極性和熱情度還是非常高的。本次班會可以說是圓滿結(jié)束。
心理健康活動總結(jié)5又是一個浪漫的冬季，不經(jīng)意間，進(jìn)入大學(xué)已將近半年了，從不認(rèn)識初的拘謹(jǐn)?shù)健盎焓臁焙蟮娜谇ⅲ约阂矘s欣的擔(dān)任了班級的心理委員。一開始擔(dān)任這個工作，我很迷茫，不知道應(yīng)該做些什么事，后來經(jīng)過學(xué)校的培訓(xùn)后，我受益匪淺，學(xué)習(xí)到很多關(guān)于心理方面的知識，也深刻地認(rèn)識到心理委員工作的重要性，于是我漸漸開始了解這個工作，也開始接受這份工作，最后也喜歡上它。
在這一學(xué)期里，我試著努力地主動與同學(xué)們溝通，去傾聽他們心里的困惑，去分享他們的快樂，去分擔(dān)他們的煩惱，為此我做了以下工作：
一、加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)鍛煉，提高工作能力
(1)作為心理委員，必須具備強(qiáng)烈的責(zé)任感，每次都按時參加學(xué)校，學(xué)院舉行的心理委員培訓(xùn)講座和素拓活動，及時了解學(xué)校在這方面的措施和政策，并且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經(jīng)驗。
(2)課余時間主動去圖書館查閱相關(guān)書籍，學(xué)習(xí)一些心理知識，以此來提升自身的素養(yǎng)，提高服務(wù)同學(xué)的水平。
二、積極開展班級心理活動，培養(yǎng)同學(xué)們樂觀向上的陽光心態(tài)
(1)x月x日：剛進(jìn)入大學(xué)，彼此之間還很陌生，為促進(jìn)同學(xué)們相互了解認(rèn)識，盡快融入班集體，在心理委員的倡議下，全體班委的積極組織下，我班策劃了“我們在校園”的集體活動，并且在校園開展一系列互動環(huán)節(jié)。
(2)x月x日-x日：為了盡快了解同學(xué)們的思想、心理狀況，便于以后針對性開展心理活動，在心理委員的組織策劃下，全班同學(xué)積極參與，我班成功開展了“大學(xué)生心理健康調(diào)查”活動。
(3)x月-x月：為豐富同學(xué)們的課余時間，帶動個別參與積極性不高、性格內(nèi)向靦腆的同學(xué)融入集體，我班在輔導(dǎo)員的關(guān)心下全體班委的組織了“班級籃球友誼賽”“班級羽毛球友誼賽”等心理活動。
(4)根據(jù)自己和同學(xué)們的時間，有針對性的和同學(xué)們談心交流，搞好同學(xué)關(guān)系，成為他們知心信任的傾聽者，并取得良好效果。
總體來講上一學(xué)期的心理工作比較順利，但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進(jìn)和提高。
(1)沒有充分地與每一位同學(xué)交流溝通，可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。
(2)積極主動找我傾訴的同學(xué)不多，大部分是我主動找他們，說明我的信任度還不夠高。
(3)我班舉辦的心理活動不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學(xué)參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限，有些同學(xué)提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經(jīng)驗還不足。
鑒于以上問題，我在下一學(xué)期的心理工作中做如下打算：
(1)為提高大家對我的信任，我將一貫堅守保密原則。
(2)為方便同學(xué)們與我的交流溝通，我將統(tǒng)計大家的E-mail地址、QQ號和手機(jī)號，建立一個完整的無障礙交流渠道。
(3)每周一群郵件的方式為每一位同學(xué)提供心理方面的小知識，小笑話以及一些音樂來緩解同學(xué)們的心理壓力。
(4)繼續(xù)主動聯(lián)系同學(xué)，與他們交流掏心，并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動。
