引論：我們?yōu)槟砹?3篇基礎(chǔ)訓(xùn)練管理范文，供您借鑒以豐富您的創(chuàng)作。它們是您寫(xiě)作時(shí)的寶貴資源，期望它們能夠激發(fā)您的創(chuàng)作靈感，讓您的文章更具深度。

篇1

一、觀察方式的培養(yǎng)

教師在向?qū)W生傳授技法時(shí)，更要重視引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正確觀察物象的方法，它與學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣和進(jìn)度的快慢有著直接的聯(lián)系。總的說(shuō)來(lái)如果能用會(huì)以下兩種形式的觀察方法，就會(huì)把形體看準(zhǔn)表達(dá)準(zhǔn)，它們分別是：

1．剪影觀察法：當(dāng)一只老鷹從高空中找自己窩的時(shí)候，能準(zhǔn)確地分辨出自己窩的形狀而不會(huì)找錯(cuò)，可見(jiàn)任何事物都有區(qū)別與其他物體的特有的大的外形也就是說(shuō)只要我們?cè)谧鳟?huà)中一直把握這種剪影，就可以畫(huà)準(zhǔn)物體大的基本形，可以說(shuō)，這種觀察方式可以一直貫穿我們作畫(huà)的始終。

2．定點(diǎn)余光視覺(jué)觀察法：在作畫(huà)中，我們可以找到占據(jù)畫(huà)面主體最大的物體帶動(dòng)其它小的物體去分析比較物體之間的比例，空間，同時(shí)在在看不同物體時(shí)，用眼的余光去比較著看其他物體，要在物象上能看出形體的結(jié)構(gòu)關(guān)系，以及不同物體本身的空間凸凹關(guān)系，形體與形體相接的關(guān)系。

用以上兩點(diǎn)觀察方法觀察物象再加上對(duì)所畫(huà)物象的敏感，就會(huì)更有力地表現(xiàn)對(duì)象，安格爾說(shuō)過(guò)：“最好是讓模特一下子使你震驚，而你們則立即產(chǎn)生深刻印象。

二、對(duì)結(jié)構(gòu)及透視的理解

對(duì)整體的重視并不是說(shuō)只強(qiáng)調(diào)整體而忽視局部細(xì)節(jié)的深入刻畫(huà)。整體和局部是對(duì)立統(tǒng)一的關(guān)系，并不存在純粹的“整體”，整體的豐富性有賴于對(duì)局部的深入刻畫(huà)。所以要從透視和結(jié)構(gòu)上來(lái)進(jìn)一步理解。

透視是從西方遺傳過(guò)來(lái)的傳統(tǒng)繪畫(huà)的理解物體的方式，分為三種：（1）大氣透視；（2）消逝透視；（3）線透視。大氣透視指調(diào)子因大氣的阻隔而會(huì)產(chǎn)生遠(yuǎn)近的虛實(shí)變化。

結(jié)構(gòu)是指我們所見(jiàn)物體的構(gòu)成，以及各體塊組合連接關(guān)系，它占據(jù)一定的空間，并呈現(xiàn)一定的形狀特征，所有的空間調(diào)子一定要符合畫(huà)面的結(jié)構(gòu)和物體本身的構(gòu)造，以及特征的把握，所以基礎(chǔ)訓(xùn)練離不開(kāi)對(duì)物體結(jié)構(gòu)的分析和理解。從結(jié)構(gòu)方面認(rèn)識(shí)，由構(gòu)造上把握，可以增加表現(xiàn)的深刻性。這樣就要求輪廓準(zhǔn)確和注意整體。要求輪廓準(zhǔn)確是克服造型似是而非的主要辦法，造型似是而非是初學(xué)者最普遍的毛病,要求輪廓準(zhǔn)確，可以培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)上嚴(yán)格的作風(fēng)和求實(shí)的態(tài)度。這里所說(shuō)的輪廓準(zhǔn)確并不是說(shuō)要在素描的第一階段就細(xì)摳輪廓。我認(rèn)為第一階段打輪廓時(shí)能做到構(gòu)圖恰當(dāng)，比例準(zhǔn)確，要點(diǎn)鮮明，形象明了，就應(yīng)該說(shuō)是輪廓準(zhǔn)確了。在素描訓(xùn)練過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)要求學(xué)生在每一階段都不斷使輪廓更精確，特別是要求學(xué)生不要遷就輪廓的錯(cuò)誤，那種明知有錯(cuò)而湊合了事的態(tài)度是非常有害的。如果在基礎(chǔ)訓(xùn)練中老是犯輪廓不準(zhǔn)的毛病，就不能獲得物象結(jié)構(gòu)的知識(shí)，就會(huì)造成不善于敏銳準(zhǔn)確地表現(xiàn)物象特征結(jié)構(gòu)的缺陷。

三、畫(huà)面的藝術(shù)表現(xiàn)力

在我國(guó)古代就有很多畫(huà)家非常重視筆法在繪畫(huà)中的應(yīng)用，《六法論》的第一筆就是“骨法用筆”，筆不僅是有一定的形狀特征和力的方向性，同時(shí)也體現(xiàn)了畫(huà)家的藝術(shù)素養(yǎng)和力的方向，畫(huà)面中除了應(yīng)用一些不同的工具材料使畫(huà)面的效果更加多變，更符合畫(huà)家對(duì)畫(huà)面的要求，同時(shí)也注意筆法，畫(huà)面中要講究“氣韻”，筆法的應(yīng)用要符合氣的需要，用筆要做到準(zhǔn)確，隨意并符合畫(huà)面結(jié)構(gòu)次序的需要，是一件非常難的事情，需要不斷地去實(shí)踐，去積累經(jīng)驗(yàn)。習(xí)作的優(yōu)劣還取決于觀察事物的深度和知識(shí)面的廣度，取決于藝術(shù)修養(yǎng)和技術(shù)水平的高低。因此，教師對(duì)學(xué)生的“畫(huà)外功夫”要正確引導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生多掌握一些課外知識(shí)，如：文學(xué)、美學(xué)、歷史等方面的知識(shí)，使他們多了解不同素描流派產(chǎn)生和發(fā)展的過(guò)程，以及它們的主張和特點(diǎn)。這樣能夠使學(xué)生擴(kuò)大知識(shí)面，開(kāi)擴(kuò)眼界，有助于提高繪畫(huà)水平。我不主張?jiān)谒孛杌A(chǔ)練習(xí)上，采用變形的手法，在打基礎(chǔ)的階段，“變形”容易養(yǎng)成主觀隨意的習(xí)慣。但并不因此反對(duì)有些素描對(duì)物象的結(jié)構(gòu)進(jìn)行一定程度的強(qiáng)調(diào)乃至合理的夸張。在教學(xué)過(guò)程中，教師的指導(dǎo)作用是主要的，但學(xué)生的主觀感受在素描作品的表現(xiàn)力方面也具有非常重要的作用。主觀感受是來(lái)源于客觀物象的，關(guān)鍵是教師要正確引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正確地觀察物象和處理畫(huà)面。

四、空間的藝術(shù)表現(xiàn)

在素描表現(xiàn)過(guò)程中，要探索點(diǎn)、線、面、黑、白、灰等造型因素的運(yùn)用，不斷總結(jié)，積累有效地表現(xiàn)對(duì)象，表現(xiàn)感受，形成畫(huà)面的語(yǔ)言經(jīng)驗(yàn)，不研究畫(huà)法，死磨硬扣，易染上匠氣。“所有偉大的畫(huà)家都是表現(xiàn)空間的！”，這句話道出了空間的表（下轉(zhuǎn)第148頁(yè)）（上接第123頁(yè)）現(xiàn)在畫(huà)面中的需要，很多西方的畫(huà)家在空間意識(shí)上都特別強(qiáng)，哪怕是抽象畫(huà)家，他們的作品都流露出非常強(qiáng)烈的空間意識(shí)，我們畫(huà)畫(huà)是在平面上進(jìn)行創(chuàng)造的，對(duì)象的絕對(duì)空間，對(duì)于畫(huà)面所能傳達(dá)的只是對(duì)象上面的形與色的空間關(guān)系，而這種關(guān)系只是一種感覺(jué)，對(duì)空間感覺(jué)的把握，決定著畫(huà)面空間的傳達(dá)，空間傳達(dá)在基本功訓(xùn)練的諸要素中，是屬于比較難的一個(gè)課題。為了打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，習(xí)作應(yīng)以長(zhǎng)期作業(yè)為主，這樣便于領(lǐng)會(huì)教師的指導(dǎo)，便于深入理解，反復(fù)校正和進(jìn)行探索。教學(xué)上的嚴(yán)格要求也主要體現(xiàn)在長(zhǎng)期作業(yè)中。教師要向?qū)W生說(shuō)明長(zhǎng)期作業(yè)的重要性，對(duì)各種不良傾向要及時(shí)加以糾正。同時(shí)，也要布置一些短期作業(yè)作為輔助，使寫(xiě)生與構(gòu)圖相結(jié)合，記憶、想象和速寫(xiě)相結(jié)合，以避免學(xué)生在長(zhǎng)期作業(yè)中容易出現(xiàn)的觀察力遲鈍以及畫(huà)面板、膩的缺點(diǎn)。習(xí)作的優(yōu)劣還取決于觀察事物的深度和知識(shí)面的廣度，取決于藝術(shù)修養(yǎng)和技術(shù)水平的高低。基礎(chǔ)未打好之時(shí)，對(duì)于那種專門追求風(fēng)格、流派的做法，教師要適當(dāng)?shù)丶右砸龑?dǎo)和糾正。要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到：沒(méi)有渾厚的基本功作基礎(chǔ)，單純地去追求某些風(fēng)格、流派的做法是有害無(wú)益的。因?yàn)閷W(xué)生不僅要具備照著物象摹寫(xiě)的能力，更重要的是要培養(yǎng)自己的理解、記憶和想象能力。這樣，才能真正具備全面的造型能力。

通過(guò)一定階段的素描訓(xùn)練，使學(xué)生能夠由三度空間的注視中把握形體，系統(tǒng)的去研究，運(yùn)用藝術(shù)的手段對(duì)自然物象進(jìn)行改造，變形，重組，使其轉(zhuǎn)換為一種新的造型實(shí)在，它會(huì)把我們的素描基本功訓(xùn)練提高到以自然為前提的具體與抽象，再現(xiàn)與表現(xiàn)，感情與理性相結(jié)合的高度，讓學(xué)生的選擇，感覺(jué)，判斷，直覺(jué)都參與到素描訓(xùn)練中，使在畫(huà)面中發(fā)生的，不只是視覺(jué)表象的記錄，它還應(yīng)當(dāng)傳達(dá)出其對(duì)內(nèi)在真實(shí)的揭示和一種新的藝術(shù)生命的召喚。

篇2

一、對(duì)學(xué)生進(jìn)行瞬間記憶訓(xùn)練

記憶分三種情況：瞬間記憶、短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶。瞬間記憶儲(chǔ)存時(shí)間很短，但在記憶過(guò)程中占有主要作用，在這個(gè)基礎(chǔ)上，只要稍經(jīng)啟發(fā)，就能引起聯(lián)想和回憶，轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)時(shí)記憶。因此，在教新單詞時(shí)，要先向?qū)W生明確記憶指標(biāo)，例如，要求學(xué)生在一、二分鐘內(nèi)記熟所學(xué)的新單詞，然后聽(tīng)寫(xiě)；也可以通過(guò)搶答或個(gè)別提問(wèn)的方式由老師讀單詞，學(xué)生口頭拼寫(xiě)；或是老師講出單詞的中文意思，學(xué)生讀出生詞；或者老師讀單詞，學(xué)生講出中文意思等形式進(jìn)行訓(xùn)練。

二、多種方式呈現(xiàn)單詞教學(xué)

要多種方式呈現(xiàn)單詞，增加刺激渠道和程度，加深感知印象。記憶是靠外界環(huán)境對(duì)大腦進(jìn)行刺激并形成痕跡的，大腦神經(jīng)受到的刺激越深，記憶的持久性越強(qiáng)。因此，教師在課堂上應(yīng)盡力使學(xué)生對(duì)所要記憶的知識(shí)形成深刻的印象，為長(zhǎng)時(shí)記憶打基礎(chǔ)。在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)想方設(shè)法用新奇甚至反常的方式呈現(xiàn)新詞，這樣有助于集中學(xué)生的注意力，給學(xué)生以強(qiáng)烈的再現(xiàn)刺激，加深感知印象，引起學(xué)生興趣。有時(shí)一個(gè)單詞可以其音、形對(duì)錯(cuò)對(duì)比形式出現(xiàn)。如suggestion的兩個(gè)讀音，讓學(xué)生進(jìn)行對(duì)比選擇；而教quite時(shí)寫(xiě)成quiet或quilt、quit，讓學(xué)生指出其錯(cuò)誤。有時(shí)可將單詞與社會(huì)生活相聯(lián)系。如，他昨天洗了film（膠卷，廣州話菲林），照相前擺好pose（姿勢(shì)）等。

三、化機(jī)械記憶為理解記憶

理解了的內(nèi)容，就容易記住，理解得越深刻，記憶得越牢固。教單詞時(shí)，把音、形、義同時(shí)教給學(xué)生，讓學(xué)生對(duì)詞有一個(gè)全面的了解，使所教的詞在一定的情景中呈現(xiàn)，要方便學(xué)生理解記憶。可把抽象概念的詞放在短語(yǔ)、句子或課文中教，使學(xué)生對(duì)詞的理解具體化。可采用歸納比較的方法，以新帶舊、以舊學(xué)新，新舊知識(shí)聯(lián)系以加深理解和記憶。

如在“You can often pick up packs of used stamps very cheaply”中，“Pick up”可理解為“用較少的錢買到”；在“People said gold could easily be picked up by washing sand from the river in a pan of water”中，“Pick up在”應(yīng)理解為“收集到”。通過(guò)歸納比較、前后聯(lián)系，使學(xué)生對(duì)詞組有了正確的理解，達(dá)到了溫故而知新的效果，提高了記憶力。還可以通過(guò)同義詞、反義詞辨析，同音異形詞、詞類轉(zhuǎn)換詞比較歸納等方式，想方設(shè)法將機(jī)械記憶轉(zhuǎn)化為理解記憶，從而加深記憶痕跡，提高記憶效率。

