引論：我們?yōu)槟砹?3篇高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文，供您借鑒以豐富您的創(chuàng)作。它們是您寫作時(shí)的寶貴資源，期望它們能夠激發(fā)您的創(chuàng)作靈感，讓您的文章更具深度。
篇1
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)?a href="http://www.xinhuidanet.com/haowen/1716.html" target="_blank">高一些也可以，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計(jì)劃；但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說(shuō)明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)，也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話，這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。
4、注意
①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。
③剛開(kāi)始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持！堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
四、好處
嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處：
1、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來(lái)太大的壓力。
3、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，使你有時(shí)間做其他該做的事。
4、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，讓你清楚地知道哪些事等著做, 又可以幫助自己對(duì)先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評(píng)價(jià)。
五、努力養(yǎng)成以下幾個(gè)好習(xí)慣：
1、按計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣
2、專時(shí)專用、講求效益的習(xí)慣
3、獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣
篇2
3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做）
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成 “在線測(cè)試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，把不懂的問(wèn)題帶到課堂上認(rèn)真聽(tīng)老師講解。
6、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線聽(tīng)力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語(yǔ)感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。
2、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下的問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)、看些課外的書（通過(guò)平臺(tái)或自己買的都可以）。
周六：
1、早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開(kāi)“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽(tīng)?zhēng)妆椋m當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測(cè)試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過(guò)“在線測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。
5、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問(wèn)題，把它當(dāng)作自己的問(wèn)題，先做一遍，再看老師的解答。
周日：
除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，
成功一定屬于你！ 答案補(bǔ)充 還有這個(gè)
早上八點(diǎn)起來(lái),先吃早飯,洗漱后休息約十分鐘
做寒假作業(yè)約一小時(shí)
戶外運(yùn)動(dòng)半小時(shí)
做課外練習(xí)至吃午飯
然后你可以上網(wǎng)看電視四十分鐘左右
篇3
2.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則：
二、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過(guò)于緊張。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度
前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因?yàn)檫€有一些課程還沒(méi)有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過(guò)的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)查漏，看看自己在哪些知識(shí)點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和方法，
轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時(shí)就可以開(kāi)始練習(xí)了，到高三就一定要熟練了，還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵!
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對(duì)公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對(duì)象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開(kāi)始，把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對(duì)應(yīng)的數(shù)字，在平時(shí)做練習(xí)題時(shí)，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答。考試時(shí)當(dāng)然不用寫出來(lái)，但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的，同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..
篇4
7：00 起床
7：20 洗涑完畢
之后跑步：繞樓2樓（7：20----8：00）
8：05 吃飯
8：20---8：50 背單詞
8：55---9：25 背課文
9：35---10：35 數(shù)學(xué)
10：45---11：45 英語(yǔ)
11：45---12：00 課外書
12：00---13：00 午休
13：10---14：10 化學(xué)
14：20---15：10 物理
15：20—16：20 語(yǔ)文
篇5
語(yǔ)文：從高中起，閱讀側(cè)重于感悟，寫作側(cè)重于議論，因此，暑假階段要做的就是培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣和寫作習(xí)慣，不斷提升閱讀寫作能力，注重語(yǔ)文素材的積累和運(yùn)用，暑假還要加強(qiáng)練字，保證字跡工整清晰。