篇3
“體驗式班會”是根據(jù)“體驗式團(tuán)體教育模式”和心理學(xué)理論，運用相關(guān)心理學(xué)技術(shù)，創(chuàng)設(shè)體驗情境和活動，達(dá)到教育學(xué)生目的的班會形式。由于體驗式主題班會強(qiáng)調(diào)通過“體驗”激發(fā)學(xué)生的“自我教育”，以達(dá)到蘇霍姆林斯基所說的“真正的教育”，正受到越來越多人的關(guān)注。
“只有當(dāng)人游戲的時候，他才是完整的人”，娛樂節(jié)目作為“游戲”的重要形式，其豐富的內(nèi)容、多樣的形式，能夠在體驗式主題班會的設(shè)計、開發(fā)過程中起到獨特的作用，成為良好的課程資源，同時也能引導(dǎo)學(xué)生的價值、審美取向，有效規(guī)避娛樂節(jié)目中的一些不良影響，在“游戲”中讓學(xué)生成為德國著名詩人席勒說的“完整的人”。
一、為班會設(shè)計提供素材
體驗式主題班會活動內(nèi)容的“設(shè)計”是班會實施的前提。一些團(tuán)體心理活動，如“同舟共濟(jì)”、“盲行”等已經(jīng)成為體驗式主題班會的經(jīng)典活動，為許多老師及學(xué)生所熟知，這為活動的開展提供了便利，但同時也容易讓活動失去升華的情感體驗空間。尋找新的體驗式主題班會活動設(shè)計的課程資源，才能夠有效解決這一矛盾。
例如，湖南衛(wèi)視2015年檔綜藝節(jié)目《偶像來了》中的“捕魚達(dá)人”游戲。“捕魚達(dá)人”的游戲規(guī)則是：比賽分兩局進(jìn)行，兩隊輪流作對方的“魚兒”和“漁網(wǎng)”，每一條“小魚”身上都藏有不同金額的裝修經(jīng)費，“漁網(wǎng)隊”限時捕魚，每捉到一條“小魚”即可獲得相應(yīng)金額，并可將“小魚”納入自己戰(zhàn)隊。本游戲需要每個組員全身心投入游戲之中，“魚兒”要靈活地躲過“漁網(wǎng)”的捕捉，組成“漁網(wǎng)”的組員更需要密切配合，才能捉到“魚兒”。
“捕魚達(dá)人”游戲適合在團(tuán)隊建設(shè)的主題班會中開展，既契合班會主題，有良好的可操作性，又體現(xiàn)人人參與體驗、交流、分享，從而促進(jìn)人人有提升的體驗式主題班會的“人”的要素。同時，“捕魚達(dá)人”活動適合戶外開展，在較為開闊的環(huán)境中，更容易讓學(xué)生進(jìn)入游戲體驗情境，體現(xiàn)“場”的要素。
來源于娛樂節(jié)目中的游戲通常較為新穎，但學(xué)生又有一定的視覺經(jīng)歷，容易被學(xué)生認(rèn)同接受，避免體驗式主題班會中容易出現(xiàn)的學(xué)生戒備心理，為班會的開展建立良好的心理基礎(chǔ)。
二、創(chuàng)新設(shè)計班會組織形式
通常，體驗主題班會的設(shè)計遵循以下基本環(huán)節(jié)：導(dǎo)入點題暖場活動主體體驗活動總結(jié)提升，這種主線清晰的活動組織形式，方便活動的開展，成為許多體驗式主題班會的固有模式。這種模式，每一個環(huán)節(jié)的設(shè)計都有其心理學(xué)基礎(chǔ)，也為體驗式主題班會的順利開展提供了可操作性。
但是，當(dāng)模式成為一種習(xí)慣的時候，學(xué)生容易產(chǎn)生審美疲勞，也了解到游戲過后就要對他們進(jìn)行“教育”，無形中容易讓學(xué)生對班會的開展又慢慢產(chǎn)生排斥心理。既然體驗式主題班會的優(yōu)勢是通過“體驗”激發(fā)學(xué)生的“自我教育”，是“做中學(xué)”，那么所謂的總結(jié)提升有時就顯得多余。
因此，借鑒娛樂節(jié)目的一些編排形式，重在讓學(xué)生經(jīng)歷、體驗，或許這一“游戲”過程本身就已經(jīng)可以達(dá)到“教育”的目的。例如，《我愛記歌詞》是浙江衛(wèi)視2007年打造的一檔全新的娛樂節(jié)目，借助這一節(jié)目形式，在主題為“同桌的你”的班會課上，引入精選的與班會主題密切相關(guān)的歌曲，如老狼的《睡在上鋪的兄弟》、羅大佑的《童年》等，歌曲中的經(jīng)典歌詞、引人入勝的旋律，很容易將學(xué)生帶入珍惜同學(xué)情、熱愛班級和校園的情感氛圍中，最后在《同桌的你》這一經(jīng)典曲目的合唱中將班會推向，也劃上一個在學(xué)生心中不會結(jié)束的句號。這種沒有“總結(jié)”的總結(jié)，所能起到的教育作用，是輕松愉快的。