四、根據(jù)遺忘規(guī)律，在有計(jì)劃的“重現(xiàn)”中鞏固英語(yǔ)單詞，增強(qiáng)記憶力

遺忘的規(guī)律是先快后慢，剛記住的材料，最初幾個(gè)小時(shí)內(nèi)遺忘的速度最快，如果四至七天內(nèi)不復(fù)現(xiàn)，記憶將受到抑制，甚至完全消失。因此，要引導(dǎo)學(xué)生有計(jì)劃地經(jīng)常復(fù)現(xiàn)英語(yǔ)詞匯，克服遺忘現(xiàn)象。課堂上教單詞時(shí)，要讓學(xué)生對(duì)所學(xué)的詞匯進(jìn)行重復(fù)識(shí)記，加深印象；講解課文時(shí)，可結(jié)合教材的內(nèi)容有機(jī)自然地再現(xiàn)。

五、按照科學(xué)記憶法記憶英語(yǔ)單詞

1.遺忘規(guī)律記憶法。如上所言，心理學(xué)研究證明，遺忘的規(guī)律是先快后慢，剛記住的材料，最初幾小時(shí)內(nèi)遺忘的速度最快，如果4—7天內(nèi)不復(fù)現(xiàn)，記憶將受到抑制，甚至完全消失。而防止遺忘的有效方法就是及時(shí)而經(jīng)常地復(fù)習(xí)，為此，我們要引導(dǎo)學(xué)生對(duì)所學(xué)的詞匯進(jìn)行有計(jì)劃的重復(fù)識(shí)記，使學(xué)生在反復(fù)學(xué)習(xí)中鞏固所學(xué)詞匯。

2.瞬間記憶法。也叫快速記憶法、限時(shí)記憶法，就是在記憶單詞時(shí)，先向?qū)W生明確記憶指標(biāo)，限定時(shí)間快速識(shí)記，然后由教師檢查記憶效果的一種記憶方法。按照心理學(xué)原理，記憶分為瞬間記憶、短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶三種。瞬間記憶雖然存儲(chǔ)時(shí)間短，但在記憶過(guò)程中發(fā)揮著主要的作用。在瞬間記憶的基礎(chǔ)上，通過(guò)聯(lián)想和回憶，就能轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)時(shí)記憶，從而提高單詞記憶的效率。

3.發(fā)散記憶法。也叫多元記憶法、聯(lián)想記憶法，就是利用多元思維方法，全方位認(rèn)知單詞，實(shí)現(xiàn)初次記憶，然后在腦海中多角度、多層次地立體再現(xiàn)單詞，從而實(shí)現(xiàn)“二次記憶”，通過(guò)聯(lián)想記住與本詞詞根相同、相近的各種單詞、詞組或短語(yǔ)。英語(yǔ)單詞一般平均有三個(gè)左右的派生詞，如果我們記住了一個(gè)常用單詞，就可以通過(guò)發(fā)散記憶法記住3—4個(gè)英語(yǔ)單詞，從而提高記憶效率。

總之，單詞記憶方法很多，我們要在教學(xué)實(shí)踐中努力探索，根據(jù)不同情況，對(duì)學(xué)生記憶單詞進(jìn)行有意識(shí)的訓(xùn)練，通過(guò)單詞記憶訓(xùn)練，掌握多種符合自身實(shí)際的方法。只有這樣，才能事半功倍，不斷提高學(xué)習(xí)效率。

參考文獻(xiàn)

篇3

一、引言

軍事訓(xùn)練是軍隊(duì)建設(shè)中具有戰(zhàn)略地位的中心工作，是生成、積蓄和提高戰(zhàn)斗力的基本途徑。軍事訓(xùn)練管理，是正規(guī)、統(tǒng)一施訓(xùn)，確保訓(xùn)練質(zhì)量，對(duì)軍事訓(xùn)練工作進(jìn)行籌劃、指導(dǎo)、監(jiān)督和檢查的實(shí)踐活動(dòng)。軍事訓(xùn)練管理滲透于軍事訓(xùn)練的全過(guò)程，是軍事訓(xùn)練自身發(fā)展的一種客觀要求，在軍隊(duì)整個(gè)管理活動(dòng)中占有突出的地位，對(duì)部隊(duì)全面建設(shè)起著直接的保障和促進(jìn)作用。科學(xué)高效的管理，對(duì)提高軍事訓(xùn)練質(zhì)量和效益、提升部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力具有積極的推動(dòng)作用。隨著軍革的迅猛發(fā)展，戰(zhàn)爭(zhēng)形態(tài)、戰(zhàn)場(chǎng)環(huán)境、作戰(zhàn)方式等戰(zhàn)爭(zhēng)的各個(gè)環(huán)節(jié)都發(fā)生了革命式的變化，從而對(duì)軍事訓(xùn)練提出了更高的標(biāo)準(zhǔn)和要求。面對(duì)新的形勢(shì)和任務(wù)，深入研究探索軍事訓(xùn)練管理的有效方法和對(duì)策，增強(qiáng)訓(xùn)練管理的針對(duì)性和有效性，是加速軍隊(duì)信息化建設(shè)，實(shí)現(xiàn)打贏目標(biāo)的重要保證。

二、績(jī)效管理

（一）績(jī)效管理的含義

績(jī)效管理，是指通過(guò)協(xié)議，達(dá)成關(guān)于組織目標(biāo)、標(biāo)準(zhǔn)和所需能力統(tǒng)一的構(gòu)架，然后用相互理解的方式，使組織、群體和個(gè)人取得最好績(jī)效，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)組織價(jià)值的一種管理過(guò)程。績(jī)效管理是一個(gè)完整的系統(tǒng)，通常被看做是一個(gè)循環(huán)。這個(gè)循環(huán)的周期通常分為：績(jī)效計(jì)劃、績(jī)效輔導(dǎo)、績(jī)效評(píng)估、績(jī)效反饋和績(jī)效改進(jìn)五個(gè)階段。

績(jī)效管理是收集績(jī)效信息，進(jìn)行績(jī)效衡量，設(shè)計(jì)與執(zhí)行有效管理，推動(dòng)績(jī)效不斷持續(xù)改進(jìn)的整體活動(dòng)和過(guò)程。績(jī)效管理系統(tǒng)的運(yùn)行過(guò)程實(shí)際上也是建立相互理解的過(guò)程，是用在一定時(shí)期內(nèi)增加完成工作量或改進(jìn)工作效果的可能性的方式，來(lái)管理和發(fā)展組織成員的一種管理行為。

績(jī)效管理不僅是形式和程序上的系統(tǒng)，還是一種任務(wù)單元的自我控制和自我提高行為。管理者以協(xié)議完成的結(jié)果進(jìn)行管理，而不是以具體的過(guò)程來(lái)進(jìn)行管理。在這種構(gòu)架中，．管理者和組織成員根據(jù)自己的需要，允許在有理由的范圍內(nèi)靈活操作績(jī)效管理，使得組織成員在成功完成有關(guān)工作時(shí)，能夠最佳地利用自己的能力，發(fā)掘自己潛能，對(duì)組織貢獻(xiàn)最大化。

績(jī)效管理的總體目標(biāo)是建立個(gè)人、群體以及組織以持續(xù)發(fā)展、貢獻(xiàn)自己為己任的文化氛圍。績(jī)效管理過(guò)程可以用來(lái)傳遞和強(qiáng)化組織的戰(zhàn)略、價(jià)值和標(biāo)準(zhǔn)，整合個(gè)人和群體（組織部門）的目標(biāo)，也可以使個(gè)人表達(dá)他們自己應(yīng)當(dāng)做什么，去那里和如何接受管理。它強(qiáng)調(diào)工作、角色、協(xié)議和關(guān)于如何發(fā)展的對(duì)話。

（二）績(jī)效管理的功能和作用

績(jī)效管理是系統(tǒng)整合資源達(dá)成其目標(biāo)的行為，績(jī)效管理區(qū)別于其他管理方法在于它強(qiáng)調(diào)系統(tǒng)的整合，它包括了全方位的控制、監(jiān)測(cè)和評(píng)估。具有三個(gè)最基本的功能：

l、評(píng)估功能。績(jī)效評(píng)估是指對(duì)試圖達(dá)成某種目標(biāo)時(shí)，對(duì)如何達(dá)成以及是否達(dá)成目標(biāo)的系統(tǒng)評(píng)價(jià)過(guò)程。績(jī)效評(píng)估可以針對(duì)組織的績(jī)效、計(jì)劃的績(jī)效和個(gè)人的績(jī)效。但對(duì)部門而言，現(xiàn)在比較重視對(duì)組織績(jī)效的評(píng)估。

2、衡量功能。為了進(jìn)行績(jī)效衡量，管理者必須設(shè)計(jì)一套足以衡量目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的指標(biāo)系統(tǒng)，也就是衡量績(jī)效的標(biāo)尺，這樣才能對(duì)不同的時(shí)期進(jìn)行比較。

3、追蹤功能。對(duì)績(jī)效進(jìn)行持續(xù)的監(jiān)測(cè)、記錄與考核，以作為改進(jìn)績(jī)效的基本依據(jù)。

從實(shí)踐中來(lái)看，績(jī)效管理與評(píng)估在當(dāng)代公共管理中有下列作用：

1、激起人們的工作熱情。任何管理，包括公共組織的管理，都需要某種誘因機(jī)制的存在，才能激發(fā)人的工作熱情和動(dòng)力。組織誘因機(jī)制最重要的莫過(guò)于將績(jī)效和獎(jiǎng)懲相聯(lián)系。通過(guò)績(jī)效評(píng)估，使組織的激勵(lì)約束機(jī)制有了依據(jù)，建立在績(jī)效評(píng)估上的獎(jiǎng)懲，強(qiáng)化了組織的激勵(lì)機(jī)制。

2、績(jī)效管理作為一種管理工具，其最重要的意義在于政府運(yùn)作和管理上增加了成本與效益的考慮，改變政府機(jī)關(guān)的浪費(fèi)。從某種意義上說(shuō)，它是公共部門進(jìn)行有效資源配置的一個(gè)重要手段。

3、我軍軍事訓(xùn)練管理現(xiàn)狀

我軍的管理有著優(yōu)良的光榮傳統(tǒng)，但軍隊(duì)長(zhǎng)期在和平環(huán)境下，非軍事性質(zhì)的任務(wù)增多，接觸社會(huì)更加廣泛，容易產(chǎn)生當(dāng)“和平兵”、“和平官”的思想，缺乏帶兵打仗的思想，管理松懈，紀(jì)律松弛，作風(fēng)松散的現(xiàn)象也在一定范圍內(nèi)存在。從表面看，這是個(gè)別單位制度不落實(shí)，措施不嚴(yán)密造成的，但究其本質(zhì)，是我軍在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)條件下、機(jī)械化戰(zhàn)爭(zhēng)條件下的一些管理方式與手段已經(jīng)難以適應(yīng)信息化條件下軍隊(duì)建設(shè)的管理要求，管理松懈等現(xiàn)象只是其中的一種表現(xiàn)而已。以某軍校某部為例，介紹軍事機(jī)關(guān)管理工作的現(xiàn)狀。

某校某部由為副師級(jí)機(jī)關(guān)性質(zhì)軍事業(yè)務(wù)機(jī)關(guān)。下設(shè)辦公室、五個(gè)科室、三個(gè)科研中心、圖書(shū)館、雜志社等部門，崗位設(shè)置有部長(zhǎng)、副部長(zhǎng)、部門領(lǐng)導(dǎo)、參謀、干事、編輯等共198人。目前，各部門根據(jù)部隊(duì)的各項(xiàng)制度規(guī)定及該局制定的《機(jī)關(guān)各部門工作職責(zé)》和《各級(jí)各類人員崗位職責(zé)》開(kāi)展工作，但缺乏有效的監(jiān)督和細(xì)化的約束。

根據(jù)現(xiàn)行的機(jī)構(gòu)設(shè)置和管理機(jī)制，該部管理工作分為三條線：

一是行政管理。行政管理主要包括一日生活制度情況、安全情況、辦公秩序、戰(zhàn)備值班等。由一名副部長(zhǎng)分管，由后勤管理處負(fù)責(zé)全局的行政管理工作，日常工作由一名行管參謀負(fù)責(zé)。從行政管理運(yùn)行情況看，各項(xiàng)制度比較明確，職責(zé)比較分明，但缺少有針對(duì)性的考評(píng)，缺少量化的評(píng)估，好壞優(yōu)劣難以評(píng)定。

二是業(yè)務(wù)管理。業(yè)務(wù)管理主要是各部門日常崗位職責(zé)內(nèi)容的管理，由各部門領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)，各有一名副部長(zhǎng)分管。從工作流程上來(lái)看，主要包括業(yè)務(wù)的規(guī)劃、下達(dá)、執(zhí)行、檢查、總結(jié)等。從業(yè)務(wù)管理情況看，各部門內(nèi)部業(yè)務(wù)分工比較明確，業(yè)務(wù)開(kāi)展比較順暢，但綜合性工作協(xié)調(diào)難度大，工作任務(wù)缺少與評(píng)估。

三是干部管理。干部管理主要是指對(duì)機(jī)關(guān)干部的考核、選拔、任用、培養(yǎng)的管理工作，由辦公室負(fù)責(zé)。干部管理有著相對(duì)嚴(yán)格的政策制度規(guī)定，但缺乏與業(yè)務(wù)管理、行政管理的有效溝通，業(yè)務(wù)管理、行政管理也缺乏對(duì)干部管理工作的支持。

對(duì)于現(xiàn)在，該部門有人建議到：“建議要結(jié)合局機(jī)關(guān)的具體情況，按各個(gè)崗位人員的職責(zé)，采取一定的量化手段，按照考核結(jié)果來(lái)選人用人。同時(shí)要加大獎(jiǎng)懲力度，讓能干多干的人得到重用得到實(shí)惠，讓南郭先生不好再混日子。”該機(jī)關(guān)的管理工作及考核情況在軍事機(jī)關(guān)帶有一定的普遍性，在管理制度落實(shí)、管理措施力度、管理考核方式等方面或有不同，但也只是量的不同，在本質(zhì)上是一樣的。這種傳統(tǒng)的管理方式在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)時(shí)代，經(jīng)濟(jì)相對(duì)單一時(shí)期還能發(fā)揮一定作用，但是，隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)在我國(guó)全面展開(kāi)，經(jīng)濟(jì)多元化對(duì)人們影響的加深，這種簡(jiǎn)單的考核方式就很難再發(fā)揮作用。