數(shù)學(xué)：高中數(shù)學(xué)在運(yùn)算速度、準(zhǔn)確度、精細(xì)度方面的要求都要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于初中，而數(shù)學(xué)思想方法是數(shù)學(xué)的靈魂，所以，高中數(shù)學(xué)要研究方法、活學(xué)活用，做到這步的前提是要打好基礎(chǔ)，所以，這個(gè)暑假就要把高中數(shù)學(xué)課本變成自己的老朋友。
英語(yǔ)：英語(yǔ)廣播、英語(yǔ)歌曲、英語(yǔ)電影、英語(yǔ)單詞、英語(yǔ)作文，這些是暑假必須要有的，不少高中學(xué)校開(kāi)始全英文授課，所以英語(yǔ)聽(tīng)力和英語(yǔ)口語(yǔ)也是這個(gè)暑假需要加強(qiáng)的。
物理：學(xué)好物理要明白物理定理、原理、現(xiàn)象，所以，打好基礎(chǔ)是關(guān)鍵，要把初中課本上的力學(xué)、電學(xué)問(wèn)題重點(diǎn)復(fù)習(xí)一下，為整個(gè)高中物理打下良好基礎(chǔ)。
化學(xué)：保證初中各種化學(xué)方程式的書寫，了解各種化學(xué)物質(zhì)的屬性，在預(yù)習(xí)高中化學(xué)知識(shí)的同時(shí)，要加強(qiáng)課后練習(xí)，保證學(xué)習(xí)效果。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)是高中生必備的素質(zhì)。
生物：要鞏固一下初中所學(xué)的生物知識(shí)，高中生物的①細(xì)胞的結(jié)構(gòu) ②顯微鏡的使用 ③光合作用④細(xì)胞呼吸等知識(shí)都與初中生物有關(guān)聯(lián)，最好是通過(guò)借閱或者購(gòu)買課本的方式來(lái)了解高中生物的知識(shí)架構(gòu)。
政治：高中政治將圍繞著經(jīng)濟(jì)、政治、哲學(xué)、文化、生活等展開(kāi)，高中政治不同于初中政治，一定要明白其中的政治原理，在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶，如果還是死記硬背，學(xué)習(xí)起來(lái)會(huì)非常的吃力，此外，要關(guān)注新聞評(píng)論、時(shí)事政治，這些是高考中必考的內(nèi)容。
歷史：鞏固初中歷史是這個(gè)暑假最應(yīng)該做的事情，如果初中階段歷史成績(jī)不好，那么到了高中就很難學(xué)好更深更難的歷史知識(shí)，因此，現(xiàn)將初中不會(huì)的知識(shí)弄懂，然后再根據(jù)高一歷史課本努力，梳理出高中歷史的知識(shí)框架。
地理：做好計(jì)劃把初中地理四本書復(fù)習(xí)一遍，梳理知識(shí)框架，初中地理知識(shí)到了高中一樣有用，千萬(wàn)不要以為兩者沒(méi)有任何聯(lián)系，鞏固好初中地理也是學(xué)好高中地理的基礎(chǔ)。
二、文體活動(dòng)也是學(xué)習(xí)計(jì)劃的一部分
“勞逸結(jié)合”是學(xué)習(xí)的最佳狀態(tài)，暑假期間除了要對(duì)各科進(jìn)行有計(jì)劃的預(yù)習(xí)外，還應(yīng)該多參加一些文體活動(dòng)來(lái)鍛煉身體、陶冶情操。大家在備戰(zhàn)中考的時(shí)候，可能會(huì)暫時(shí)放棄一些愛(ài)好，這個(gè)暑假就可以“重操舊業(yè)”了。
此外，可以參加夏令營(yíng)、與老師同學(xué)組織游玩或者和家人出去旅游，在領(lǐng)略祖國(guó)大好河山的同時(shí)，還能休閑放忪，也是增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。
三、該如何制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃
其實(shí)，暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃并沒(méi)有那么神秘，也沒(méi)有那么難以制定，只需要把握兩個(gè)字“詳，實(shí)” 。
詳就是詳細(xì)、詳實(shí)。首先從宏觀角度來(lái)思考，整個(gè)暑假我要達(dá)到什么目的，然后分配給每天，這樣我們就知道每天該做什么了，學(xué)習(xí)計(jì)劃不僅要有時(shí)間和學(xué)科，還要有具體的安排，比如：看哪些章節(jié)、做哪些題，這樣每天我們就能知道自己該做什么了。
實(shí)就是要?jiǎng)?wù)實(shí)、實(shí)際。不少同學(xué)之所以學(xué)習(xí)計(jì)劃得不到落實(shí)就是因?yàn)橛?jì)劃不實(shí)際，有的是時(shí)間上過(guò)于緊張，沒(méi)有自由的時(shí)間，最終不了了之;有的是任務(wù)安排過(guò)多，越學(xué)越累索性就放棄了。所以，一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，能不能得到更好的執(zhí)行，這才是關(guān)鍵。
四、制定暑假計(jì)劃注意事項(xiàng)
①每一份暑假計(jì)劃都不一樣，每位學(xué)生都有不同的特點(diǎn)，因此，大家在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候一定要按照自己的實(shí)際情況來(lái)制定，如果把握不準(zhǔn)，可以和老師、家長(zhǎng)商討，這樣制定出來(lái)的學(xué)習(xí)計(jì)劃才能發(fā)揮最大效果。
②制定暑假計(jì)劃的目的是為了接下來(lái)高中更好的學(xué)習(xí)，不要為了制定計(jì)劃而制定計(jì)劃，這樣的計(jì)劃制定出來(lái)華而不實(shí)，看起來(lái)很好，但是實(shí)際操作卻困難重重。
③學(xué)習(xí)計(jì)劃不是一成不變的，正所謂“計(jì)劃不如變化快”，如果因?yàn)橐恍┗顒?dòng)或者是特殊原因影響計(jì)劃實(shí)施，就可以適當(dāng)調(diào)整一下;如果覺(jué)得計(jì)劃中的某一項(xiàng)不合理，也可以及時(shí)調(diào)整。
④制定計(jì)劃不難，實(shí)施計(jì)劃不難，最難的是堅(jiān)持實(shí)施計(jì)劃，暑假有近兩個(gè)月的時(shí)間，如果同學(xué)們能夠?qū)⒅贫ǖ挠?jì)劃堅(jiān)持下來(lái)，那么，接下來(lái)的高一學(xué)習(xí)將會(huì)非常的輕松。
篇6
1、早上6：20按時(shí)起床，做到像在軍訓(xùn)期間一樣，動(dòng)作快捷洗漱完畢，開(kāi)始早讀和上學(xué)，做到上學(xué)不遲到;
2、在校期間，上課做好筆記，認(rèn)真聽(tīng)講，不開(kāi)小差，不做小動(dòng)作，積極主動(dòng)思考、提問(wèn)、虛心請(qǐng)教、不懂就問(wèn)，記錄好每堂課的筆記;
3、在校下課后，不與同學(xué)吵鬧、打架，與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助，起到團(tuán)員帶頭模范作用。并用自己的實(shí)際行動(dòng)在德、智、體三方面全面發(fā)展;
4、下午放學(xué)回家一定要及時(shí)，不在別處逗留，更不要與同學(xué)一起在外玩耍或買小攤上的東西吃。要嚴(yán)格要求自己，回家后快速做作業(yè)，做題之前，首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識(shí)點(diǎn)和例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時(shí)，適當(dāng)每隔1小時(shí)休息五至十分鐘，保證高效率做作業(yè);
5、有時(shí)間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程，并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習(xí)慣，同時(shí)將筆記整理好(仔細(xì)認(rèn)真看一遍和補(bǔ)充不足);
6、保證每天中午午睡1小時(shí)(中午放學(xué)也要及時(shí)回家吃飯和午睡)。晚上睡覺(jué)前將書包與校服整理好，以便早上上學(xué)。
三、作息時(shí)間表：
1、早上6：20-6：30起床、洗漱。
2、6：30-6：50早讀(分別讀語(yǔ)文和英語(yǔ))