三、幫助學(xué)生成為活動的設(shè)計者
誠然，作為活動的設(shè)計者與組織者的教師，在體驗式主題班會的開展中能夠很好地踐行教師“主導(dǎo)”、學(xué)生“主體”的教育教學(xué)理念。但是在以上固有模式中，學(xué)生僅僅是活動的被動參與者，他們所要做的，僅僅是在課堂中參與活動，產(chǎn)生情感的共鳴。事實上，在一些體驗式主題班會上，可以讓學(xué)生參與甚至主導(dǎo)活動的設(shè)計，將班會對學(xué)生的影響延伸到課堂外。基于學(xué)生對娛樂節(jié)目的熟悉程度，引導(dǎo)學(xué)生利用相關(guān)節(jié)目為載體設(shè)計、組織主題班會，不僅培養(yǎng)學(xué)生的活動設(shè)計、組織能力，同時也能很好地引導(dǎo)學(xué)生欣賞娛樂節(jié)目的審美、價值取向，趨利避害。
例如，主題為《崇尚科學(xué) 遠(yuǎn)離》的主題班會，在老師的指導(dǎo)下，組織委員組織的活動設(shè)計團(tuán)隊，選擇了湖南衛(wèi)視《快樂大本營》中“啊啊啊啊科學(xué)實驗站”作為體驗式主題班會的載體，設(shè)計選擇了“單手劈木條”、“瓶子不許動”、“單手飛釘子”等活動，讓學(xué)生在活動中體驗課本知識以外的東西，感悟科學(xué)原理的無處不在。這一方式，更加突出學(xué)生的主體作用，也能發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的榜樣功能，能夠更加順利地達(dá)成教育目標(biāo)。
參考文獻(xiàn)：
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近年來，隨著高職大學(xué)生群體極端事件不斷報諸于新聞媒體，大學(xué)生群體的心理健康動態(tài)變化日益受到社會關(guān)注，全面提升高職學(xué)生的心理素質(zhì)，避免或杜絕極端事件的發(fā)生已成為每一所高職院校心理健康教育工作的重點和難點。我院借助于“5?25學(xué)生心理健康活動月”這一平臺，開展大學(xué)生心理健康教育主題系列活動，已成為學(xué)院心理健康工作的一大特色。
我院學(xué)生心理健康活動月的目標(biāo)定位是面向全體、兼顧個體、參與體驗、重在發(fā)展。這一目標(biāo)可以提高學(xué)生群體的心理健康意識，通過學(xué)習(xí)了解、活動參與、體驗領(lǐng)悟等，學(xué)會聯(lián)結(jié)心理學(xué)知識與日常行為，逐步改變不適應(yīng)，優(yōu)化心理適應(yīng)能力和社會適應(yīng)能力，全面提升學(xué)生心理健康素質(zhì)。學(xué)生心理健康教育活動月一般安排在每年五月份舉辦，每次歷時約1個月，自2009年起已舉辦三屆。
一、學(xué)院開展“心理健康活動月”的形式和內(nèi)容
在開展每一屆學(xué)生健康活動月時，均會根據(jù)目標(biāo)定位、心理協(xié)會會員的調(diào)查、學(xué)生心理需求及心理健康工作計劃，設(shè)置不同的活動形式和活動內(nèi)容，以滿足不同學(xué)生的心理需要。以2012年為例，心理健康活動月主題是“我愛我：愛心靈、話成長、幸福你我他”，在5月2日至30日期間，開展的活動形式及內(nèi)容有：啟動“心”導(dǎo)航（5?25心理健康活動月啟動儀式暨專家講座）、培養(yǎng)“心”舵手（2011級心理委員培訓(xùn)）、共話“心”成長（心理手抄報比賽）、展示“心”魅力（笑臉征集）、體驗“心”世界（“5?25我愛我”活動日系列活動）、常懷“心”感恩（母親節(jié)感恩活動）、共享“心”收獲（5?25心理健康活動月閉幕式）等7個活動版塊，旨在普及心理健康知識和理念，營造積極向上的環(huán)境氛圍，提高學(xué)生自幫自助的心理能力和報效社會的感恩情懷。
學(xué)院近年來心理健康活動月的活動形式及內(nèi)容具體表現(xiàn)為：