（三）軍事訓(xùn)練績(jī)效管理分析

1、軍事訓(xùn)練績(jī)效管理的概念

軍事訓(xùn)練績(jī)效管理是一種針對(duì)參加軍事訓(xùn)練的人員和單位，進(jìn)行訓(xùn)練管理的規(guī)劃、組織實(shí)施、考評(píng)及反饋，實(shí)現(xiàn)參訓(xùn)人員和單位訓(xùn)練績(jī)效最大化，以提高訓(xùn)練管理質(zhì)量，增強(qiáng)部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的過(guò)程。它以目標(biāo)為導(dǎo)向，將部隊(duì)訓(xùn)練要達(dá)成的戰(zhàn)略目標(biāo)層層分解，對(duì)參訓(xùn)者的訓(xùn)練表現(xiàn)和訓(xùn)練效果進(jìn)行考核和分析，是一個(gè)有計(jì)劃、有準(zhǔn)備、有指導(dǎo)、有溝通的循環(huán)過(guò)程。軍事訓(xùn)練的績(jī)效主要包括參訓(xùn)人員的綜合能力素質(zhì)、訓(xùn)練態(tài)度、訓(xùn)練質(zhì)量等幾個(gè)方面的績(jī)效指標(biāo)，用以正確考評(píng)參訓(xùn)人員的訓(xùn)練行為，引導(dǎo)參訓(xùn)人員主動(dòng)地加強(qiáng)自身能力素質(zhì)，改進(jìn)訓(xùn)練態(tài)度，促進(jìn)訓(xùn)練實(shí)效的提高。

2、軍事訓(xùn)練績(jī)效管理的特點(diǎn)

軍事訓(xùn)練績(jī)效管理是將績(jī)效管理模式運(yùn)用在傳統(tǒng)的軍事訓(xùn)練管理中，那么它必然具有傳統(tǒng)軍事訓(xùn)練管理的一些基本特征。

（1）訓(xùn)練內(nèi)容和組訓(xùn)形式具有多樣性

新大綱的頒布施行，標(biāo)志著部隊(duì)必須以各自的軍兵種為依托，突出了不同類型部隊(duì)、不同層次、不同對(duì)象的不同訓(xùn)練要求。從整個(gè)部隊(duì)來(lái)看，其訓(xùn)練內(nèi)容多樣性的特點(diǎn)更突出。訓(xùn)練內(nèi)容的多樣性必然導(dǎo)致組訓(xùn)形式的多樣性。部隊(duì)訓(xùn)練內(nèi)容和組訓(xùn)形式多樣性的特點(diǎn)，決定了各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)關(guān)對(duì)訓(xùn)練必須根據(jù)不同對(duì)象和不同情況，注重統(tǒng)放結(jié)合，加強(qiáng)分類指導(dǎo)，努力提高訓(xùn)練的針對(duì)性和實(shí)效性。

（2）科學(xué)正規(guī)施訓(xùn)難度大

軍隊(duì)駐地分散，兵種（專業(yè)）多，訓(xùn)練管理難度大。因此，科學(xué)正規(guī)施訓(xùn)難度也很大。針對(duì)這一特點(diǎn)，部隊(duì)的軍事訓(xùn)練，必須把正規(guī)科學(xué)施訓(xùn)作為一個(gè)重要環(huán)節(jié)來(lái)抓。在訓(xùn)練體制上，應(yīng)建立起完備的組織體系及系統(tǒng)配套的法規(guī)制度，有效地保證軍事訓(xùn)練工作正規(guī)有序運(yùn)行。在訓(xùn)練內(nèi)容上，必須構(gòu)建專業(yè)全、科技含量高、適應(yīng)任務(wù)需求的訓(xùn)練內(nèi)容體系，使訓(xùn)練內(nèi)容具有較強(qiáng)的針對(duì)性、科學(xué)性、實(shí)用性和前瞻性。在訓(xùn)練方法和組訓(xùn)形式上，必須注重總結(jié)一些管用的方法和經(jīng)驗(yàn)，為部隊(duì)按綱科學(xué)施訓(xùn)提供借鑒。在訓(xùn)練管理上，對(duì)訓(xùn)練時(shí)間劃分、訓(xùn)練內(nèi)容調(diào)整、訓(xùn)練方法的運(yùn)用，應(yīng)按統(tǒng)放結(jié)合的原則進(jìn)行嚴(yán)格規(guī)范，對(duì)軍事訓(xùn)練的計(jì)劃、準(zhǔn)備、實(shí)施、考核、反饋和獎(jiǎng)懲環(huán)節(jié)，應(yīng)運(yùn)用反饋手段進(jìn)行控制和調(diào)節(jié)，增強(qiáng)訓(xùn)練管理的科學(xué)性。

（3）訓(xùn)練管理需要從嚴(yán)從難要求

軍事訓(xùn)練管理的目的是為了達(dá)到實(shí)戰(zhàn)的標(biāo)準(zhǔn)，因此，應(yīng)盡一切努力去達(dá)到這個(gè)最終的目標(biāo)。為此，部隊(duì)通常嚴(yán)格按照各自的訓(xùn)練計(jì)劃和預(yù)定作戰(zhàn)任務(wù)、作戰(zhàn)方向、作戰(zhàn)環(huán)境進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，縮短訓(xùn)練與實(shí)戰(zhàn)的差距。為加強(qiáng)軍事訓(xùn)練的針對(duì)性，部隊(duì)在軍事訓(xùn)練管理中，設(shè)置敵情、選定場(chǎng)地、擬定計(jì)劃都必須符合作戰(zhàn)任務(wù)和作戰(zhàn)對(duì)象及作戰(zhàn)環(huán)境特點(diǎn)。

另一方面，軍事訓(xùn)練績(jī)效管理這種嶄新的訓(xùn)練管理模式，也具有自己不同之處。

（4）管理者向下授權(quán)

提高軍事訓(xùn)練管理的績(jī)效是引入績(jī)效管理模式的根本目的。提高訓(xùn)練管理的績(jī)效，就要給參與訓(xùn)練管理的官兵提供廣闊的舞臺(tái)，給予他們充分的自，以利用他們的技能、創(chuàng)造力、適應(yīng)變化能力、以及不斷學(xué)習(xí)完善自我來(lái)達(dá)到訓(xùn)練管理目標(biāo)的能力。在一定程度上講，官兵的參與程度如何，在團(tuán)隊(duì)總目標(biāo)的框架下個(gè)人自主發(fā)揮的空間大小狀況，決定了績(jī)效管理的成功與否。

（5）激勵(lì)機(jī)制更加完善

訓(xùn)練激勵(lì)機(jī)制完善，是績(jī)效管理中一個(gè)顯著特點(diǎn)。激勵(lì)是影響訓(xùn)練動(dòng)力的重要外在因素，是傳統(tǒng)訓(xùn)練管理中需要解決的一個(gè)問(wèn)題。績(jī)效管理激勵(lì)機(jī)制直接的表現(xiàn)是訓(xùn)好訓(xùn)差不再一個(gè)樣。反映在兩個(gè)方面，一是把軍事訓(xùn)練過(guò)程和結(jié)果同時(shí)作為衡量單位、個(gè)人工作實(shí)績(jī)的主要依據(jù)，二是設(shè)計(jì)了評(píng)定訓(xùn)練好壞的考評(píng)指標(biāo)和考評(píng)辦法。

3、軍事訓(xùn)練績(jī)效管理的意義

（1）提高訓(xùn)練的積極性。軍事訓(xùn)練績(jī)效管理主要是通過(guò)改變傳統(tǒng)的由上至下管理方式，構(gòu)建一個(gè)充分發(fā)揮參訓(xùn)者潛能和積極性的體系。在體系內(nèi)，上下級(jí)可持續(xù)雙向溝通，管理者對(duì)管理目標(biāo)執(zhí)行情況能夠持續(xù)關(guān)注和跟蹤了解，團(tuán)隊(duì)能利用訓(xùn)練績(jī)效評(píng)估結(jié)果來(lái)激勵(lì)、引導(dǎo)、幫助參訓(xùn)者改進(jìn)成績(jī)、端正態(tài)度、提高能力，有助于提高部隊(duì)的戰(zhàn)斗力，強(qiáng)化部隊(duì)的核心價(jià)值觀。公平的環(huán)境、有效的指導(dǎo)、可行的計(jì)劃、最大的認(rèn)可等訓(xùn)練績(jī)效管理特點(diǎn)都對(duì)提高參訓(xùn)者的訓(xùn)練積極性起到了巨大的推動(dòng)作用。

篇4

一、中學(xué)英語(yǔ)教學(xué)存在的主要問(wèn)題

1、受母語(yǔ)的影響大。

一個(gè)人母語(yǔ)交際能力的獲得是與他的社會(huì)活動(dòng)和社會(huì)環(huán)境緊密聯(lián)系的，而當(dāng)前中學(xué)外語(yǔ)教學(xué)恰恰缺乏這種聯(lián)系。語(yǔ)言知識(shí)發(fā)生遷移，一種是正遷移，一種是負(fù)遷移。正遷移能促進(jìn)外語(yǔ)學(xué)習(xí)和交際能力的提高，負(fù)遷移則會(huì)干擾和阻礙外語(yǔ)交際能力的獲得。母語(yǔ)的干擾就是一種常見(jiàn)的負(fù)遷移。

2、聽(tīng)力差，進(jìn)入大學(xué)很難適應(yīng)或在現(xiàn)實(shí)生活中聽(tīng)不懂。

目前中學(xué)課本中沒(méi)有聽(tīng)力教材，中學(xué)也沒(méi)有聽(tīng)音課。學(xué)生在中學(xué)六年的學(xué)習(xí)，初中三年，高中三年，一般的學(xué)校教師教學(xué)都是小循環(huán)，學(xué)生也就只能聽(tīng)到兩個(gè)英語(yǔ)教師的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)。如果教師素質(zhì)好一點(diǎn)，可以多聽(tīng)到一些課堂用語(yǔ)及其它；反之，就可想而知了，學(xué)生當(dāng)然一下子很難適應(yīng)大學(xué)高水平的教學(xué)及step by step那樣的聽(tīng)力教材，自然也很難聽(tīng)懂外國(guó)人說(shuō)英語(yǔ)。

3、說(shuō)的少，用英語(yǔ)進(jìn)行日常交際困難。

語(yǔ)言會(huì)話至少應(yīng)具備四種能力：（1）聽(tīng)懂；（2）回答問(wèn)題；（3）提問(wèn)；（4）表達(dá)和敘述。由于我國(guó)中學(xué)采用的是大班教學(xué)形式，一個(gè)班至少四五十個(gè)學(xué)生，在課堂上，學(xué)生的聽(tīng)說(shuō)機(jī)會(huì)很少。初中階段，因?yàn)樾枰７拢?tīng)和說(shuō)的機(jī)會(huì)還多些，但由于大多是“大合唱”形式，不免有人濫竽充數(shù)。到了高中，為了應(yīng)付高考，幾乎都是滿堂灌，教學(xué)重點(diǎn)都放在詞組、句型、語(yǔ)法的學(xué)習(xí)上，忽視了聽(tīng)說(shuō)訓(xùn)練。即使有的學(xué)校有語(yǔ)音室、視聽(tīng)室，學(xué)生說(shuō)的機(jī)會(huì)仍然很少。

二、改進(jìn)中學(xué)英語(yǔ)教學(xué)的建議

1、排除母語(yǔ)的干擾。

中學(xué)生母語(yǔ)的習(xí)慣已相當(dāng)牢固，在學(xué)習(xí)外語(yǔ)時(shí)，母語(yǔ)的影響是不可避免的。教師在教英語(yǔ)時(shí)，應(yīng)進(jìn)行母語(yǔ)和英語(yǔ)的對(duì)比，確定難點(diǎn)、重點(diǎn)，使教學(xué)內(nèi)容的編排更具有針對(duì)性。凡是英語(yǔ)和漢語(yǔ)相同的地方，就不用花很大力氣；凡是英語(yǔ)所特有的且常用的，而在漢語(yǔ)中沒(méi)有或不同的，應(yīng)作為重點(diǎn)，加強(qiáng)練習(xí)。

為了使學(xué)生的思維盡快地與英語(yǔ)發(fā)生直接聯(lián)系，在教學(xué)中應(yīng)盡可能地排除母語(yǔ)的干擾和對(duì)母語(yǔ)的依賴。初級(jí)階段宜多利用直觀手段，如看圖識(shí)字、看圖說(shuō)話等；高級(jí)階段，因?yàn)閷W(xué)生已有一點(diǎn)基礎(chǔ)，教師要積極引導(dǎo)學(xué)生盡量用英語(yǔ)思維，但這是一項(xiàng)很艱難的工作。教師有責(zé)任提高學(xué)生辨析母語(yǔ)與外語(yǔ)形式上和功能上的異同的能力，強(qiáng)化學(xué)生的跨文化意識(shí)，從而獲得真正的外語(yǔ)交際能力。

2、提高聽(tīng)力技能的訓(xùn)練。

在交際過(guò)程中，聽(tīng)處于領(lǐng)先地位。中學(xué)英語(yǔ)教學(xué)的一個(gè)重要組成部分就是聽(tīng)力技能的培養(yǎng)。我們知道，聽(tīng)的過(guò)程是人們運(yùn)用各種知識(shí)和技能的過(guò)程，聽(tīng)力的提高既依賴于又能促進(jìn)各種語(yǔ)言知識(shí)的學(xué)習(xí)，而且聲音的形象能幫助學(xué)生增加對(duì)詞匯和語(yǔ)言結(jié)構(gòu)的記憶。