3、6：50-7：00早餐(一定要快速吃完)
4、7：00后上學(xué)(在學(xué)校早讀一定要有效率)
5、12：10-12：40吃午餐。
6、12：50-1：50午睡。
7、1：50后上學(xué)。
8、晚上6：00-6：30吃晚飯。
9、6：40-10：00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)
10、10：00-10：30預(yù)習(xí)功課。10：30-10：40清書包。10：40睡覺(jué)，最遲不超過(guò)晚上11：00睡覺(jué)。
11、盡量不帶手機(jī)去學(xué)校，晚上睡覺(jué)關(guān)機(jī)。
篇7
學(xué)習(xí)處于高級(jí)階段者，完成老師布置學(xué)習(xí)任務(wù)中的有難度、有挑戰(zhàn)性的東西即可;簡(jiǎn)單的、重復(fù)性的東西，不必理會(huì)。然后，再執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
每個(gè)人的情況不同，心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力往往不同，不同的人，要制定不同的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，要從四個(gè)方面下手。
一、根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間。
二、總結(jié)考試，制定中、長(zhǎng)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
三、根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
四、從快速、準(zhǔn)確、靈活性的方面，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間
有一次，趙凝潤(rùn)感到身體極端疲憊，于是就躺在床上，想通過(guò)睡覺(jué)恢復(fù)身體活力，可是想起自己必須完成的學(xué)習(xí)計(jì)劃，躺在床上怎么也睡不著。于是他對(duì)自己說(shuō)，“管它什么學(xué)習(xí)計(jì)劃，以后不學(xué)習(xí)了!”于是，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復(fù)了，又可以全力以赴學(xué)習(xí)了。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā)：
身體狀態(tài)差時(shí)，少學(xué)習(xí);身體狀態(tài)太差時(shí)，就不學(xué)習(xí);身體狀態(tài)好，就要提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”。這樣，才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學(xué)習(xí)中。
提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”
只有提高學(xué)習(xí)狀態(tài)，你每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間才能更長(zhǎng)、每次最長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間才能更長(zhǎng)、學(xué)習(xí)強(qiáng)度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。只有超越“極點(diǎn)”，你才能最好得完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。
超越“極點(diǎn)”，是指超越心理的“極點(diǎn)”，而不是超出身體的極限，超負(fù)荷學(xué)習(xí)。只要你足夠“狠”，就沒(méi)有完不成的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
提高“狠勁”，今天能做到的事情，絕不能拖到明天。能干好的事情，就一定要干好。
做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來(lái)的題目做精;看書，就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞清楚。
總結(jié)考試，制定中、長(zhǎng)期(每周、每月)學(xué)習(xí)計(jì)劃。
根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時(shí)間，制訂出每周、每個(gè)月要解決的學(xué)習(xí)漏洞。
通過(guò)分析考試試卷，找出學(xué)習(xí)上的漏洞和弱點(diǎn)，你就知道下一步該學(xué)習(xí)什么。如果分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學(xué)習(xí)上的漏洞。
通過(guò)分析考試試卷，你就知道哪門課程學(xué)習(xí)好、哪門課程學(xué)習(xí)不好;每門課程哪部分學(xué)習(xí)好、哪部分不好;試卷上做錯(cuò)的題目，是因?yàn)槟承┲R(shí)點(diǎn)沒(méi)有記住、還是思考能力不行、沒(méi)有形成知識(shí)體系，還是考試技巧不行。
篇8
3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做）
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成 “在線測(cè)試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，把不懂的問(wèn)題帶到課堂上認(rèn)真聽(tīng)老師講解。
6、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線聽(tīng)力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語(yǔ)感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。
2、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下的問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)、看些課外的書（通過(guò)平臺(tái)或自己買的都可以）。
周六：
1、早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開(kāi)“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽(tīng)?zhēng)妆椋m當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測(cè)試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過(guò)“在線測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。
5、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問(wèn)題，把它當(dāng)作自己的問(wèn)題，先做一遍，再看老師的解答。
周日：
除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，
成功一定屬于你！
答案補(bǔ)充
還有這個(gè)
早上八點(diǎn)起來(lái),先吃早飯,洗漱后休息約十分鐘
做寒假作業(yè)約一小時(shí)
戶外運(yùn)動(dòng)半小時(shí)
做課外練習(xí)至吃午飯
然后你可以上網(wǎng)看電視四十分鐘左右
篇9
(2)培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維能力、運(yùn)算能力、空間想象能力，以及綜合運(yùn)用有關(guān)數(shù)學(xué)知識(shí)分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。使學(xué)生逐步地學(xué)會(huì)觀察、分析、綜合、比較、抽象、概括、探索和創(chuàng)新的能力；運(yùn)用歸納、演繹和類比的方法進(jìn)行推理，并正確地、有條理地表達(dá)推理過(guò)程的能力。