1.課外培訓(xùn)類。①專家講座。為充分調(diào)動學(xué)生的興趣，拓寬學(xué)生的視野，邀請省內(nèi)知名專家講授“大學(xué)生抑郁情緒的識別及調(diào)節(jié)”講座，與全院師生共同學(xué)習(xí)抑郁情緒對個體的雙重影響，掌握抑郁情緒的調(diào)控方法，盡快走出抑郁情緒沼澤地，迎接陽光燦爛的新生活；②學(xué)生培訓(xùn)。為充分調(diào)動學(xué)生心理委員的參與性、積極性，充分發(fā)揮心理委員的信息聯(lián)絡(luò)作用，面向一年級各班心理委員開展封閉式團(tuán)體心理培訓(xùn)，圍繞“如何開展班級心理活動”、“如何提升心理工作技能”、“心理案例討論分析”等主題展開，采用實操訓(xùn)練、情景模擬、心理游戲等形式，幫助心理委員盡快掌握工作方法，全面開展工作。培訓(xùn)過程中嚴(yán)格考勤并組織考核，考核通過者將在活動月閉幕式頒發(fā)結(jié)業(yè)證書；③師生講堂。為幫助學(xué)生更好地了解心理健康知識，學(xué)會“助人助己”，由學(xué)生主講、教師點評，分別從專業(yè)心理分析、學(xué)生自我體驗等不同角度，與全院學(xué)生一一探討如何了解自我，完善自我，發(fā)展自我，成就美好未來。
2.現(xiàn)場活動類。①感恩母親節(jié)。在我們生活的每一天，都離不開身邊人的指導(dǎo)和幫助，母親、父親、師長、朋友等，對于他們的感激之情、感恩之心常常珍藏在心，無以言表。在母親接到來之際，提供一個機(jī)會幫助同學(xué)表達(dá)感恩之心，“手工制作”、“信鴿傳遞”等環(huán)節(jié)可以幫助傳遞心聲；②5?25活動日。5月25日，分別在兩個校區(qū)同時開展心理漫畫展、心理健康知識、心理手抄報部分作品、心理游戲、心理電影賞析、許愿樹、心理涂鴉等活動版塊，宣傳心理健康月，營造活動氛圍。據(jù)統(tǒng)計，當(dāng)天學(xué)生參加人數(shù)超過千余人，學(xué)生熱情地參與了各活動板塊，活動現(xiàn)場氣氛熱烈、緊張有序；③沙盤體驗。借助于一盤細(xì)沙、一架玩具、一瓶清水，在心理咨詢師的陪伴下，在輕松、安全、溫馨的氛圍中盡情創(chuàng)造自己內(nèi)心世界呈現(xiàn)的畫面，在玩中體驗、感悟日常生活中忽略的信息，加深對自我的了解和分析，成為溝通內(nèi)心與意識的橋梁，完成內(nèi)心與現(xiàn)實的對話。直觀形象的咨詢方式吸引了近百位學(xué)生的駐足、參與，并預(yù)約下次沙盤體驗；④心理電影展播及征文。精選經(jīng)典心理電影，如《美麗心靈》、《心靈捕手》、《蝴蝶效應(yīng)》、《春風(fēng)化雨》、《我是第一名》等影片播放，并邀請相關(guān)專業(yè)教師點評，引導(dǎo)學(xué)生展開討論，表達(dá)自己對電影所反映主題的思考。電影征文稿件評選出一、二、三等獎，并給予相應(yīng)獎勵。
3.知識競賽類。心理手抄報比賽。在5月2日至20日，圍繞活動月主題，以班為單位參賽。要求內(nèi)容健康，積極向上，結(jié)構(gòu)新穎，布局合理，圖文并茂。評出一、二、三等獎，并頒發(fā)證書及獎品。
4.創(chuàng)意設(shè)計類。①“開心笑臉”照片征集。為引導(dǎo)學(xué)生微笑面對生活，保持健康的心理，征集原創(chuàng)單人或多人開心笑臉照片，從作品中評選出開心獎、魅力獎、感染獎、創(chuàng)意獎，并頒發(fā)證書及精美獎品；②心理海報創(chuàng)作比賽。5月6日至27日期間，以宣傳活動為目的進(jìn)行設(shè)計，展現(xiàn)健康、積極、陽光的大學(xué)校園生活、大學(xué)生心理精神追求等。原創(chuàng)入圍作品評選出一、二、三等獎，并頒發(fā)證書；③心理美文征集大賽。5月6日至18日期間，以活動月主題為基本思想，內(nèi)容充實健康，符合主題，突出大學(xué)校園生活，如學(xué)習(xí)、人際、實踐、情感等各方面的心路歷程。征文活動將評出一等獎2名，二等獎4名，三等獎8名，并頒發(fā)證書及獎品。
二、學(xué)生參與“心理健康活動月”的調(diào)查分析