要解決學(xué)生“聽(tīng)不懂”的問(wèn)題，首先，教師在課堂45分鐘內(nèi)要盡量多講英語(yǔ)，使學(xué)生置身于一個(gè)外語(yǔ)環(huán)境中；還要有意識(shí)地增加一些聽(tīng)力練習(xí)，如聽(tīng)寫(xiě)短文等。其次，在中學(xué)教材中，應(yīng)增加專門的聽(tīng)力入門教材，類似大學(xué)教材“step by step”，但要稍微容易一些，以便使學(xué)生由淺入深、循序漸進(jìn)地熟悉各種語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)。

聽(tīng)力技能應(yīng)包括：（1）辨音聽(tīng)力（根據(jù)上下文識(shí)別容易混淆的音素，鑒別同音詞的詞義、弱讀、連續(xù)等）；（2）結(jié)構(gòu)識(shí)別能力（語(yǔ)段、意群、句子各成分、基本時(shí)態(tài)、重要句法特征等）；（3）基本概念識(shí)別能力（數(shù)字、日期、時(shí)間、地名、人名、方向、方位等）；（4）選擇能力（選擇關(guān)鍵詞、鑒別要點(diǎn)或重點(diǎn)、掌握細(xì)節(jié)）；（5）要點(diǎn)復(fù)述能力；（6）記錄能力；（7）記憶能力。一方面教師要測(cè)重快速識(shí)別語(yǔ)言能力的訓(xùn)練，另一方面學(xué)生要掌握較大的詞匯量和較豐富的語(yǔ)法知識(shí)，這樣才能迅速地接受對(duì)方輸出的信息。

篇5

一、領(lǐng)導(dǎo)重視是技能訓(xùn)練的前提條件

對(duì)于技能大賽比賽項(xiàng)目的訓(xùn)練，首先領(lǐng)導(dǎo)在指導(dǎo)思想和實(shí)際行動(dòng)方面應(yīng)該支持和鼓勵(lì)，調(diào)集最好的設(shè)備、場(chǎng)地、師資等來(lái)為技能大賽的學(xué)生服務(wù)，創(chuàng)建優(yōu)越的技能集訓(xùn)環(huán)境。在集訓(xùn)的過(guò)程中，需要領(lǐng)導(dǎo)在多方面大力支持和協(xié)調(diào)，以保障整個(gè)技能大賽集訓(xùn)過(guò)

程的順利實(shí)施。尤其是網(wǎng)絡(luò)組建與管理的訓(xùn)練項(xiàng)目，需要大量的時(shí)間和設(shè)備的投入，學(xué)校應(yīng)及時(shí)成立技能大賽領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)平時(shí)的檢查、指導(dǎo)、配合等各方面的工作，為技能大賽選手沖出市賽、省賽，甚至沖進(jìn)國(guó)賽打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、制作翔實(shí)的訓(xùn)練計(jì)劃是保障比賽有效實(shí)施的途徑

網(wǎng)絡(luò)組建與管理的比賽項(xiàng)目。準(zhǔn)備市賽的訓(xùn)練時(shí)間一般從暑假的七八月份就要開(kāi)始，訓(xùn)練內(nèi)容先從基礎(chǔ)的路由器、交換機(jī)的配置，Windows、Linux服務(wù)器的安裝與配置到后一階段的模擬綜合訓(xùn)練及比賽實(shí)戰(zhàn)演練，直到十一月或者十二月的市賽結(jié)束。一旦有機(jī)會(huì)進(jìn)入省賽，就要充分備戰(zhàn)第二年三四月份的省賽。在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中，準(zhǔn)備市賽到省賽都要從嚴(yán)要求，制作詳細(xì)周密的訓(xùn)練計(jì)劃，以便更好地指導(dǎo)訓(xùn)練工作。注重科學(xué)訓(xùn)練，強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練細(xì)節(jié)。要建立總計(jì)劃、月計(jì)劃、周計(jì)劃、日計(jì)劃等翔實(shí)的環(huán)節(jié)資料，做到目標(biāo)和任務(wù)相互驗(yàn)證，防止偏差。

三、注重訓(xùn)練過(guò)程，強(qiáng)調(diào)服務(wù)理念是比賽取得好成績(jī)的有力

保障

訓(xùn)練工作必須做到計(jì)劃可行、細(xì)致、周密；目標(biāo)明確、專人負(fù)責(zé)、相互密切配合；訓(xùn)練時(shí)應(yīng)做好記錄、及時(shí)分析、集體研究；訓(xùn)練過(guò)程中充分發(fā)揮每位參與者的積極性和主觀能動(dòng)性，集思廣益，及時(shí)收集信息，及時(shí)解決訓(xùn)練難題。訓(xùn)練做到全方位，樹(shù)立訓(xùn)練第一的理念。需要安排實(shí)驗(yàn)室專人負(fù)責(zé)場(chǎng)地和設(shè)備，為選手在學(xué)習(xí)上、生活上做好各方面的服務(wù)。

四、團(tuán)隊(duì)協(xié)作是比賽成功的重要環(huán)節(jié)

網(wǎng)絡(luò)組建與管理比賽為團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，其訓(xùn)練內(nèi)容不僅僅強(qiáng)調(diào)個(gè)人技能水平、技能掌握熟練程度及過(guò)硬的心理素質(zhì)，更需要團(tuán)隊(duì)合作精神。兩個(gè)選手之間要配合默契，相互了解彼此的訓(xùn)練項(xiàng)目和掌握情況，團(tuán)結(jié)、和諧，共同解決訓(xùn)練過(guò)程中遇到的難題。樹(shù)立大局意識(shí)，縱觀全局，相互學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同進(jìn)步。另外，還要掌握比賽實(shí)施方案的執(zhí)行情況，及時(shí)溝通，耐心細(xì)致地做好每一個(gè)環(huán)節(jié)。注重技術(shù)的全面性，做好各方面的信息收集，及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容和

方向。

五、解決訓(xùn)練中遇到的各種問(wèn)題是走向比賽成功的必由之路

比賽訓(xùn)練中可能出現(xiàn)的問(wèn)題：

1.需要進(jìn)一步強(qiáng)化參賽選手與外界的溝通和交流，突出比賽訓(xùn)練的效果

2.教練員與選手之間的配合問(wèn)題

教練員要有大局意識(shí)和集體意識(shí)，對(duì)整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題能及時(shí)地想盡各種辦法予以解決。特別是在比賽時(shí)，有些選手力求完美，時(shí)間安排上不合理，最后可能因網(wǎng)絡(luò)配置文檔都來(lái)不及打印或者比賽最終的設(shè)備整理不夠規(guī)范，導(dǎo)致在這些環(huán)節(jié)上出錯(cuò)

扣分。

3.防止訓(xùn)練不系統(tǒng)

根據(jù)比賽設(shè)備及要求，積累選手經(jīng)驗(yàn)，避免在臨場(chǎng)發(fā)揮時(shí)比較緊張，出現(xiàn)一點(diǎn)小問(wèn)題容易慌亂，心理素質(zhì)不良，以至于未能發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平。

4.部分輔導(dǎo)內(nèi)容深度不夠

對(duì)路由器、三層交換機(jī)等網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的配置，學(xué)生記憶這些配置命令比較容易，但在理解和靈活運(yùn)用上有很大的差別。建議在以后的訓(xùn)練中側(cè)重這方面的內(nèi)容。

5.臨場(chǎng)應(yīng)變能力不夠

對(duì)最終按照網(wǎng)絡(luò)拓?fù)鋱D完成所有硬件的連接和配置后測(cè)試的連通性練習(xí)不夠，臨場(chǎng)應(yīng)變能力不強(qiáng)，往往因?yàn)楸荣愔谐霈F(xiàn)一些小失誤而慌張以致最后全盤皆輸。改進(jìn)方法是認(rèn)真考慮周全，要在參賽之前反復(fù)練習(xí)，以提高應(yīng)付各種意外情況出現(xiàn)時(shí)的應(yīng)變能力，比賽中要兼顧全局，抓住絕大部分內(nèi)容，對(duì)部分較難的內(nèi)容在條件允許的情況下放在最后。

總之，網(wǎng)絡(luò)組建與管理技能的訓(xùn)練，需要全方位地把控。不僅有利于提高訓(xùn)練效率，使專業(yè)教師在技能大賽訓(xùn)練，包括對(duì)選手的訓(xùn)練中提高成績(jī)，最終還能在知識(shí)面上有所收獲，技能水平上有所突破。同時(shí)，更利于平時(shí)的技能訓(xùn)練教學(xué)，培養(yǎng)出更多的專門技能人才，鼓勵(lì)選手的個(gè)性發(fā)展，能夠在行業(yè)中起到帶頭兵的作用，爭(zhēng)取在更大的舞臺(tái)上施展自己的才華，取得更大的成績(jī)！

參考文獻(xiàn)：

篇6

《餐飲服務(wù)與管理》技能操作教學(xué)現(xiàn)狀

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前在餐飲技能操作訓(xùn)練課的教學(xué)方法上存在以下弊端：

1.教師為主體的教學(xué)模式

這種方式目前仍為最普遍的方式。學(xué)生在課堂上非常被動(dòng)地吸收枯燥的理論知識(shí).使得原本有趣的專業(yè)課程變成了睡覺(jué)時(shí)間。教師之所以采取這種教學(xué)方式有兩大原因：一是自身不具備專業(yè)實(shí)踐技能，因而無(wú)法傳授給學(xué)生：二是學(xué)校缺乏實(shí)訓(xùn)條件，巧婦難為無(wú)米之炊。

2.多媒體的盲目使用

最近幾年，多媒體教學(xué)被認(rèn)為是提高課堂教學(xué)生動(dòng)性和推動(dòng)教學(xué)互動(dòng)的有效教學(xué)手段，因此使得教師對(duì)多媒體教學(xué)趨之若鶩，但是不少教師卻不根據(jù)專業(yè)及課程的實(shí)際情況，想方設(shè)法地為使用多媒體而使用多媒體教學(xué)。遺憾的是許多多媒體課件僅僅是把原來(lái)的文字榜書(shū)內(nèi)容敲上去。有些則填充大量圖片，還有的干脆成了電影欣賞課。

3.案例分析缺乏實(shí)際性

目前，職校的雙師型教師較為缺乏，多數(shù)教師是從學(xué)校到學(xué)校，而學(xué)校又沒(méi)有相應(yīng)的教師培訓(xùn)計(jì)劃，在教學(xué)時(shí)只好從理論到理論。特別是在運(yùn)用案例進(jìn)行教學(xué)時(shí)，由于缺乏實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，教師僅對(duì)案例文字進(jìn)行分析，不能延伸到具體的崗位工作中去，學(xué)生聽(tīng)起來(lái)索然無(wú)味。這種烏托邦式的職業(yè)教育方式必定無(wú)法培養(yǎng)學(xué)生的核心職業(yè)能力.尤其是對(duì)應(yīng)變能力的增強(qiáng)沒(méi)有任何作用。

《餐飲服務(wù)與管理》技能操作訓(xùn)練步驟

操作技能的形成往往要經(jīng)過(guò)模仿階段和熟練階段兩個(gè)過(guò)程，我們必須充分運(yùn)用學(xué)校的實(shí)訓(xùn)場(chǎng)所，實(shí)習(xí)基地和多媒體教學(xué)手段，提高學(xué)生操作技能的效果。傳統(tǒng)的基于知識(shí)點(diǎn)的教學(xué)模式，導(dǎo)致理論與實(shí)踐的分離，影響著學(xué)生操作技能的提升，已經(jīng)不能滿足學(xué)生和社會(huì)發(fā)展的需要。因此，南通市旅游中等專業(yè)學(xué)校在本課程的技能操作訓(xùn)練中采用了“示范―模擬―評(píng)價(jià)”三步驟的教學(xué)方法探索，取得了較好的教學(xué)效果。

1.示范

示范就是教師進(jìn)行動(dòng)作示范，然后學(xué)習(xí)者進(jìn)行模仿。示范的作用是形象地展示技能動(dòng)作的全部或局部，使學(xué)生熟悉事物的形態(tài)、結(jié)構(gòu)及變化過(guò)程，為掌握這些技能奠定基礎(chǔ)。示范可以由教師示范為主，也可以通過(guò)錄像、學(xué)生展示等方式，還可以拓展示范范圍，開(kāi)闊學(xué)生思路，使其搞清技能關(guān)鍵，激發(fā)創(chuàng)造意識(shí)。比如，在進(jìn)行斟酒演示時(shí)，教師除按規(guī)范的七步驟進(jìn)行演示外，還可配合事先制作的正、誤兩種操作范例的視頻演示來(lái)比較，使學(xué)生更加深刻地理解操作規(guī)范，從而學(xué)得更透，達(dá)到示范教學(xué)的目的。

2.模擬

模擬是按照頭腦中形成的方案進(jìn)行的實(shí)踐，模擬可以分為模仿階段和情境模擬階段。模仿學(xué)習(xí)階段操作技能的特點(diǎn)是動(dòng)作較生疏，速度慢，缺乏協(xié)調(diào)，不連續(xù)也不完整，而且還容易出錯(cuò)，要求學(xué)生一定要按照動(dòng)作要領(lǐng)正確地進(jìn)行模仿。經(jīng)過(guò)有目的、有計(jì)劃、有步驟的反復(fù)練習(xí)，逐步達(dá)到準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)時(shí)就進(jìn)入了情境模擬階段。我們可以設(shè)計(jì)一些服務(wù)情境，如迎賓、點(diǎn)菜、餐間服務(wù)等餐飲服務(wù)中常見(jiàn)情境，培養(yǎng)學(xué)生的服務(wù)意識(shí)和服務(wù)技能。例如，在講解中餐廳服務(wù)技能過(guò)程中，一部分學(xué)生分別扮演預(yù)訂員、迎賓員、值臺(tái)服務(wù)員、收銀員、領(lǐng)班、經(jīng)理等角色，另一部分學(xué)生扮演顧客，分別模擬客人和服務(wù)員進(jìn)行正式的問(wèn)候，完成迎賓引座、推銷菜肴、上菜斟酒、收銀找零、送客引路一個(gè)完整的服務(wù)過(guò)程。表演結(jié)束后，由教師進(jìn)行總結(jié)點(diǎn)評(píng)。通過(guò)參與式的模擬演練，學(xué)生在一個(gè)輕松的氣氛中掌握了各項(xiàng)操作技能和服務(wù)技巧。