(3) 根據(jù)數(shù)學(xué)的學(xué)科特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)目的性的教育，提高學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的自覺(jué)心和興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度，頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)毅力和獨(dú)立思考、探索創(chuàng)新的精神。
(4) 使學(xué)生具有一定的數(shù)學(xué)視野，逐步認(rèn)識(shí)數(shù)學(xué)的科學(xué)價(jià)值、應(yīng)用價(jià)值和文化價(jià)值，形成批判性的思維習(xí)慣，崇尚數(shù)學(xué)的理性精神，體會(huì)數(shù)學(xué)的美學(xué)意義，理解數(shù)學(xué)中普遍存在著的運(yùn)動(dòng)、變化、相互聯(lián)系和相互轉(zhuǎn)化的情形，從而進(jìn)一步樹(shù)立辯證唯物主義和歷史唯物主義世界觀。
(5)學(xué)會(huì)通過(guò)收集信息、處理數(shù)據(jù)、制作圖像、分析原因、推出結(jié)論來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題的思維方法和操作方法。
(6)本學(xué)期是高一的重要時(shí)期，教師承擔(dān)著雙重責(zé)任，既要不斷夯實(shí)基礎(chǔ)，加強(qiáng)綜合能力的培養(yǎng)，又要滲透有關(guān)高考的思想方法，為三年的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
二、教學(xué)目標(biāo)．
（一）情感目標(biāo)
（1）通過(guò)分析問(wèn)題的方法的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣。
（2）提供生活背景，通過(guò)數(shù)學(xué)建模，讓學(xué)生體會(huì)數(shù)學(xué)就在身邊，培養(yǎng)學(xué)數(shù)學(xué)用數(shù)學(xué)的意識(shí)。
（3）在探究基本函數(shù)的性質(zhì)，體驗(yàn)獲得數(shù)學(xué)規(guī)律的艱辛和樂(lè)趣，在分組研究合作學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)交流、相互評(píng)價(jià)，提高學(xué)生的合作意識(shí)
（4）基于情意目標(biāo)，調(diào)控教學(xué)流程，堅(jiān)定學(xué)習(xí)信念和學(xué)習(xí)信心。
（5）還時(shí)間和空間給學(xué)生、還課堂給學(xué)生、還探索和發(fā)現(xiàn)權(quán)給學(xué)生，給予學(xué)生自主探索與合作交流的機(jī)會(huì)，在發(fā)展他們思維能力的同時(shí)，發(fā)展他們的數(shù)學(xué)情感、學(xué)好數(shù)學(xué)的自信心和追求數(shù)學(xué)的科學(xué)精神。
（6）讓學(xué)生體驗(yàn)“發(fā)現(xiàn)——挫折——矛盾——頓悟——新的發(fā)現(xiàn)”這一科學(xué)發(fā)現(xiàn)歷程法。
（二）能力要求
1、培養(yǎng)學(xué)生記憶能力。
（1）通過(guò)定義、命題的總體結(jié)構(gòu)教學(xué)，揭示其本質(zhì)特點(diǎn)和相互關(guān)系，培養(yǎng)對(duì)數(shù)學(xué)本質(zhì)問(wèn)題的背景事實(shí)及具體數(shù)據(jù)的記憶。
（2）通過(guò)揭示立體集合、函數(shù)、數(shù)列有關(guān)概念、公式和圖形的對(duì)應(yīng)關(guān)系,培養(yǎng)記憶能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)算能力。
（1）通過(guò)概率的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)算能力。
（2）加強(qiáng)對(duì)概念、公式、法則的明確性和靈活性的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)算能力。
（3）通過(guò)函數(shù)、數(shù)列的教學(xué)，提高學(xué)生是運(yùn)算過(guò)程具有明晰性、合理性、簡(jiǎn)捷性能力。
（4）通過(guò)一題多解、一題多變培養(yǎng)正確、迅速與合理、靈活的運(yùn)算能力，促使知識(shí)間的滲透和遷移。
（5）利用數(shù)形結(jié)合，另辟蹊徑，提高學(xué)生運(yùn)算能力。
三、學(xué)情分析
高一作為起始年級(jí)，作為從義務(wù)階段邁入應(yīng)試征程的適應(yīng)階段，該有的是一份執(zhí)著。他的特殊性就在于它的跨越性，理想的期盼與學(xué)法的突變，難度的加強(qiáng)與惰性的生成等等矛盾沖突伴隨著高一新生的成長(zhǎng)，面對(duì)新教材的我們也是邊摸索邊改變，樹(shù)立新的教學(xué)理念，并落實(shí)在課堂教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，才能不負(fù)眾望。我們要從學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平和實(shí)際能力出發(fā)，研究學(xué)生的心理特征，做好初三與高一的銜接工作，幫助學(xué)生解決好從初中到高中學(xué)習(xí)方法的過(guò)渡。從高一起就注意培養(yǎng)
學(xué)生良好的數(shù)學(xué)思維方法，良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)習(xí)慣，以適應(yīng)高中領(lǐng)悟性的學(xué)習(xí)方法。
四、促進(jìn)目標(biāo)達(dá)成的重點(diǎn)工作及措施
重點(diǎn)工作：
認(rèn)真貫徹高中數(shù)學(xué)新課標(biāo)精神，樹(shù)立新的教學(xué)理念，以“雙基”教學(xué)為主要內(nèi)容，堅(jiān)持“抓兩頭、帶中間、整體推進(jìn)”，使每個(gè)學(xué)生的數(shù)學(xué)能力都得到提高和發(fā)展。
分層推進(jìn)措施
1、重視學(xué)生非智力因素培養(yǎng)，要經(jīng)常性地鼓勵(lì)學(xué)生，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)興趣，樹(shù)立勇于克服困難與戰(zhàn)勝困難的信心。
2、合理引入課題，由數(shù)學(xué)活動(dòng)、故事、提問(wèn)、師生交流等方式激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，注意從實(shí)例出發(fā)，從感性提高到理性；注意運(yùn)用對(duì)比的方法，反復(fù)比較相近的概念；注意結(jié)合直觀圖形，說(shuō)明抽象的知識(shí)；注意從已有的知識(shí)出發(fā)，啟發(fā)學(xué)生思考。
3．培養(yǎng)學(xué)生解答考題的能力,通過(guò)例題,從形式和內(nèi)容兩方面對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行能力方面的分析,引導(dǎo)學(xué)生了解數(shù)學(xué)需要哪些能力要求。
4．讓學(xué)生通過(guò)單元考試，檢測(cè)自己的實(shí)際應(yīng)用能力,從而及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),找出不足,做好充分的準(zhǔn)備
5、抓住公式的推導(dǎo)和內(nèi)在聯(lián)系；加強(qiáng)復(fù)習(xí)檢查工作；抓住典型例題的分析，講清解題的關(guān)鍵和基本方法，注重提高學(xué)生分析問(wèn)題的能力。
篇10
一、高一新生數(shù)學(xué)成績(jī)下滑的原因