自開展學(xué)生心理健康活動月以來，創(chuàng)新活動形式，豐富活動內(nèi)容，力求讓學(xué)生在心理活動系列中能有所收獲，有所觸動。因此，每年的活動現(xiàn)場都組織學(xué)生進(jìn)行現(xiàn)場調(diào)查，了解學(xué)生的心理需求，了解學(xué)生關(guān)注的焦點問題，為活動組織提供有力支持。以2012年學(xué)生心理健康活動月的現(xiàn)場調(diào)查為例進(jìn)行分析。
1.學(xué)生對開展心理活動重要性認(rèn)識的調(diào)查。
圖1顯示：在2012年開展心理健康活動月的活動現(xiàn)場，隨機(jī)調(diào)查的1499名學(xué)生中，1358名學(xué)生認(rèn)為開展心理健康教育活動可以幫助自己更好地體驗活動中的輕松，感悟心理點評帶來的觸動，具有重要意義，占91%；僅有31人（2%）認(rèn)為是否開展活動不重要，關(guān)鍵在自覺。
2.學(xué)生對“我喜歡的心理活動”投票的調(diào)查。
圖2顯示：2012年開展的心理健康活動月系列活動中，僅就幾項心理活動進(jìn)行摸底，調(diào)查學(xué)生的歡迎程度。結(jié)果顯示，絕大多數(shù)學(xué)生都喜歡這些輕松、簡單、易投入、具有創(chuàng)意性和專業(yè)性的活動形式，部分學(xué)生對所喜歡的多個活動項目進(jìn)行投票。心理游戲、許愿樹、涂鴉等有現(xiàn)場指導(dǎo)或解答的活動更受學(xué)生歡迎。這些活動形式也是我院開展心理健康活動月的保留項目之一。
3.學(xué)生對參與心理活動后主觀反饋的調(diào)查。
圖3顯示：在調(diào)查“學(xué)生對參與心理活動后的主觀反饋（收獲、意見或建議）”的主觀反饋條目中，95%的學(xué)生表示“有收獲”、“在活動中認(rèn)識到新朋友”、“在活動中對自己有了新發(fā)現(xiàn)”、“存在同樣的問題但處理方式不一樣”等；約30%的學(xué)生表示“自己希望能接受有關(guān)心理活動的培訓(xùn)，便于在班級中操作”；也有14%的學(xué)生提出“希望能在平時也組織類似的心理活動內(nèi)容和項目”。
三、開展“心理健康活動月”的成效及經(jīng)驗
經(jīng)過多年的不懈努力，我院的心理健康教育工作已經(jīng)取得初步成效，至目前為止，尚未發(fā)生學(xué)生群體或個體的極端事件。學(xué)院的心理工作人員能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，并對之進(jìn)行系統(tǒng)的專業(yè)心理咨詢與輔導(dǎo)，將校園不穩(wěn)定因素化解在萌芽狀態(tài)，為建設(shè)和諧校園做出貢獻(xiàn)。根據(jù)近年來心理健康活動月的活動總結(jié)，可以看到：
1.“情景體驗式”先進(jìn)教育理念的導(dǎo)入。“情境體驗式”的基本教育理念是：在吸收行為主義、認(rèn)知主義、人本主義理論的基礎(chǔ)上，通過“情境――體驗――認(rèn)知”的活動模式，讓學(xué)生在活動情境中充分體驗，感受互動雙方的尊重、理解，充分發(fā)揮自我主動性，面對活動情景需要，進(jìn)行人際關(guān)系的協(xié)調(diào)，引導(dǎo)學(xué)生在輕松、愉快的活動氛圍中捕捉心靈碰撞的火花，探尋及建立適應(yīng)，促進(jìn)心理的健康發(fā)展。
我院2009年心理健康活動月的實踐表明，情景體驗式的教育理念大受學(xué)生歡迎，在此理念指導(dǎo)下各種活動內(nèi)容收到很好的效果。因此，在2009年以后的各年度心理健康活動月的方案策劃中，有意加重了“情景體驗式”活動形式的比重，包括許愿樹、心理游戲、心理涂鴉、師生講堂、心理手抄報、心理海報、沙盤體驗等活動內(nèi)容。這些活動的開展，有效地調(diào)動學(xué)生參與的積極性和熱情，“樂在其中、感悟心中”，甚至有不少學(xué)生提議平時也要多開展類似的活動，也有學(xué)生建議進(jìn)行專業(yè)的培訓(xùn)，學(xué)會掌握后便于班級活動的開展。