3.評(píng)價(jià)

評(píng)價(jià)是按照對(duì)模擬效果予以客觀評(píng)定，既是反饋，又是強(qiáng)化，具體形式有自我評(píng)價(jià)、學(xué)生分組互評(píng)、教師講評(píng)等，教師的作用是指導(dǎo)和總結(jié)。在具體實(shí)施中，學(xué)生自我評(píng)價(jià)與分組互評(píng)可依據(jù)教師提供的與本堂課程相關(guān)的評(píng)價(jià)表進(jìn)行量化測(cè)評(píng)，互評(píng)中還可請(qǐng)學(xué)生分別陳述評(píng)價(jià)的結(jié)果與理由，以加強(qiáng)評(píng)價(jià)過(guò)程的實(shí)效性。教師講評(píng)既要體現(xiàn)全面性，又要注重針對(duì)性，既要評(píng)價(jià)學(xué)生的操作結(jié)果，又要注重評(píng)價(jià)學(xué)生的操作過(guò)程，使學(xué)生在聆聽(tīng)評(píng)價(jià)的過(guò)程中再一次加深對(duì)要領(lǐng)的理解、學(xué)到規(guī)范的知識(shí)。

《餐飲服務(wù)與管理》技能操作

訓(xùn)練的要求

1.重視學(xué)生形體和禮儀的培養(yǎng)

餐飲服務(wù)專業(yè)實(shí)訓(xùn)操作課的內(nèi)容構(gòu)成主要是：坐、立、行走、托盤、擺臺(tái)、餐巾折花、斟酒、宴會(huì)服務(wù)等。在人們的眼里這些都不是復(fù)雜活，只要勤奮學(xué)習(xí)、刻苦訓(xùn)練，其一招一式的到位并不難。但是作為一個(gè)好的教師、培養(yǎng)的學(xué)生不能局限于這些，實(shí)際上無(wú)論是坐、立、行走，還是擺臺(tái)、折花等，其中都包含一種藝術(shù)美。好的服務(wù)員，在進(jìn)行這些操作時(shí)，不僅注意標(biāo)準(zhǔn)，而且寓于變化，追求美的韻律，追求藝術(shù)創(chuàng)新。因此，在技能訓(xùn)練中要重視對(duì)學(xué)生的操作節(jié)奏、動(dòng)作優(yōu)美、眼神、微笑等職業(yè)氣質(zhì)的訓(xùn)練，這是今后學(xué)生能否快速成為一個(gè)有職業(yè)素養(yǎng)的飯店從業(yè)人員的必要途徑。

2.養(yǎng)成技能操作過(guò)程中的好習(xí)慣

學(xué)生在整個(gè)的實(shí)訓(xùn)操作過(guò)程中，既是學(xué)生練習(xí)技能的過(guò)程，也是培養(yǎng)學(xué)生良好職業(yè)習(xí)慣的過(guò)程。如在中餐宴會(huì)擺臺(tái)練習(xí)過(guò)程中，從開(kāi)始的工作臺(tái)整理、餐具排序、擺臺(tái)過(guò)程中的操作衛(wèi)生，每天訓(xùn)練結(jié)束后的物品餐具的收納，都能培養(yǎng)學(xué)生良好的職業(yè)習(xí)慣，教師應(yīng)該在每個(gè)細(xì)節(jié)上都注重培養(yǎng)學(xué)生良好的職業(yè)習(xí)慣。

3.注重操作技能的綜合訓(xùn)練

宴會(huì)擺臺(tái)是《餐飲服務(wù)與管理》課程中的一項(xiàng)綜合技能，是餐飲操作的重點(diǎn)。不管是學(xué)生技術(shù)等級(jí)考試，對(duì)口單招技能考試，還是省、市、校技能大賽，一般都會(huì)將宴會(huì)擺臺(tái)作為考試的主要測(cè)定項(xiàng)目，整個(gè)宴會(huì)擺臺(tái)過(guò)程，其實(shí)涵蓋了托盤、斟酒、餐巾折花、擺臺(tái)等基本技能。在操作過(guò)程中，對(duì)每個(gè)分項(xiàng)的操作時(shí)間，專業(yè)老師要仔細(xì)琢磨，學(xué)生訓(xùn)練中，在保證基本操作動(dòng)作規(guī)范的同時(shí)，扣好每個(gè)分項(xiàng)的操作時(shí)間結(jié)點(diǎn)，保證學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成所有的操作。同時(shí)，觀察學(xué)生每次上課的訓(xùn)練進(jìn)度，注意學(xué)生操作時(shí)間的穩(wěn)定性，認(rèn)真找出學(xué)生時(shí)間花費(fèi)原因，并進(jìn)行總結(jié)改進(jìn)，通過(guò)訓(xùn)練，讓學(xué)生在分項(xiàng)規(guī)定的時(shí)間范圍內(nèi)，完成整個(gè)操作。

4.重視操作技能訓(xùn)練方式的多樣性

我們?cè)诓惋嫴僮髡n上采用的學(xué)生訓(xùn)練模式往往是：教師示范――學(xué)生練習(xí)――教師糾正指導(dǎo)――學(xué)生繼續(xù)練習(xí)――教師課堂總結(jié)。

如果長(zhǎng)期運(yùn)用這樣的訓(xùn)練模式會(huì)使學(xué)生感到枯燥無(wú)味，為了完成練習(xí)而練習(xí)，忽略了表現(xiàn)力和美感的追求。我們必須不斷改變訓(xùn)練方式，激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練的興趣。

篇7

1資料與方法

1.1一般資料 本組56例患者均為我科2011年3月～2012年5月，門診確診患者。其中男32例，女24例。年齡在5～65歲，病程8～26個(gè)月。皮疹分布在頭頸部、面部、胸前、背部、四肢、手、足跟、肘部等處。疣體1～2.3 cm，皮疹局部無(wú)感染，無(wú)任何治療，無(wú)嚴(yán)重肝、腎、心臟、糖尿病妊娠過(guò)敏史等疾病。

1.2方法 將56例患者隨機(jī)分為兩組。治療組28例，對(duì)照組28例。兩組年齡、性別、病程等無(wú)明顯差異。取 2%的利多卡因和5%的5-Fu以1∶1混合配制待用。治療組常規(guī)消毒皮膚，根據(jù)疣體大小將以上配置好的混合液注入疣體基底部，大約0.3～0.5 mL按壓1 min。然后取與疣體大小合適的刮勺套住疣體刮除疣體，壓迫止血，無(wú)菌紗布包扎；對(duì)照組常規(guī)消毒皮膚，直接用刮勺刮除疣體止血無(wú)菌包扎。兩組在術(shù)后2～3 w復(fù)查傷口情況，均愈合較好無(wú)感染，術(shù)后1個(gè)月隨訪，2個(gè)月隨訪、3個(gè)月隨訪、6個(gè)月隨訪。

1.3療效判定標(biāo)準(zhǔn) 痊愈為疣體完全消退，無(wú)新發(fā)皮損；顯效為皮損消退>70%；有效為皮損消退>30%；無(wú)效為皮損消退

1.4治療結(jié)果 1個(gè)月后隨訪治療組，一次性治愈25例，1例手部復(fù)發(fā)再次治療。兩例患者因皮損較多不能一次性治療5 d后再次治療，3例患者2個(gè)月隨訪無(wú)新生疣體無(wú)復(fù)發(fā)。6個(gè)月隨訪無(wú)復(fù)發(fā)。對(duì)照組1個(gè)月隨訪，一次性治愈 17例，復(fù)發(fā)11例。其中2例頭部復(fù)發(fā)、3位足部復(fù)發(fā)、2例肘部復(fù)發(fā)。4例手部復(fù)發(fā)。再次治療1月后仍然有6例頭手肘足部復(fù)發(fā)持續(xù)超過(guò)6個(gè)月。治療組明顯優(yōu)于對(duì)照組。

1.5不良反應(yīng) 小兒會(huì)有輕微疼痛、恐懼感，其他無(wú)明顯不適。5-Fu注射量很少，是否會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生不良影響及對(duì)汗毛的生長(zhǎng)是否有影響有待進(jìn)一步探討。

2護(hù)理及預(yù)防

2.1護(hù)理 尋常疣大多為皮膚破損病毒感染。因此要注意保護(hù)皮膚，防止磨破、扎傷、碰傷。一旦發(fā)現(xiàn)傷口及時(shí)清理消毒，保持皮膚清潔完整。術(shù)后壓迫止血無(wú)菌包扎，術(shù)后3～5 d可用消炎粉、消炎軟膏2次/d外用，以防感染。術(shù)后傷口愈合前不能水洗以防傷口感染，傷口結(jié)痂時(shí)涂油性消炎軟膏，軟化結(jié)痂使其自然脫落，可防止留疤。但瘢痕體質(zhì)患者創(chuàng)傷后有可能留下疤痕。不要自行撕扯結(jié)痂以防留疤。

2.2預(yù)防主要個(gè)人衛(wèi)生勤洗手腳，鞋襪常洗常曬。防止皮膚外傷擠壓扎刺以免病毒入侵。避免使用公共浴盆、腳盆、洗頭盆等，以防病毒交叉感染。剪短指甲，防止抓破皮膚，自身接種再次感染。一旦皮膚受傷及時(shí)消毒皮膚，清創(chuàng)傷口。加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)免疫力和抗病能力。發(fā)現(xiàn)疣體及時(shí)治療。

3討論

多發(fā)性尋常疣是臨床常見(jiàn)疾病，且易復(fù)發(fā)。臨床上常用激光、冷凍、化學(xué)腐蝕藥物等治療均復(fù)發(fā)。而且多發(fā)性尋常疣的疣體較多，治療時(shí)給患者帶來(lái)很大痛苦。單純的刮除術(shù)治療多發(fā)性尋常疣也是最長(zhǎng)見(jiàn)的有效治療方法之一，但也易復(fù)發(fā)。原因就是疣體雖然去除，但疣體殘存的病毒無(wú)法去除，肉眼根本無(wú)法判斷病毒的深度。5-Fu為胸苷酸合成酶抑制劑，使DNA合成受阻，阻礙DNA和蛋白質(zhì)合成。從而阻止瘤細(xì)胞的分裂繁殖[3]。實(shí)踐證明5-Fu能破壞病毒核酸和蛋白質(zhì)，阻止疣體生長(zhǎng)及復(fù)制，可以去除皮膚殘存疣體病毒，也可以直接去除小的疣體。

尋常疣的局部治療方法很多，機(jī)械治療后局部有疼痛、腫脹、炎癥反應(yīng)，繼發(fā)感染使愈合時(shí)間延長(zhǎng)等缺點(diǎn)，影響正常工作和生活。用5-Fu皮損內(nèi)注射治療尋常疣，主要原理是將5-Fu注入皮損內(nèi)部，可抑制DNA合成，導(dǎo)致組織變性、凝固、壞死，從而達(dá)到徹底治愈的目的。方法簡(jiǎn)單易行，安全性高，成本低，療效好，5-Fu和刮除術(shù)的聯(lián)合，即去除了疣體又去除了病毒，減少了復(fù)發(fā)。此方法操作簡(jiǎn)單。

尋常疣是由人類瘤病毒（HPV） 感染后引起的一類皮膚贅生物。目前，臨床上對(duì)其治療方法也很多，大體分為全身治療和局部治療。全身治療有中醫(yī)中藥（內(nèi)服活血化瘀湯藥、中藥外洗、針灸等）和聚肌胞注射等。局部治療有3%酞丁胺擦劑外涂、5-氟尿嘧啶軟膏外涂、平陽(yáng)霉素皮損內(nèi)注射、0.05%維甲酸脂外涂、推刮法、冷凍、電灼、激光等方法。近年來(lái)，還有學(xué)者采用自體疣移植術(shù)治療尋常疣取得良效。冷凍、電灼、激光等療法常因設(shè)備、材料的局限，在基層醫(yī)院難以開(kāi)展，且有損傷面積大、創(chuàng)面愈合時(shí)間長(zhǎng)、遠(yuǎn)期復(fù)發(fā)率高、易留瘢痕等不足。特別是對(duì)于面部尋常疣，如采用深度破壞性治療方法，可能造成永久性瘢痕而影響美觀，故應(yīng)慎重。采用傳統(tǒng)的手術(shù)治療方法，無(wú)需特殊器械設(shè)備，操作簡(jiǎn)單，且近期創(chuàng)面相對(duì)較小，愈合快，治療周期短，患者痛苦小。術(shù)后應(yīng)用可減少疣體復(fù)發(fā)和色素沉著。筆者認(rèn)為采用手術(shù)刮除疣體、術(shù)后外用維5-Fu治療尋常疣的方法簡(jiǎn)單易行，療效可靠，且實(shí)用性強(qiáng)，特別適合于在基層醫(yī)院開(kāi)展，經(jīng)濟(jì)適用，值得推廣。

參考文獻(xiàn)：

篇8

開(kāi)發(fā)工具：flash builder 4.5

服務(wù)器：apache2.2+php

瀏覽器flash player版本：9.0以上

cpu：2.7 ghz

ram：4.0 g

二、語(yǔ)音處理模塊的實(shí)現(xiàn)

語(yǔ)音處理是mhk口語(yǔ)訓(xùn)練系統(tǒng)最為核心的部分，用于口語(yǔ)訓(xùn)練過(guò)程中的錄音，回放，轉(zhuǎn)換，存儲(chǔ)，傳輸?shù)拳h(huán)節(jié)中。其中錄音，回放，轉(zhuǎn)換，存儲(chǔ)等模塊是通過(guò)flex技術(shù)實(shí)現(xiàn)，傳輸模塊是通過(guò)flex+php技術(shù)實(shí)現(xiàn)。mhk口語(yǔ)訓(xùn)練過(guò)程中如果有多道題的情況下，系統(tǒng)必須進(jìn)行分題錄音，即應(yīng)該區(qū)分每道題的錄音答案。這就牽扯到分題錄音的問(wèn)題。具體語(yǔ)音處理流程如圖1所示，系統(tǒng)將會(huì)在錄音過(guò)程中按先后順序進(jìn)行本文由收集整理分題錄音，然后做相應(yīng)的回放，轉(zhuǎn)換，存儲(chǔ)，傳輸?shù)炔僮鳌?/p>