1.有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)依賴心理
初中生在學(xué)習(xí)上的依賴心理很強(qiáng)。在初中數(shù)學(xué)教學(xué)中，教師將各種題型都給學(xué)生一一羅列出來(lái)，學(xué)生依賴于教師為其提供的“模子”，認(rèn)為只要把這些“模子”學(xué)好就能取得不錯(cuò)的成績(jī)。另外，家長(zhǎng)望子成龍、望女成鳳心情急切，當(dāng)子女放學(xué)回家后經(jīng)常幫助其輔導(dǎo)作業(yè)、做練習(xí)、預(yù)習(xí)、購(gòu)買輔導(dǎo)材料、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃等。升入高中后，教師的教學(xué)方法變了，學(xué)生習(xí)慣套用的“模子”沒(méi)有了，家長(zhǎng)輔導(dǎo)的能力也跟不上了，漸漸由參與學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)入督促學(xué)習(xí)，但是許多同學(xué)還像初中那樣，有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)依賴心理，沒(méi)有養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：不制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，只是坐等上課；課前不預(yù)習(xí)，對(duì)老師上課要講授的內(nèi)容不了解；課堂上忙于記筆記，沒(méi)認(rèn)真思考學(xué)習(xí)重點(diǎn)和難點(diǎn)；思維不夠積極，沒(méi)有真正理解所學(xué)內(nèi)容。
2.不適應(yīng)高中教師的教學(xué)方法
高中教師在授課時(shí)強(qiáng)調(diào)數(shù)學(xué)思想和方法，注重舉一反三，在嚴(yán)格的論證和推理上下了很多功夫，而且對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自覺(jué)性有較高的要求。而初中教師重視直觀形象的教學(xué)，每講完一道例題后，都要布置相應(yīng)的練習(xí)，有些重點(diǎn)題目還要反復(fù)練習(xí)很多次，個(gè)別教師還把題型分類，讓學(xué)生死記解題方法和步驟。初中數(shù)學(xué)教學(xué)進(jìn)度較慢，有時(shí)間進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練，教師甚至可以手把手地教學(xué)生。這些因素都導(dǎo)致學(xué)生升入高中后普遍無(wú)法適應(yīng)高中教師的教學(xué)方法。
3.學(xué)不得法
高一新生在初中階段已形成了一定的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣。他們上課注意聽(tīng)講，盡力完成老師布置的作業(yè)，但課堂上僅滿足于聽(tīng)，思維不夠積極，遇到難題不愛(ài)動(dòng)腦思考，寄希望于老師講解整個(gè)解題過(guò)程，而且不會(huì)科學(xué)地安排時(shí)間，缺乏自學(xué)的能力。而高中數(shù)學(xué)教學(xué)中老師一般都要講清知識(shí)的來(lái)龍去脈，剖析概念的內(nèi)涵，分析重點(diǎn)難點(diǎn)，突出思想方法。一部分同學(xué)上課沒(méi)能專心聽(tīng)課，對(duì)要點(diǎn)沒(méi)聽(tīng)或聽(tīng)不全，筆記記了一大本，問(wèn)題也有一大堆，課后又不能及時(shí)鞏固、總結(jié)、尋找知識(shí)間的聯(lián)系，只是趕做作業(yè)，亂套題型，對(duì)概念、法則、公式、定理也是一知半解，機(jī)械模仿，死記硬背。有的學(xué)生晚上學(xué)到很晚，做大量課外練習(xí)題，上課時(shí)根本不聽(tīng)講。這種輕視課堂練習(xí)和老師講解的做法，導(dǎo)致數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)事倍功半，收效甚微。
4.不重視基礎(chǔ)訓(xùn)練
一些自我感覺(jué)良好的同學(xué)，常輕視基本知識(shí)、基本技能和基本方法的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，經(jīng)常滿足于知道怎么做就可以了，而不去認(rèn)真書寫和演算；他們對(duì)難題很感興趣，好高鶩遠(yuǎn)，重“量”輕“質(zhì)”，學(xué)習(xí)效率很低。考試時(shí)不是演算出錯(cuò)就是中途“卡殼”。這些學(xué)生考試后看到的不是自己成績(jī)的下降，而是給自己找一個(gè)沒(méi)發(fā)揮好的借口，或者認(rèn)為有些題太偏，不符合自己的“口味”。他們沒(méi)能真正反思和認(rèn)清自己，對(duì)老師掛在嘴邊的“基礎(chǔ)不牢，地動(dòng)山搖”的勸誡也往往不以為然。
二、高一新生數(shù)學(xué)成績(jī)提高的策略
1.引導(dǎo)學(xué)生“會(huì)學(xué)”，提高學(xué)習(xí)效率
針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的上述問(wèn)題，教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
⑴制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃是推動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動(dòng)力。鑒于每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、智力水平以及學(xué)習(xí)態(tài)度都存在差異，制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃一定不要采用同一個(gè)模式，要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整，使之切實(shí)可行，既有長(zhǎng)遠(yuǎn)打算，又有短期安排。計(jì)劃執(zhí)行前要講明計(jì)劃的重要性、激勵(lì)措施以及完成計(jì)劃過(guò)程中可能遇到的困難，讓學(xué)生有充分的心理準(zhǔn)備。計(jì)劃執(zhí)行過(guò)程中老師要及時(shí)監(jiān)督，促使學(xué)生嚴(yán)格要求自己，磨煉學(xué)習(xí)意志。當(dāng)學(xué)生完成短期計(jì)劃和長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃時(shí)教師要有相應(yīng)的激勵(lì)舉措，慢慢地培養(yǎng)學(xué)生自主完成計(jì)劃的能力。對(duì)于沒(méi)能按時(shí)完成計(jì)劃的學(xué)生，教師要與學(xué)生一起查找原因。如果計(jì)劃不合理，超出學(xué)生的實(shí)際能力水平，可以適當(dāng)?shù)卣{(diào)整。
⑵課前做好預(yù)習(xí)和自學(xué)。課前自學(xué)是學(xué)生上好新課、取得較好學(xué)習(xí)效果的前提。通過(guò)課前自學(xué)學(xué)生能夠了解所要學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容以及學(xué)習(xí)難點(diǎn)，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)新課的興趣，提高記課堂筆記的水平和學(xué)習(xí)效率，還有利于加強(qiáng)新舊知識(shí)的銜接和對(duì)所學(xué)知識(shí)的記憶。但自學(xué)不能走過(guò)場(chǎng)，要講究質(zhì)量，力爭(zhēng)在課前把教材弄懂，這樣上課時(shí)就可以著重聽(tīng)老師講課的思路，把握重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，盡可能把問(wèn)題解決在課堂上。
⑶課上提高學(xué)習(xí)效率。課堂學(xué)習(xí)是理解和掌握基本知識(shí)、基本技能和基本方法的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。“學(xué)然后知不足”，課前自學(xué)過(guò)的同學(xué)上課更能專心聽(tīng)課，他們知道什么地方該詳寫筆記，什么地方該略寫，而不是全抄全錄，顧此失彼。