2.學(xué)生心理健康活動月開展具有重要意義。根據(jù)《2010～2011年大學(xué)生心理健康報告》數(shù)據(jù)顯示：九成多的大學(xué)生飽受心理問題的困擾，其中人際交往壓力、就業(yè)壓力、自我管理能力不強(qiáng)是造成心理困擾的重要原因。87%的大學(xué)生會開導(dǎo)身邊存在心理問題的朋友。而約38%的大學(xué)生遇到煩心事或感到壓抑時不向任何人訴說。這反映了部分學(xué)生對心理健康問題還是抱“諱疾忌醫(yī)”的態(tài)度，不愿暴露自己內(nèi)心深處的問題。部分學(xué)生找不到與他人溝通的契機(jī)，無法傾訴自己的煩惱，在解決問題的能力方面有待提高。而心理活動的開展可以幫助學(xué)生很快融入活動場景中，在愉悅、輕松的氛圍中，調(diào)節(jié)壓抑的情緒，感受愉悅與輕松；在多人互動中可“以人為鏡”，通過他人與自己的互動進(jìn)一步了解自我；在活動的互動中，可以直接觀察學(xué)習(xí)他人的言行，逐步認(rèn)同自己與他人，將自己的問題“常態(tài)化”，從而減輕心理負(fù)擔(dān)。
3.學(xué)院高度重視、組織實施有力。心理健康教育工作的開展離不開學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和大力支持。每年心理健康活動月的啟動儀式、閉幕式、各活動現(xiàn)場，分管學(xué)生管理的院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生處處長、副處長、系書記等領(lǐng)導(dǎo)都會親臨現(xiàn)場，與學(xué)生共同參與各種心理活動，體驗心理活動的樂趣，傾聽學(xué)生的心理需求，有效縮短了師生之間的心理距離。開展心理健康活動月所需的人力、物力也得到學(xué)生處、系等部門的大力支持和積極配合，盡可能將資源進(jìn)行調(diào)配、組織、并付諸于實施，才使得各年度心理健康活動月的開展越來越充滿活力。
4.心理協(xié)會、學(xué)生心健骨干發(fā)揮了重要作用。心理協(xié)會是由學(xué)院心理健康教育與輔導(dǎo)中心進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)的學(xué)生社團(tuán)組織。心理協(xié)會除平時開展各類心理活動外，在每年的心理健康活動月的活動中，都付出了辛苦的汗水。各年度心理健康活動月的策劃方案由心理健康教育與輔導(dǎo)中心制定，之后心理協(xié)會的成員就參與進(jìn)來，根據(jù)活動方案，安排活動場地、借用活動儀器和設(shè)備、準(zhǔn)備活動物品、布置活動現(xiàn)場、提供現(xiàn)場服務(wù)等。可以說，心理健康活動月的順利啟動、活動系列安排、圓滿閉幕等環(huán)節(jié)都離不開心理協(xié)會的參與和支持。
學(xué)生心健骨干是學(xué)院心理健康工作隊伍的重要環(huán)節(jié)，也是學(xué)院心理工作的“一線人員”，學(xué)生心健骨干隊伍的培養(yǎng)一直是學(xué)院心理工作的重點。每年的心理健康活動月期間，都會組織學(xué)生心健骨干（班級心理委員、宿舍長）進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，通過明確角色定位、了解工作內(nèi)容、培養(yǎng)工作技能等方面提升學(xué)生的心理服務(wù)能力。通過專業(yè)培訓(xùn)，學(xué)生心健骨干能及時發(fā)現(xiàn)班級、宿舍同學(xué)的心理動態(tài)變化，并及時聯(lián)系心理輔導(dǎo)中心進(jìn)行心理咨詢或心理干預(yù)。
綜上所述，我院學(xué)生心理健康活動月的開展卓有成效，值得在以后的工作中繼續(xù)推廣，在總結(jié)經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，借鑒其他兄弟院校的工作思路，逐步成為心理健康教育工作的一大亮點，推動學(xué)院心理健康教育工作更進(jìn)一步地開展。
參考文獻(xiàn)：
[1]宋建軍.淺析高職院校大學(xué)生心理健康教育[J].教育與職業(yè)，2010，（6）.