三、錄音

是指通過(guò)音頻輸入設(shè)備（如：麥克風(fēng)）錄制語(yǔ)音答案。該模塊主要是通過(guò)flex中所提供的microphone類和第三方提供的micrecorder類實(shí)現(xiàn)的。其中microphone類是flex中本身自帶的，主要功能是打開(kāi)音頻設(shè)備和音頻捕獲，而micrecorder是由第三方開(kāi)發(fā)、主要用于flex程序中的音頻捕獲。其實(shí)microphone類可以實(shí)現(xiàn)音頻捕獲，但在功能方面沒(méi)有提供直接監(jiān)聽(tīng)錄音時(shí)間和轉(zhuǎn)換wav音頻文件格式的功能。所以本研究在音頻捕獲中沒(méi)有采用官方所提供的現(xiàn)有類，而是采用了更適合錄音操作的micrecorder類。實(shí)現(xiàn)錄音模塊的主要代碼如下：

……

//打開(kāi)設(shè)備和初始化音頻捕獲類

四、回放

音頻回放采用第三方開(kāi)發(fā)的wave字節(jié)碼播放接口as3wavesound實(shí)現(xiàn)。主要代碼如下：

五、轉(zhuǎn)換

考慮到磁盤空間，文件格式應(yīng)該轉(zhuǎn)換為較小的mp3格式。錄音開(kāi)始后首先是字節(jié)數(shù)組，然后轉(zhuǎn)換為wave格式的文件。wave文件本身體積大，不適合與磁盤存儲(chǔ)，所以將錄音結(jié)果轉(zhuǎn)換為mp3格式。主要實(shí)現(xiàn)代碼如下：

六、存儲(chǔ)

主要存儲(chǔ)（本地保存）轉(zhuǎn)換后的mp3答案。實(shí)現(xiàn)代碼如下：

七、傳輸

語(yǔ)音傳輸是指將轉(zhuǎn)換后的語(yǔ)音文件（mp3）上傳至服務(wù)器，主要通過(guò)flex+php實(shí)現(xiàn)。其中客戶端上傳web應(yīng)用程序通過(guò)flex，服務(wù)器端接收程序利用php技術(shù)實(shí)現(xiàn)。

篇9

Research on the Evaluation Standard of the Basic Training Phase of Rhythmic Gymnastics in China

XIONG Ping

（ College of Physical Education, Jianghan University, Wuhan 430056, Hubei China）

Abstract:With the methods of documentary review, experts interview, comparison, and statistical analysis, the viewpoints of the experts on the related problems about the basic training of our national rhythmic gymnastics are collected and according to the status quo and the basic training practice of rhythmic gymnastics, how to lays down the evaluation standards of basic training is researched． The results show as follows: the establishment of the evaluation standards during the period of the basic training of rhythmic gymnastics can avoid the blindness of the basic training in our country． Referring to the standards, coaches assess and supervise the basic training level of gymnasts at different ages, examine the training effects immediately, and adjust the training plans in order to make the basic training of Chinese rhythmic gymnastics become scientific gradually．

Key words: rhythmic gymnastics; basic training; evaluation standard

考核是藝術(shù)體操基礎(chǔ)訓(xùn)練階段的重要環(huán)節(jié),它不僅是對(duì)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練水平的檢驗(yàn),而且也是對(duì)基礎(chǔ)訓(xùn)練階段訓(xùn)練質(zhì)量與效果的客觀反映。考核標(biāo)準(zhǔn)與方法是否科學(xué)合理是考核工作的核心。通過(guò)調(diào)查統(tǒng)計(jì)和研究分析發(fā)現(xiàn)，全國(guó)沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的藝術(shù)體操基礎(chǔ)訓(xùn)練大綱，對(duì)基礎(chǔ)訓(xùn)練階段的考核和監(jiān)督?jīng)]有一個(gè)科學(xué)合理的標(biāo)準(zhǔn)，從而使教練員的訓(xùn)練工作缺少正確的指導(dǎo)性文件，使訓(xùn)練工作缺少理論和實(shí)踐的依據(jù)，使訓(xùn)練工作無(wú)本可依。因此，制定藝術(shù)體操基礎(chǔ)訓(xùn)練階段監(jiān)督與考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，為藝術(shù)體操基礎(chǔ)訓(xùn)練提供準(zhǔn)確的信息，以利于提高我國(guó)藝術(shù)體操訓(xùn)練水平，使我國(guó)藝術(shù)體操基礎(chǔ)訓(xùn)練逐步走向科學(xué)化。

1研究方法

1.1文獻(xiàn)資料法

查閱大量基礎(chǔ)訓(xùn)練相關(guān)方面的研究成果和文獻(xiàn)資料，對(duì)中外基礎(chǔ)訓(xùn)練研究現(xiàn)狀有一個(gè)總體的了解，并結(jié)合藝術(shù)體操研究成果，進(jìn)行一定的歸納和分析。

1.2調(diào)查法

1.2.1專家調(diào)查

用“特爾菲"法對(duì)全國(guó)13名藝術(shù)體操專家進(jìn)行兩輪調(diào)查，收集專家對(duì)我國(guó)藝術(shù)體操基礎(chǔ)訓(xùn)練其相關(guān)方面問(wèn)題的觀點(diǎn)；

1.2.2問(wèn)卷調(diào)查

通過(guò)在2002年全國(guó)藝術(shù)體操冠軍賽比賽期間和2003年全國(guó)藝術(shù)體操教練員、裁判員新規(guī)則培訓(xùn)班期間對(duì)教練員、裁判員進(jìn)行基礎(chǔ)訓(xùn)練方面的問(wèn)卷調(diào)查和座談，了解我國(guó)藝術(shù)體操基礎(chǔ)訓(xùn)練的基本概況；

1.2.3 實(shí)地考察

對(duì)江蘇省的南京市、揚(yáng)州市，浙江省杭州市的藝術(shù)體操業(yè)余體校進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查，并對(duì)教練員進(jìn)行實(shí)地交流，了解我國(guó)藝術(shù)體操省體校和業(yè)余體校基礎(chǔ)訓(xùn)練的實(shí)際情況。

1.2.4訪談法

在對(duì)基礎(chǔ)訓(xùn)練的訓(xùn)練內(nèi)容、方法、訓(xùn)練計(jì)劃、考核指標(biāo)等方面內(nèi)容確定過(guò)程中，與多名藝術(shù)體操教練和長(zhǎng)期從事基礎(chǔ)訓(xùn)練方面研究的專家進(jìn)行交流。

1.3圖像解析法

解析2000年奧運(yùn)會(huì)、2001年第24屆世錦賽、2002年第25屆世錦賽有關(guān)技術(shù)數(shù)據(jù)。將烏克蘭藝體專家、功勛教練柳德米拉•科瓦麗克來(lái)華進(jìn)行藝術(shù)體操訓(xùn)練的授課錄像進(jìn)行分析、比較綜合。

1.4統(tǒng)計(jì)分析法

用計(jì)算機(jī)對(duì)收集和測(cè)量的有關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)，并對(duì)統(tǒng)計(jì)結(jié)果進(jìn)行相關(guān)分析。

2結(jié)果與分析

2.1藝術(shù)體操基礎(chǔ)訓(xùn)練階段考核評(píng)價(jià)體系的現(xiàn)狀

缺少全面、系統(tǒng)的基礎(chǔ)訓(xùn)練大綱一直是我國(guó)藝術(shù)體操面臨的困境之一，各個(gè)業(yè)余體校訓(xùn)練內(nèi)容和考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)各自為政，藝術(shù)體操訓(xùn)練缺少科學(xué)性是我國(guó)藝術(shù)體操訓(xùn)練面臨著嚴(yán)重的困境。全國(guó)沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的基礎(chǔ)訓(xùn)練大綱和考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，從而使教練員的訓(xùn)練工作缺少正確的指導(dǎo)性文件，使訓(xùn)練工作缺少理論和實(shí)踐的依據(jù)，使訓(xùn)練工作無(wú)本可依。致使基礎(chǔ)訓(xùn)練缺乏科學(xué)性、系統(tǒng)性、規(guī)范性。

藝術(shù)體操項(xiàng)目在我國(guó)開(kāi)展已有20余年，但其訓(xùn)練水平仍與優(yōu)秀國(guó)家有較大的差距。造成這種差距的重要原因之一就是訓(xùn)練的無(wú)系統(tǒng)性，科學(xué)性不足。基本訓(xùn)練階段缺少系統(tǒng)、科學(xué)、合理的考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)與方法是我國(guó)藝術(shù)體操基礎(chǔ)訓(xùn)練階段中存在的一個(gè)急需解決的問(wèn)題,通過(guò)課題組深入研究,并通過(guò)在實(shí)踐中反復(fù)驗(yàn)證,制定出一套完整的適合我國(guó)基礎(chǔ)訓(xùn)練不同階段的考核標(biāo)準(zhǔn)體系與配套使用方法。為我國(guó)盡快制定藝術(shù)體操基礎(chǔ)訓(xùn)練大綱做了一些前期的研究準(zhǔn)備工作和提供客觀依據(jù)和理論參考。

2.2藝術(shù)體操基礎(chǔ)訓(xùn)練階段考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)與方法的制定

藝術(shù)體操的考核是控制訓(xùn)練過(guò)程的基礎(chǔ)，通過(guò)考核可以得到少年運(yùn)動(dòng)員身體發(fā)育、身體和技術(shù)訓(xùn)練的有關(guān)信息。因此，教練員可以根據(jù)藝術(shù)體操基礎(chǔ)訓(xùn)練各階段的考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)不同階段的運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練水平進(jìn)行評(píng)價(jià)和監(jiān)督，指導(dǎo)基礎(chǔ)訓(xùn)練階段的訓(xùn)練工作，使訓(xùn)練工作科學(xué)、合理。

表1基礎(chǔ)訓(xùn)練階段(9～10歲年齡組)身體技術(shù)動(dòng)作考核標(biāo)準(zhǔn)

2.2.1藝術(shù)體操基礎(chǔ)訓(xùn)練階段身體素質(zhì)考核標(biāo)準(zhǔn)制定

我們經(jīng)過(guò)專家調(diào)查后得出，藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)身體素質(zhì)中重要程度順序?yàn)椋喝犴g、協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳力、速度、力量、耐力等。結(jié)合藝術(shù)體操少兒運(yùn)動(dòng)員的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律和各項(xiàng)素質(zhì)發(fā)展的敏感期規(guī)律，以及其遺傳情況，認(rèn)為柔韌、協(xié)調(diào)，彈跳力、動(dòng)作速度及靈敏這幾項(xiàng)素質(zhì)在藝術(shù)體操身體素質(zhì)中最為重要。通過(guò)深入研究和驗(yàn)證,制定出基礎(chǔ)訓(xùn)練階段身體素質(zhì)考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，教練員可參照制定身體素質(zhì)考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)此階段運(yùn)動(dòng)員的各項(xiàng)身體素質(zhì)進(jìn)行考核和評(píng)價(jià)，以便對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)進(jìn)行及時(shí)地監(jiān)控，使訓(xùn)練工作有本可依。

2.2.2藝術(shù)體操基礎(chǔ)訓(xùn)練階段身體技術(shù)動(dòng)作考核標(biāo)準(zhǔn)制定

一般基礎(chǔ)訓(xùn)練階段（7～8歲）的考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)符合以下要求：完成動(dòng)作應(yīng)包括左右兩個(gè)方向，考慮到機(jī)能活動(dòng)的不對(duì)稱性；動(dòng)作與音樂(lè)節(jié)奏協(xié)調(diào)；考慮到動(dòng)體形式；選擇對(duì)藝術(shù)體操具有代表的動(dòng)作。

此階段（7～8歲）的技術(shù)訓(xùn)練考核測(cè)試內(nèi)容主要是看完成身體和器械單個(gè)動(dòng)作基本功（意識(shí)）；音樂(lè)聽(tīng)力節(jié)奏感，舞蹈表現(xiàn)力。必須檢查基本動(dòng)作的完成質(zhì)量（跳躍、平衡、轉(zhuǎn)體）；持器械基本功的情況（必須注意完成動(dòng)作時(shí)面部不緊張，手腕和手指不緊張）。每個(gè)考核內(nèi)容可采用10分制評(píng)分方法，每個(gè)動(dòng)作左右手（腿）輪流做4次，對(duì)每次稍差的動(dòng)作扣0.5分，明顯未達(dá)標(biāo)準(zhǔn)扣1分。沒(méi)有完成的動(dòng)作每次扣2分，該動(dòng)作的最后得分是從10分中減去4次動(dòng)作減分的總和。考核應(yīng)由專業(yè)的、有經(jīng)驗(yàn)的公正的專家來(lái)評(píng)定。

專項(xiàng)基礎(chǔ)訓(xùn)練階段（9～12歲）的技術(shù)訓(xùn)練考核內(nèi)容主要選擇專項(xiàng)基礎(chǔ)訓(xùn)練階段的重要訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行測(cè)試(表1-表3)。

表2基礎(chǔ)訓(xùn)練階段(9～10歲年齡組)器械技術(shù)動(dòng)作考核標(biāo)準(zhǔn)

3結(jié)論

1) 藝術(shù)體操基礎(chǔ)訓(xùn)練階段考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的制定，可以避免我國(guó)基礎(chǔ)訓(xùn)練的盲目性。教練員可以參照考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)不同年齡階段的運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練水平進(jìn)行評(píng)價(jià)和監(jiān)督，及時(shí)檢查訓(xùn)練效果和調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃，使我國(guó)藝術(shù)體操基礎(chǔ)訓(xùn)練逐步走向科學(xué)化。

表3基礎(chǔ)訓(xùn)練階段（11～12歲年齡組）身體技術(shù)動(dòng)作考核標(biāo)準(zhǔn)

（據(jù)相關(guān)資料編制）

2) 建議應(yīng)盡快制定適合我國(guó)國(guó)情的《藝術(shù)體操訓(xùn)練大綱》,為中國(guó)的藝術(shù)體操訓(xùn)練提供指導(dǎo)和依據(jù)，是我國(guó)藝術(shù)體操界迫在眉睫的任務(wù)。