⑷及時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)是高效學(xué)習(xí)的重要一環(huán)。通過(guò)反復(fù)閱讀教材、多方查閱有關(guān)資料，能夠強(qiáng)化對(duì)基本概念的理解與記憶，有助于將所學(xué)的新知識(shí)與舊知識(shí)聯(lián)系起來(lái)進(jìn)行分析比較，一邊復(fù)習(xí)一邊將復(fù)習(xí)成果整理在筆記上，使學(xué)生對(duì)所學(xué)的知識(shí)由“懂”到“會(huì)”。
⑸循序漸進(jìn)，防止急躁。在學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)生容易出現(xiàn)急躁情緒。有的學(xué)生貪多求快，囫圇吞棗；有的學(xué)生想靠幾天“沖刺”一蹴而就；有的取得一點(diǎn)成績(jī)便洋洋自得，遇到挫折又一蹶不振。針對(duì)這些情況，教師要讓學(xué)生懂得學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期的鞏固舊知識(shí)、發(fā)現(xiàn)新知識(shí)的積累過(guò)程，決非一朝一夕可以完成。許多優(yōu)秀的學(xué)生能取得好成績(jī)，其中一個(gè)重要原因是他們的基本功扎實(shí)，他們的閱讀、書寫、運(yùn)算技能達(dá)到自動(dòng)化或半自動(dòng)化的熟練程度。
2.研究學(xué)科特點(diǎn)，尋找最佳學(xué)法
數(shù)學(xué)學(xué)科具有高度的抽象性、邏輯性和廣泛的適用性，擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)算能力、邏輯思維能力、空間想象能力，以及運(yùn)用所學(xué)知識(shí)分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的重任。學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)一定要講究“活”，只看書不做題不行，埋頭做題不總結(jié)積累也不行，對(duì)課本知識(shí)既要能鉆進(jìn)去，又要能跳出來(lái)，還要注重結(jié)合自身特點(diǎn)尋找最佳學(xué)習(xí)方法。華羅庚先生倡導(dǎo)的“由薄到厚”和“由厚到薄”的學(xué)習(xí)過(guò)程就是這個(gè)道理。
3.加強(qiáng)思維訓(xùn)練，提高思維品質(zhì)
數(shù)學(xué)是思維的體操。教師要注重學(xué)生思維能力的培養(yǎng)，巧妙安排教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)良好的思維情境，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用已學(xué)的知識(shí)去解決新問(wèn)題。這樣的思維訓(xùn)練對(duì)提高學(xué)生的思維能力是非常有益的。在教學(xué)中應(yīng)打破“老師講，學(xué)生聽(tīng)”的常規(guī)教學(xué)模式，變“傳授”為“探究”。其中組織課堂討論是一種行之有效的方法，通過(guò)討論可以培養(yǎng)學(xué)生敢于提出問(wèn)題、敢于批判、敢于質(zhì)疑的精神，為發(fā)散思維的培養(yǎng)創(chuàng)設(shè)良好的內(nèi)外部環(huán)境。同時(shí)，適當(dāng)進(jìn)行“一題多解”“一題多變”“一法多用”等教學(xué)活動(dòng)，也有助于培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維。現(xiàn)代教育強(qiáng)調(diào)知識(shí)結(jié)構(gòu)與學(xué)習(xí)知識(shí)發(fā)生發(fā)展的過(guò)程相適應(yīng)，其目的在于培養(yǎng)學(xué)生的思維能力。數(shù)學(xué)知識(shí)可能會(huì)遺忘，但思維品質(zhì)的培養(yǎng)卻會(huì)讓學(xué)生受用一生。
4.精選學(xué)習(xí)資料，提高教學(xué)效率
當(dāng)前，教輔市場(chǎng)上的資料形形、浩如煙海，學(xué)生面對(duì)這些學(xué)習(xí)資料往往不知所措。教師要指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身實(shí)際能力和水平選購(gòu)適合自己的教輔資料，對(duì)于配發(fā)的某些資料也要對(duì)其中“偏、難、怪”習(xí)題大膽刪除或壓后處理。在教學(xué)實(shí)踐中，教師要大量收集學(xué)習(xí)資料，汲取其中的精華，提煉一些與課本內(nèi)容緊密相關(guān)、能較好地檢驗(yàn)教學(xué)效果、提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和思維能力的習(xí)題，將其適度適量地補(bǔ)充給學(xué)生，以減少學(xué)生選題的盲目性，減輕學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的壓力。
總之，如果教師能引導(dǎo)學(xué)生做到以上幾點(diǎn)，采取科學(xué)的學(xué)習(xí)模式，相信學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力會(huì)逐漸增強(qiáng)，數(shù)學(xué)成績(jī)也會(huì)得到很大提高。
篇11
一、知識(shí)障礙
初中化學(xué)是啟蒙學(xué)科，其教學(xué)目標(biāo)主要是使學(xué)生具備化學(xué)學(xué)科的基本素質(zhì)，知識(shí)比較淺顯，不強(qiáng)調(diào)系統(tǒng)性。而高中化學(xué)要求學(xué)生應(yīng)用所學(xué)知識(shí)解決具體問(wèn)題。學(xué)生普遍感到在學(xué)習(xí)過(guò)程中課本上的概念、定義、公式都背熟了，但考試時(shí)就用錯(cuò)。我在教學(xué)中總結(jié)出高一新生一個(gè)較突出的現(xiàn)象：學(xué)生普遍對(duì)于老師課堂上講的知識(shí)很容易聽(tīng)懂，但是運(yùn)用到具體的題目上，往往感覺(jué)無(wú)從下手。這時(shí)，大部分同學(xué)都會(huì)感覺(jué)化學(xué)很難。
二、思維障礙
由于受初中化學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣的影響，高一新生普遍存分析、提取題干有用信息的思維障礙。只會(huì)做課本上的習(xí)題，遇到稍微綜合性強(qiáng)的問(wèn)題找不到切入點(diǎn)。
三、心理障礙
一類學(xué)生長(zhǎng)期學(xué)習(xí)成績(jī)差，被認(rèn)為是差生；另一類學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)比較好，但一到高中，由于不適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)，成績(jī)就不理想。這兩類學(xué)生很容易產(chǎn)生自卑的心理，這種自卑心理自然會(huì)成為化學(xué)學(xué)習(xí)的障礙。產(chǎn)生上述障礙的原因何在？一方面，初中化學(xué)知識(shí)屬性、結(jié)構(gòu)和用語(yǔ)表述簡(jiǎn)單，而高中化學(xué)不同，它不但要在原有的化學(xué)知識(shí)的基礎(chǔ)上記憶，還需要對(duì)知識(shí)進(jìn)行歸納總結(jié)。這給理解、記憶及應(yīng)用造成極大困難。另一方面，高一新生普遍自我約束力差。這也使得他們產(chǎn)生了學(xué)習(xí)的心理障礙。
針對(duì)高一新生在學(xué)習(xí)中存在的以上障礙，老師應(yīng)該引導(dǎo)他們克服這些障礙，使他們能夠?qū)W(xué)習(xí)充滿足夠的信心。教師應(yīng)在教學(xué)中幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)中的困難。具體說(shuō)教師主要應(yīng)從以下幾方面來(lái)幫助學(xué)生矯正學(xué)習(xí)障礙：