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篇10

（一）要突出緊張的戰(zhàn)場(chǎng)氛圍

信息化條件下作戰(zhàn)節(jié)奏快、武器裝備殺傷力強(qiáng)、敵我雙方對(duì)抗激烈、作戰(zhàn)條件嚴(yán)酷惡劣，軍校學(xué)員作為未來(lái)戰(zhàn)爭(zhēng)中的指揮員，要在戰(zhàn)場(chǎng)上得心應(yīng)手，首先必須在院校的軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練中適應(yīng)緊張激烈的戰(zhàn)場(chǎng)氛圍，培養(yǎng)出臨戰(zhàn)不懼的心理素質(zhì)和指揮素養(yǎng)。因此，院校可以大力營(yíng)造融聲響、氣味、影像等為一體的戰(zhàn)場(chǎng)環(huán)境，采取制造爆炸聲、人工噴灑水霧、施放煙霧等方式，組織學(xué)員在緊張的戰(zhàn)場(chǎng)氛圍中進(jìn)行步槍射擊、單兵戰(zhàn)術(shù)等基礎(chǔ)科目訓(xùn)練，從而有效提高學(xué)員對(duì)戰(zhàn)場(chǎng)的適應(yīng)能力。

（二）要突出激烈的對(duì)抗場(chǎng)景

激烈的對(duì)抗環(huán)境，能使學(xué)員置身于緊張壓抑、外界干擾嚴(yán)重的實(shí)戰(zhàn)氛圍。根據(jù)實(shí)戰(zhàn)化軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練需要，結(jié)合具體科目，充分利用戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練場(chǎng)、射擊訓(xùn)練場(chǎng)等訓(xùn)練場(chǎng)地，構(gòu)建對(duì)抗訓(xùn)練環(huán)境，按照以改為主、改建結(jié)合的原則，采取增加地物、改變地貌、改造地形相結(jié)合的方法，對(duì)訓(xùn)練場(chǎng)進(jìn)行升級(jí)，確保訓(xùn)練場(chǎng)地基本滿足對(duì)抗需要。采取制作聲響模擬實(shí)戰(zhàn)背景、設(shè)置圖標(biāo)模擬實(shí)物等手段，廣泛開(kāi)展兵棋對(duì)抗、實(shí)物對(duì)抗和實(shí)兵對(duì)抗，真實(shí)營(yíng)造出激烈的對(duì)抗場(chǎng)景。

（三）要突出惡劣的自然環(huán)境

信息化戰(zhàn)爭(zhēng)同樣要面對(duì)不同作戰(zhàn)地區(qū)、不同作戰(zhàn)環(huán)境下的復(fù)雜惡劣自然條件，這要求學(xué)員在院校訓(xùn)練中就必須適應(yīng)惡劣的自然環(huán)境。院校所處的地域各不相同，地形和氣候條件各有特點(diǎn)，因時(shí)而異結(jié)合雨霧、大風(fēng)、酷熱等不良天氣，組織學(xué)員進(jìn)行野營(yíng)拉練、野外生存、步槍（輕機(jī)槍）應(yīng)用射擊、地圖使用等科目訓(xùn)練，確保訓(xùn)練條件符合實(shí)戰(zhàn)要求。

（四）要突出巨大的心理壓力

未來(lái)戰(zhàn)場(chǎng)的殘酷、激烈和快節(jié)奏，會(huì)使參戰(zhàn)人員產(chǎn)生驚慌恐懼、焦慮煩躁等不良心理，造成心跳加速、動(dòng)手能力弱化甚至行為失控等現(xiàn)象。因而必須結(jié)合作戰(zhàn)實(shí)際，有針對(duì)性地設(shè)置貼近實(shí)戰(zhàn)的環(huán)境、困難等，用煙霧侵襲、噪音干擾等方式，使學(xué)員體驗(yàn)到高強(qiáng)度的心理刺激，增強(qiáng)他們對(duì)復(fù)雜戰(zhàn)場(chǎng)環(huán)境的適應(yīng)能力。

二、著眼最大限度縮小訓(xùn)戰(zhàn)差距，制定有效構(gòu)建實(shí)戰(zhàn)化軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練環(huán)境的方法措施

（一）改造升級(jí)訓(xùn)練場(chǎng)地

針對(duì)部分院校訓(xùn)練場(chǎng)地脫離實(shí)戰(zhàn)要求、功能單一、地幅偏小等情況，以“實(shí)戰(zhàn)化、配套化、通用化”為設(shè)計(jì)思想，按照“場(chǎng)地建設(shè)野戰(zhàn)化、器械設(shè)施標(biāo)準(zhǔn)化、訓(xùn)練功能綜合化、結(jié)構(gòu)組成模塊化”的思路，采取場(chǎng)地套建、功能合并的資源整合方式，追求使用效益的最大化，做到既可進(jìn)行軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練，還可進(jìn)行心理行為訓(xùn)練；既可進(jìn)行單兵專項(xiàng)訓(xùn)練，又可進(jìn)行綜合演練來(lái)建設(shè)訓(xùn)練場(chǎng)地。針對(duì)有的院校占地面積較小，訓(xùn)練場(chǎng)地建設(shè)需求大的矛盾，科學(xué)布置，合理安排，節(jié)省建設(shè)用地面積，豐富單兵戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練場(chǎng)的戰(zhàn)術(shù)場(chǎng)景設(shè)置，拓展訓(xùn)練功能，提高學(xué)員活學(xué)活用單兵戰(zhàn)術(shù)的能力；隊(duì)列訓(xùn)練場(chǎng)可以和籃球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)、廣場(chǎng)、營(yíng)區(qū)較寬闊道路等合建，通過(guò)合理安排來(lái)滿足軍事訓(xùn)練、體育鍛煉和大型集會(huì)的不同需求。

（二）建立貼近實(shí)戰(zhàn)的訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)室

院校要積極利用自身的辦學(xué)優(yōu)勢(shì)，采用虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)、仿真技術(shù)、傳感器技術(shù)等高科技手段加強(qiáng)訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)室建設(shè)，開(kāi)發(fā)訓(xùn)練軟件，研發(fā)訓(xùn)練系統(tǒng)，搭建訓(xùn)練平臺(tái)，創(chuàng)新訓(xùn)練方法，為組織學(xué)員進(jìn)行貼近實(shí)戰(zhàn)的基礎(chǔ)訓(xùn)練提供載體。如我軍某綜合大學(xué)充分發(fā)揮自身人才和科研資源優(yōu)勢(shì)，利用視頻監(jiān)視和捕捉系統(tǒng)、力學(xué)觸覺(jué)交互引導(dǎo)系統(tǒng)等先進(jìn)技術(shù)，在全軍率先建成輕武器射擊實(shí)驗(yàn)室，將模擬訓(xùn)練與場(chǎng)地訓(xùn)練相結(jié)合，極大地提升了訓(xùn)練效率和學(xué)員射擊水平[3]。

（三）研發(fā)實(shí)用性強(qiáng)的模擬訓(xùn)練器材

院校應(yīng)按照實(shí)戰(zhàn)化、通用化、野戰(zhàn)化的要求，加緊研制“網(wǎng)絡(luò)模擬訓(xùn)練系統(tǒng)”、“基本技能模擬訓(xùn)練平臺(tái)”、“激光模擬對(duì)抗系統(tǒng)”等訓(xùn)練載體，為提高訓(xùn)練效益做好保障。充分運(yùn)用聲、光、電、煙等現(xiàn)代科技手段，研發(fā)逼真模擬實(shí)戰(zhàn)氛圍的戰(zhàn)場(chǎng)設(shè)施和訓(xùn)練器材，如聲光模擬手榴彈、激光瞄準(zhǔn)系統(tǒng)、真人形象射擊靶等。

（四）塑造崇軍尚武的校園軍事文化

將“當(dāng)兵打仗、帶兵打仗、練兵打仗”、“召之即來(lái)、來(lái)之能戰(zhàn)、戰(zhàn)之必勝”、“明天走向戰(zhàn)場(chǎng)，你準(zhǔn)備好了嗎”等標(biāo)語(yǔ)矗立在訓(xùn)練場(chǎng)醒目位置，以崇軍尚武的校園軍事文化氛圍促進(jìn)學(xué)員的戰(zhàn)斗精神培養(yǎng)，讓學(xué)員意識(shí)到“戰(zhàn)爭(zhēng)就在眼前、明天就上戰(zhàn)場(chǎng)”，自覺(jué)把準(zhǔn)備打仗當(dāng)作習(xí)慣來(lái)培養(yǎng)、把練打仗當(dāng)作本能來(lái)強(qiáng)化、把打勝仗當(dāng)作生命來(lái)看待。

三、結(jié)合院校辦學(xué)實(shí)際情況，突出抓好構(gòu)建實(shí)戰(zhàn)化軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練環(huán)境的關(guān)鍵環(huán)節(jié)

（一）要加強(qiáng)科學(xué)指導(dǎo)

院校機(jī)關(guān)要深入調(diào)研，廣泛聽(tīng)取專家教授、一線教員和廣大學(xué)員的意見(jiàn)建議，切實(shí)摸清現(xiàn)有訓(xùn)練環(huán)境離與實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練環(huán)境之間的差距，準(zhǔn)確把握實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練規(guī)律，搞清未來(lái)戰(zhàn)場(chǎng)特點(diǎn)，科學(xué)統(tǒng)籌訓(xùn)練環(huán)境建設(shè)各項(xiàng)工作，加強(qiáng)指導(dǎo)，穩(wěn)步推進(jìn)，合理設(shè)置各種實(shí)戰(zhàn)化戰(zhàn)場(chǎng)設(shè)施，聯(lián)合部隊(duì)、科研機(jī)構(gòu)合力研發(fā)各類訓(xùn)練系統(tǒng)和器材，確保有限經(jīng)費(fèi)的投入而換取實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練的最大效益。

（二）要進(jìn)行精細(xì)管理

要以精細(xì)化、制度化為管理標(biāo)準(zhǔn)，規(guī)范訓(xùn)練環(huán)境場(chǎng)地的實(shí)戰(zhàn)化建、改、擴(kuò)，建立完善訓(xùn)練環(huán)境及各類訓(xùn)練器材申請(qǐng)、使用、維護(hù)等規(guī)章制度，統(tǒng)一規(guī)范使用的程序方法，努力克服重建輕用、重用輕管現(xiàn)象。要把實(shí)戰(zhàn)化基礎(chǔ)訓(xùn)練環(huán)境構(gòu)建作為基礎(chǔ)訓(xùn)練考評(píng)的重要內(nèi)容，加大對(duì)訓(xùn)練場(chǎng)地及訓(xùn)練環(huán)境建設(shè)的對(duì)口負(fù)責(zé)部門的檢查督導(dǎo)力度，堅(jiān)決杜絕重投人輕產(chǎn)出、重安排輕考評(píng)等現(xiàn)象，確保有限的建設(shè)資源管好用對(duì)。

（三）要推動(dòng)持續(xù)發(fā)展

以技術(shù)革新和方法改進(jìn)作為實(shí)戰(zhàn)化軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練環(huán)境建設(shè)的“雙驅(qū)動(dòng)”，不斷升級(jí)改造現(xiàn)有訓(xùn)練裝備和器材，推進(jìn)實(shí)戰(zhàn)化軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練質(zhì)量穩(wěn)步提高。做到既適度超前，又穩(wěn)步推進(jìn)，不斷加大建設(shè)投人，加快建設(shè)步伐，緊貼部隊(duì)訓(xùn)練實(shí)際，緊跟世界軍事發(fā)展潮流，努力推動(dòng)院校教育向部隊(duì)靠攏進(jìn)而向?qū)崙?zhàn)靠攏，為能打仗打勝仗奠定扎實(shí)基礎(chǔ)。

篇11

0 引言

繪畫(huà)基礎(chǔ)訓(xùn)練是園林設(shè)計(jì)專業(yè)教育的基礎(chǔ)課，通過(guò)繪畫(huà)基礎(chǔ)的訓(xùn)練教育，旨在培養(yǎng)學(xué)生視覺(jué)觀察方法及造型表現(xiàn)能力，使學(xué)生掌握生態(tài)學(xué)、園林植物與觀賞園藝、風(fēng)景園林規(guī)劃與設(shè)計(jì)等方面的知識(shí)，使他們畢業(yè)后成為能在城市建設(shè)、園林、林業(yè)部門和花卉企業(yè)從事風(fēng)景區(qū)、城鎮(zhèn)各類園林綠地的規(guī)劃、設(shè)計(jì)、施工、園林植物繁育栽培、養(yǎng)護(hù)及管理的高級(jí)工程技術(shù)人才，上升到對(duì)生活中美的發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)造。因此，在園林設(shè)計(jì)專業(yè)教育中，必須具備繪畫(huà)和藝術(shù)的鑒別能力，而這種繪畫(huà)能力的提高，從這個(gè)意義上來(lái)講，園林設(shè)計(jì)專業(yè)的學(xué)生，也需要從繪畫(huà)基礎(chǔ)訓(xùn)練做起，這一點(diǎn)是與繪畫(huà)專業(yè)的基本要求是一致的，但園林專業(yè)畢竟不是繪畫(huà)專業(yè)，園林專業(yè)是一門實(shí)用性很強(qiáng)的綜合藝術(shù)專業(yè)，它的專業(yè)需求決定了園林專業(yè)的繪畫(huà)教學(xué)應(yīng)有自己的專業(yè)特色，不能完全采用純繪畫(huà)的教學(xué)模式和教學(xué)內(nèi)容。如何在較短的時(shí)間內(nèi)獲得較好的教學(xué)效果，為園林設(shè)計(jì)專業(yè)的學(xué)生打好繪畫(huà)基礎(chǔ)，是值得認(rèn)真思考和探究的重要問(wèn)題。這在園林設(shè)計(jì)專業(yè)教育中具有重要作用。

1 園林設(shè)計(jì)中的繪畫(huà)基礎(chǔ)與專業(yè)特點(diǎn)