（1）要從知識(shí)的合理和教學(xué)方法上矯正學(xué)生的知識(shí)障礙。教師要幫助學(xué)生做到應(yīng)當(dāng)會(huì)的和應(yīng)當(dāng)掌握的知識(shí)或技能一定要及時(shí)掌握，我覺(jué)得更重要的是教會(huì)他們?nèi)绾巫鲱}，并不是簡(jiǎn)單地教他們做，重點(diǎn)在“如何做”上，多講規(guī)律，多講“如何”、“為什么”。
①要讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握概念原理、定理、定義。化學(xué)通常游離于宏觀和微觀雙層面的研究，通常的宏觀現(xiàn)象微觀解釋，微觀的事例又借助于宏觀描述，宏觀和微觀之間需架設(shè)豐富的想象。而豐富的想象，根基于生活經(jīng)驗(yàn)和已有的知識(shí)。所以教師在教學(xué)中要引導(dǎo)學(xué)生充分聯(lián)系生活事例，同時(shí)借助多媒體，將微觀領(lǐng)域放大，降低抽象度，如：離子鍵、共價(jià)鍵的形成，都可以取得好的教學(xué)效果。
②隨著教學(xué)的深入，一個(gè)章節(jié)、一個(gè)單元，教師一定要幫助學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)化整理，編制知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。更重要的是只要是有規(guī)律可循的知識(shí)，盡量把規(guī)律性的東西講給他們。如我在講氯氣的實(shí)驗(yàn)制法時(shí)，我首先讓學(xué)生回憶初中學(xué)過(guò)的氧氣、氫氣等氣體的實(shí)驗(yàn)室制法。即按反應(yīng)原理――儀器藥品――氣體發(fā)生裝置――氣體收集――尾氣處理的順序，然后逐一進(jìn)行分析、發(fā)散。讓學(xué)生根據(jù)制氯氣的反應(yīng)物狀態(tài)和條件及性質(zhì)，自己把制備氯氣的裝置設(shè)計(jì)出來(lái)。
③要培養(yǎng)學(xué)生重理解、巧記憶的習(xí)慣。心理學(xué)研究表明，理解和記憶相互依存；理解了的內(nèi)容學(xué)生容易記憶，學(xué)生記住的內(nèi)容才能談得上思維的加工。在教學(xué)中，教師要培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成動(dòng)腦的習(xí)慣。比如，我在講元素周期律的時(shí)候，關(guān)于隨著核電荷數(shù)的遞增，元素原子的核外電子排布、原子半徑等的周期性變化，我沒(méi)有直接告訴學(xué)生，而是讓學(xué)生自己看書總結(jié)，然后把結(jié)果拿出來(lái)，跟他們一起討論、分析。
（2）幫助學(xué)生克服思維障礙。對(duì)高一新生，第二章就要講氧化還原反應(yīng)和離子反應(yīng)，可初中學(xué)生儲(chǔ)備的化學(xué)反應(yīng)十分有限，教師勢(shì)必要列舉大量的反應(yīng)事例（甚至學(xué)生很生疏的事例），學(xué)生才能熟悉和理解。這樣，大量新反應(yīng)式的出現(xiàn)，立刻給學(xué)生心理造成過(guò)度壓力和產(chǎn)生畏難情緒。因?yàn)檫^(guò)多的化學(xué)反應(yīng)式使學(xué)生應(yīng)接不暇，一些的確有難度的離子方程式也搬到了高一學(xué)生的面前，使學(xué)生感覺(jué)沒(méi)法捉摸和突然超負(fù)荷的壓力。因此，教師要充分研究教材，尤其要把握好“度”，切忌超前現(xiàn)象、貪多現(xiàn)象。
（3）幫助學(xué)生克服心理障礙。一部分學(xué)生由于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不好，接受能力差，存在自卑的心理。對(duì)于這部分同學(xué)，教師要熱情幫助，使之能正確認(rèn)識(shí)，拋棄自暴自棄的思想。另一部分學(xué)生成績(jī)較好，時(shí)間長(zhǎng)了就產(chǎn)生自傲的心理，這種心理意識(shí)太強(qiáng)了，時(shí)間長(zhǎng)了就可能使他們忽視學(xué)習(xí)。對(duì)這部分學(xué)生，老師一方面要幫助他們樹(shù)立更高的目標(biāo)；另一方面，可充分利用其特長(zhǎng)，安排他們幫助輔導(dǎo)差生，從而促進(jìn)整體教學(xué)效果的提高。
高一新生在學(xué)習(xí)化學(xué)方面的障礙表現(xiàn)是多方面的，以上的分析探討還是較為膚淺，對(duì)學(xué)生產(chǎn)生各種障礙的原因以及如何克服，還需進(jìn)一步研究。只要我們重視研究分析這些現(xiàn)象，并對(duì)癥下藥采用各種科學(xué)方法，就可以提高教學(xué)效果，促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
篇12
1.初、高中化學(xué)教科書對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)要求的差異
（1）知識(shí)內(nèi)容的數(shù)量大幅增加。高中化學(xué)與初中化學(xué)的一個(gè)明顯的區(qū)別就是知識(shí)內(nèi)容的量急劇增多，而教學(xué)課時(shí)卻反而減少了，這樣，單位時(shí)間內(nèi)學(xué)生接受知識(shí)信息的量與初中相比大幅度增加，輔導(dǎo)、練習(xí)、消化的時(shí)間又不多，這就對(duì)高一新生提出了新的挑戰(zhàn)。
（2）化學(xué)用語(yǔ)抽象程度明顯提高。根據(jù)初中學(xué)生認(rèn)知結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)和思維能力的層次，初中化學(xué)主要以形象、通俗的語(yǔ)言方式進(jìn)行表述，并且學(xué)生也有較多的感性認(rèn)識(shí)作基礎(chǔ)，而高一化學(xué)一開(kāi)始就接觸到氧化還原反應(yīng)、物質(zhì)的量、元素周期表及周期律、化學(xué)鍵等相當(dāng)抽象的化學(xué)語(yǔ)言，學(xué)生的抽象思維能力不能很快適應(yīng)。所以，學(xué)生一開(kāi)始就感到高中化學(xué)難學(xué)，導(dǎo)致信心受挫，缺少內(nèi)在動(dòng)力。
（3）思維方法向理性思維飛躍。在初中階段，許多教師將各種問(wèn)題建立了統(tǒng)一的思維模式并分別幫助學(xué)生確定了各自的思維套路。而在高中階段，化學(xué)語(yǔ)言的抽象化對(duì)學(xué)生思維能力提出了更高的要求，從而使高中化學(xué)在解決問(wèn)題時(shí)思維形式產(chǎn)生了很大的變化，這種思維能力要求的提高使很多高一新生感到不適應(yīng)，并產(chǎn)生了恐懼感。
2.教師、學(xué)生對(duì)“教”與“學(xué)”的認(rèn)識(shí)較為片面
由于受傳統(tǒng)教育思想、教育觀念和應(yīng)試教育的影響，許多化學(xué)教師在教學(xué)中只善于講授概念、原理、理論和解題方法，重視化學(xué)知識(shí)的傳播和應(yīng)試能力的培養(yǎng)，而忽視科學(xué)方法的訓(xùn)練和學(xué)法的指導(dǎo)，在引導(dǎo)學(xué)生了解化學(xué)研究的過(guò)程和理解化學(xué)對(duì)社會(huì)的影響等方面十分欠缺，常以考試分?jǐn)?shù)的高低來(lái)評(píng)價(jià)教學(xué)效果，忽視學(xué)生的科學(xué)素質(zhì)的培養(yǎng)。而學(xué)生在教師這種觀點(diǎn)的引導(dǎo)下，內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和創(chuàng)造性思維逐漸受到抑制，學(xué)習(xí)的積極性逐漸降低，學(xué)習(xí)也逐漸被動(dòng)化。
二、相應(yīng)的教學(xué)對(duì)策
1.把握教學(xué)尺度，引導(dǎo)學(xué)習(xí)方法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性
（1）教給學(xué)生方法，幫助學(xué)生把書本從厚讀薄。認(rèn)知心理學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)過(guò)程是一系列的信息加工過(guò)程，是學(xué)生認(rèn)知結(jié)構(gòu)的重組或擴(kuò)大的過(guò)程；教學(xué)的目的是為了使學(xué)生的認(rèn)識(shí)發(fā)生變化，而不是單純地積累知識(shí)。這就要求教師應(yīng)在認(rèn)真鉆研課程標(biāo)準(zhǔn)及教材的基礎(chǔ)上，應(yīng)用已有知識(shí)，引導(dǎo)、幫助學(xué)生歸納總結(jié)，分門別類，形成線索，然后加強(qiáng)橫向、縱向聯(lián)系，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。
（2）應(yīng)用“直觀化”原則，幫助學(xué)生從“形象”過(guò)渡到“抽象”。由于剛升上高一，學(xué)生的抽象思維能力還不能適應(yīng)課本的要求，因此，“直觀化”應(yīng)是高一起始教學(xué)必須遵循的原則。要充分地利用學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，盡可能地以實(shí)驗(yàn)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行觀察、操作，進(jìn)行概括、抽象。但需注意的是，“直觀”僅是過(guò)渡工具，要使學(xué)生順利地適應(yīng)高中階段的化學(xué)學(xué)習(xí)，逐步地提高抽象思維能力必不可少，而逐步增加抽象性是達(dá)到這一目標(biāo)的途徑。
（3）把握好教材的深廣度，幫助學(xué)生尋找“最近發(fā)展區(qū)”。據(jù)教育學(xué)、心理學(xué)可知，高中學(xué)生正由經(jīng)驗(yàn)型抽象思維向理論型抽象思維過(guò)渡，最后還需初步形成辯證型思維，而在初始階段的化學(xué)語(yǔ)言又高度抽象，要求學(xué)生進(jìn)行高層次的思維是不切實(shí)際的。我們?cè)谔幚斫虒W(xué)內(nèi)容、引導(dǎo)學(xué)生思維時(shí)，要將思維層次適當(dāng)降低，尋找到“最近發(fā)展區(qū)”，使其適應(yīng)學(xué)生的思維水平。隨著學(xué)生思維能力的提高，抽象思維能力逐步形成，然后再有步驟地增強(qiáng)思維的抽象性和辯證性。
2.更新觀念，保護(hù)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性
（1）更新教育觀念。一些教師常常忽視了中學(xué)教學(xué)的階段性，他們總是希望當(dāng)一個(gè)重要概念出現(xiàn)時(shí)，一下子就把它的全部涵義都講清，全部相關(guān)聯(lián)系都講透。他們唯恐學(xué)生因“不求甚解”而影響了對(duì)概念的準(zhǔn)確把握。事實(shí)上，概念的形成和發(fā)展是認(rèn)識(shí)由淺入深、螺旋上升、不斷深化的過(guò)程。
篇13
歌訣記憶法就是針對(duì)需要記憶的化學(xué)知識(shí)利用音韻編成，融知識(shí)性與趣味性于一體，讀起來(lái)朗朗上口，利記易誦。如從細(xì)口瓶向試管中傾倒液體的操作歌訣為：“掌向標(biāo)簽三指握，兩口相對(duì)視線落。”“三指握”是指持試管時(shí)用拇指、食指、中指握緊試管；“視線落”是指傾倒液體時(shí)要觀察試管內(nèi)的液體量，以防傾倒過(guò)多。再如氨氧化法制硝酸可編成如下歌訣：“加熱催化氨氧化，一氨化氮水加熱；一氧化氮再氧化，二氧化氮呈棕色；二氧化氮溶于水，要制硝酸就出來(lái)。”像元素符號(hào)、化合價(jià)、溶解性表等都可以編成歌訣來(lái)進(jìn)行記憶。
二、會(huì)意記憶法
會(huì)意記憶法就是把一些抽象的概念進(jìn)行自我理解和再加工，然后去巧記。如氫氣或一氧化碳還原氧化銅的實(shí)驗(yàn)操作是：實(shí)驗(yàn)開(kāi)始時(shí)，先通氣后加熱；實(shí)驗(yàn)結(jié)束時(shí)，先停止加熱后停止通氣。因此可會(huì)意記作：“氣體早出晚歸，酒精燈遲到早退。”再如，把四種基本反應(yīng)類型分別會(huì)意成“一分為二”(分解反應(yīng))“合二為一”(化合反應(yīng))“取而代之”(置換反應(yīng))“相互交換”(復(fù)分解反應(yīng))。
三、聯(lián)想記憶法
聯(lián)想記憶法就是把一些化學(xué)實(shí)驗(yàn)或概念用聯(lián)想的方法進(jìn)行記憶。聯(lián)想法是帶有驗(yàn)證性的記憶方法，是新舊知識(shí)建立聯(lián)系的產(chǎn)物。在化學(xué)教學(xué)過(guò)程中應(yīng)抓住問(wèn)題特征，由此及彼發(fā)展聯(lián)想。如記憶氫氣、碳、一氧化碳還原氧化銅的實(shí)驗(yàn)過(guò)程可用實(shí)驗(yàn)聯(lián)想、對(duì)比聯(lián)想。再如將單質(zhì)與化合物兩個(gè)概念放在一起來(lái)記憶：由同(不同)種元素組成的純凈物叫做單質(zhì)(化合物)。對(duì)于文字較少而又零亂的難以記憶的小問(wèn)題要抓住關(guān)鍵字詞進(jìn)行奇特聯(lián)想，如氫氧化鈉的用途是：用于肥皂、石油、造紙、紡織、印染等工上，可記為：紙(織)上染了肥油。
四、濃縮記憶法
濃縮記憶法就是針對(duì)一類化學(xué)知識(shí)或規(guī)律在深刻理解的基礎(chǔ)上，可選取有代表性的字或詞縮略成提綱挈領(lǐng)的骨架進(jìn)行記憶。如可以把實(shí)驗(yàn)室制氧氣的七個(gè)實(shí)驗(yàn)步驟記為：檢、裝、夾、點(diǎn)、收、移、熄。“檢”指檢查裝置是否漏氣，“裝”指往試管里裝藥品，“夾”指把試管夾在鐵架臺(tái)上，“點(diǎn)”指點(diǎn)燃酒精燈，“收”指收集氣體，“移”指把導(dǎo)管先移出水面，“熄”指熄滅酒精燈。再如過(guò)濾操作中的注意點(diǎn)可濃縮為：一貼、二低、三靠。
五、形象比喻記憶法
形象比喻記憶法就是借助于形象生動(dòng)的比喻，把那些難記的概念形象化，用直觀形象去記憶。如核外電子的排布規(guī)律是：“能量低的電子通常在離核較近的地方出現(xiàn)機(jī)會(huì)多，能量高的電子通常在離核較遠(yuǎn)的地方出現(xiàn)機(jī)會(huì)多。”這個(gè)問(wèn)題是比較抽象的，不是一下子就可以理解的。如果我們打這樣一個(gè)比方就可以理解了，也易于記憶了。把地球比作原子核，把能力高的大雁、老鷹等鳥(niǎo)類比作能量高的電子，把能力低的麻雀、小燕子等鳥(niǎo)類比作能量低的電子。能力高的鳥(niǎo)類常在離地面較高的天空飛翔，能力低的鳥(niǎo)類常在離地面很低的地方活動(dòng)。
在教與學(xué)的過(guò)程中可根據(jù)實(shí)際情況，總結(jié)適合自己的記憶方法。只要記得快，記得準(zhǔn)，記得牢，就不失為一種好的記憶方法。然而我們都知道，記憶的大敵是遺忘。德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯對(duì)遺忘現(xiàn)象做了系統(tǒng)的實(shí)驗(yàn)研究。他的研究結(jié)果以著名的“遺忘曲線”表明了遺忘發(fā)展的一條規(guī)律，即遺忘的進(jìn)程是先快后慢，先多后少。依此規(guī)律，教學(xué)中可采取如下措施幫助學(xué)生與遺忘作斗爭(zhēng)。
1.組織有效的復(fù)習(xí)。①及時(shí)復(fù)習(xí)。教師要抓好新課前的復(fù)習(xí)提問(wèn)。提問(wèn)的目的首先是減少學(xué)生的遺忘，鞏固學(xué)生的記憶，其次是為新課掃平道路。學(xué)生平時(shí)不復(fù)習(xí)，臨考前“開(kāi)夜車”和“加班加點(diǎn)”都是不符合記憶規(guī)律的。②分散復(fù)習(xí)。教學(xué)中要利用一切機(jī)會(huì)抓好平時(shí)的階段復(fù)習(xí)、期末復(fù)習(xí)。③注意復(fù)習(xí)方法。復(fù)習(xí)要避免機(jī)械重復(fù)，每次復(fù)習(xí)都應(yīng)給以新的信息，提出新的理解要求，激起智力活動(dòng)的積極性，使學(xué)生更牢固地掌握知識(shí)。
2.排除各種干擾因素。由于干擾而產(chǎn)生的臨時(shí)遺忘是常見(jiàn)的。如：學(xué)生考試時(shí)，因?yàn)榫o張，本來(lái)已經(jīng)記住的內(nèi)容，一時(shí)卻怎么也回憶不起來(lái)了，越急越想不起來(lái)，這就是一種情緒干擾。為了排除一些干擾，平時(shí)要注意給學(xué)生一些方法。如考前的臨場(chǎng)指導(dǎo)就有著不可忽視的重要作用。