園林專業(yè)的基礎(chǔ)繪畫(huà)教學(xué)，在園林設(shè)計(jì)專業(yè)教育中的重要性是不言而喻的，它不但具有其他造型專業(yè)的共同要求，同時(shí)還有自身的特點(diǎn)，在園林設(shè)計(jì)專業(yè)教育中，對(duì)繪畫(huà)基礎(chǔ)的訓(xùn)練和掌握，一方面需要設(shè)計(jì)安排教學(xué)內(nèi)容的依據(jù)，同時(shí)還要考慮園林設(shè)計(jì)專業(yè)教育自身的特點(diǎn)。傳統(tǒng)在園林設(shè)計(jì)專業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)考慮多是共性因素，對(duì)個(gè)性因素研究得太少，缺少以學(xué)生為本的教學(xué)理念，沒(méi)有考慮到學(xué)生在思想深處想學(xué)什么，應(yīng)該學(xué)什么，尤其在美術(shù)學(xué)發(fā)展日益豐富和多元化的今天，就會(huì)使園林設(shè)計(jì)專業(yè)教育中，容易出現(xiàn)導(dǎo)致繪畫(huà)基礎(chǔ)課與專業(yè)課脫節(jié)的現(xiàn)象。由于繪畫(huà)基礎(chǔ)訓(xùn)練，是園林設(shè)計(jì)專業(yè)教育中必須掌握的基礎(chǔ)訓(xùn)練，但把園林專業(yè)繪畫(huà)的基礎(chǔ)訓(xùn)練與藝術(shù)繪畫(huà)的基礎(chǔ)訓(xùn)練作一比較，可以看到，在園林設(shè)計(jì)的藝術(shù)規(guī)范要求之內(nèi)，對(duì)園林專業(yè)的繪畫(huà)要求與藝術(shù)繪畫(huà)具有不同的定義，園林專業(yè)的繪畫(huà)既是“圖”，又是“畫(huà)”。園林專業(yè)繪制的“圖”首先要體現(xiàn)出科學(xué)性和實(shí)用性；然后才考慮“畫(huà)”體現(xiàn)出的藝術(shù)審美特性，雖然主次需要分清，但二者的綜合才是科學(xué)性和藝術(shù)性完美的統(tǒng)一。常見(jiàn)的風(fēng)景園林專業(yè)的繪畫(huà)涉獵的內(nèi)容和題材十分廣泛，例如山水、樹(shù)木花卉及各類欣賞或?qū)嵱玫娜斯?gòu)筑物等等，都可作為風(fēng)景園林專業(yè)的描繪對(duì)象，因此，風(fēng)景園林專業(yè)繪畫(huà)訓(xùn)練的目的，就是將這些單體有機(jī)地綜合與組織起來(lái)，創(chuàng)造美感很強(qiáng)的組合畫(huà)面。這就首先要學(xué)會(huì)對(duì)物象的整體觀察，要面對(duì)物象進(jìn)行整體的觀察，如物象的形體、比例、結(jié)構(gòu)關(guān)系，都要通過(guò)觀察給與確定。這就需要讓眼光不停地不受妨礙地在物象上自由游動(dòng)，這與普通人對(duì)局部被動(dòng)地接受物象是不同的。只有對(duì)整體的觀察有一個(gè)準(zhǔn)確的結(jié)論，才能夠畫(huà)出好的畫(huà)面，所以人們常常說(shuō)，有怎樣的觀察就有怎樣的畫(huà)面。培養(yǎng)整體觀察的能力，體會(huì)和感受形體的起伏變化和來(lái)龍去脈，提高自己的繪畫(huà)能力。這樣才能在這基礎(chǔ)上創(chuàng)造出豐富變化、絢麗多彩的風(fēng)景園林的畫(huà)面。

2 園林專業(yè)繪畫(huà)突出重點(diǎn)與多樣性

園林專業(yè)繪畫(huà)藝術(shù)相對(duì)其他視覺(jué)造型藝術(shù)來(lái)說(shuō)，繪畫(huà)只是園林專業(yè)的一項(xiàng)基礎(chǔ)知識(shí)，因此，在園林專業(yè)繪畫(huà)基礎(chǔ)課的訓(xùn)練課時(shí)量安排較少，但時(shí)間雖少，需要掌握和學(xué)習(xí)的內(nèi)容卻很多，這在實(shí)踐和內(nèi)容上就形成了矛盾，如何解決好這個(gè)矛盾，是當(dāng)前園林專業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵，這里就需要解決一個(gè)突出的重點(diǎn)問(wèn)題。就是如何安排繪畫(huà)基礎(chǔ)課的訓(xùn)練。例如，傳統(tǒng)寫(xiě)實(shí)、現(xiàn)代變形以及介于二者之間諸多繪畫(huà)的表現(xiàn)形式，盡管它們的訓(xùn)練方法各有不同，但它們都具有共同的藝術(shù)規(guī)律，在繪畫(huà)基礎(chǔ)訓(xùn)練時(shí)都應(yīng)該加以注意，這樣就可以事半功倍。就素描課訓(xùn)練內(nèi)容而言，明暗素描可適當(dāng)減少，可以利用繪本來(lái)臨摹練習(xí)，都可以很快的掌握繪畫(huà)的基礎(chǔ)。應(yīng)加大速寫(xiě)訓(xùn)練的力度。如要掌握人體繪畫(huà)基礎(chǔ)，就是要掌握先方后圓的基礎(chǔ)訓(xùn)練，就是不要一上來(lái)，就急于用弧線畫(huà)人體外形，要先學(xué)會(huì)掌握把人體可以按比例輪廓打成方框，比如可以把模特的頭部、軀干、腿，按模特的動(dòng)作畫(huà)出大概的框架，然后在這個(gè)框架內(nèi)再用線勾畫(huà)出模特的外形，這樣就會(huì)逐步提高繪畫(huà)的基礎(chǔ)。這樣利用速寫(xiě)的能力，不僅可用來(lái)快速地收集園林的素材，而且在園林設(shè)計(jì)畫(huà)草圖時(shí)也常用，這些繪畫(huà)基礎(chǔ)對(duì)于園林專業(yè)的學(xué)習(xí)具有重要的作用，這是他們未來(lái)從事園林設(shè)計(jì)必備的基本功。速寫(xiě)看似簡(jiǎn)單其實(shí)要畫(huà)好也很難，需要較長(zhǎng)的一段時(shí)間練習(xí)才能掌握。如果掌握了這些基礎(chǔ)訓(xùn)練，那么你在園林設(shè)計(jì)專業(yè)學(xué)習(xí)時(shí)就會(huì)得心應(yīng)手，顯現(xiàn)出繪畫(huà)基礎(chǔ)訓(xùn)練對(duì)園林設(shè)計(jì)專業(yè)教育中的重要作用。因此，要把握?qǐng)@林設(shè)計(jì)專業(yè)教學(xué)內(nèi)容的豐富多樣性，就是在突出重點(diǎn)的同時(shí)，適當(dāng)?shù)匕才牌渌?xùn)練課題。使學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)傳統(tǒng)的書(shū)畫(huà)藝術(shù)，才能有助于學(xué)生更好地理解中國(guó)傳統(tǒng)造園藝術(shù)的內(nèi)涵，提高學(xué)生的審美鑒賞力，為學(xué)生今后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3 繪畫(huà)基礎(chǔ)的技能訓(xùn)練和理論知識(shí)

空間構(gòu)型，這種重技法輕理論的做法，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)物象的觀察認(rèn)識(shí)和表現(xiàn)還只是停留在表層膚淺的層次，使學(xué)生停留在只要考慮畫(huà)面的造型合理，很難深入到對(duì)象內(nèi)部本質(zhì)層次。這就使學(xué)生雖然掌握了一些繪畫(huà)技巧，但藝術(shù)整體的素養(yǎng)卻難以得到提高。因此，學(xué)生在這種條件下，很難對(duì)那些有生命、無(wú)生命、有形、無(wú)形的物象來(lái)組合搭配，利用它們各具的功能，進(jìn)行重新組合，使它們能夠構(gòu)成視覺(jué)中的美感。這時(shí)候繪畫(huà)的過(guò)程就是“畫(huà)人物不能只想到畫(huà)肖像”“畫(huà)物體不能只想到畫(huà)物體”，技法訓(xùn)練在繪畫(huà)基礎(chǔ)訓(xùn)練中，固然是園林設(shè)計(jì)教學(xué)的一個(gè)重要方面，但更為重要的是要讓學(xué)生了解技法背后的“道”。就是理論基礎(chǔ)，在園林設(shè)計(jì)構(gòu)思中，要通過(guò)剝離對(duì)象，凈化對(duì)象，只有將復(fù)雜的形體單純化，才能夠使中國(guó)傳統(tǒng)藝術(shù)主張和藝術(shù)創(chuàng)作達(dá)到“技進(jìn)乎道”的境界，就是要把“技”上升到哲理高度來(lái)加以認(rèn)識(shí)；這樣才能夠使模糊的形體明朗化。這樣才可以使各種微妙的感覺(jué)壓縮到構(gòu)思的形體之中，建立一種空間的形體概念，才會(huì)具有最佳美感。因此，在繪畫(huà)基礎(chǔ)訓(xùn)練時(shí)，作為教師不僅要教學(xué)生畫(huà)畫(huà)，還要教學(xué)生構(gòu)思物象整體的空間構(gòu)型，這樣才可以對(duì)那些有生命、無(wú)生命、有形、無(wú)形的物象來(lái)組合搭配，使它們能夠構(gòu)成視覺(jué)中的美感。在繪畫(huà)基礎(chǔ)訓(xùn)練時(shí)，只要向?qū)W生講明白為什么這樣畫(huà)。講清楚其中的理論知識(shí)，這種理論知識(shí)一方面是指繪畫(huà)技法理論，另一方面是美學(xué)原理和藝術(shù)理論知識(shí)，這時(shí)候繪畫(huà)的過(guò)程，就達(dá)到了“畫(huà)物體不能只想到畫(huà)個(gè)體”，在構(gòu)思中，這樣才可以將各種微妙的感覺(jué)壓縮到構(gòu)思的形體之中，才會(huì)表現(xiàn)最佳的美感。

4 結(jié)語(yǔ)

對(duì)繪畫(huà)基礎(chǔ)訓(xùn)練在園林設(shè)計(jì)專業(yè)教育中的重要性的探討，是當(dāng)前對(duì)園林專業(yè)繪畫(huà)基礎(chǔ)教學(xué)內(nèi)容的整體思考。上述的一些探討，目的是為了更好地促進(jìn)繪畫(huà)基礎(chǔ)訓(xùn)練的提高，因?yàn)橥ㄟ^(guò)繪畫(huà)基礎(chǔ)的訓(xùn)練，可以使學(xué)生在園林設(shè)計(jì)專業(yè)的發(fā)展中得到更好的發(fā)揮。顯然，繪畫(huà)基礎(chǔ)訓(xùn)練在園林設(shè)計(jì)專業(yè)教學(xué)中具有重要地位，教師在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)結(jié)合實(shí)際情況，盡量使學(xué)生提高繪畫(huà)水平，給學(xué)生一個(gè)發(fā)揮自己能力的空間，使學(xué)生在今后的園林設(shè)計(jì)中得到優(yōu)秀的作品。

參考文獻(xiàn)：

[1]孫剛.淺談素描的基礎(chǔ)訓(xùn)練與繪畫(huà)風(fēng)格形成的關(guān)系[J].大眾文藝，2012（24）.

[2].試論園林設(shè)計(jì)專業(yè)繪畫(huà)基礎(chǔ)教學(xué)內(nèi)容的選擇與整合[J].科教文匯（上旬刊），2010（04）.

篇12

    （北京四中  徐克興）

    注重語(yǔ)言的基礎(chǔ)訓(xùn)練，提高學(xué)生實(shí)際運(yùn)用語(yǔ)言的能力；注重思維能力的培養(yǎng)，提高學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。這是語(yǔ)文課堂教學(xué)的核心。

    語(yǔ)文的工具性決定了語(yǔ)言教育在語(yǔ)文教學(xué)中的重要地位。而要使學(xué)生準(zhǔn)確熟練地掌握祖國(guó)的語(yǔ)言文字，必須經(jīng)過(guò)反復(fù)訓(xùn)練。這種訓(xùn)練的目的絕不是單純掌握些知識(shí)概念，而全在于提高實(shí)際運(yùn)用語(yǔ)言的能力。

    在語(yǔ)文課堂教學(xué)中我們一以貫之地堅(jiān)持語(yǔ)言基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能的訓(xùn)練，強(qiáng)調(diào)日積月累。對(duì)于字詞，我們要求學(xué)生，不僅一般的生字生詞要掌握，常見(jiàn)常用字詞更需要牢固掌握。課內(nèi)的如此，課外的也如此。例如“森然”這個(gè)詞，真是太熟悉了，但是到底什么情況下才能用呢？又如“不敢越雷池一步”這個(gè)成語(yǔ)（熟語(yǔ)）誰(shuí)都會(huì)用，但是“雷池”是什么？不弄清楚含義，就難免誤解和誤用。語(yǔ)言的實(shí)際運(yùn)用是不分課內(nèi)課外的，語(yǔ)言的學(xué)習(xí)與運(yùn)用乃是終生之事，因此，培養(yǎng)學(xué)生“務(wù)求甚解”的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是語(yǔ)文教學(xué)的重要任務(wù)。在課堂上進(jìn)行語(yǔ)言基礎(chǔ)訓(xùn)練是一種啟發(fā)，是一種示范，也是一種引導(dǎo)。

    下面是高三老師利用上課5分鐘隨堂練習(xí)的三個(gè)語(yǔ)言基礎(chǔ)訓(xùn)練題：

    1.分別用“定”或“訂”填空。

    (1)二人＿＿交(2)＿＿期開(kāi)會(huì)(3)＿＿價(jià)合理

    (4)＿＿立條約(5)＿＿正錯(cuò)誤(6)裝＿＿成冊(cè)

    2.判斷正誤（有歧義畫(huà)“×”）。

    (1)甲乙雙方一致同意，甲按八折優(yōu)惠售給乙方1000噸鋼材，乙方則須用被優(yōu)惠的20%來(lái)購(gòu)買××公司股票。

    (2)某廠93年改善管理方法，成效顯著，產(chǎn)品合格率超過(guò)歷年平均值的20%。

    (3)某校開(kāi)設(shè)五門選修課，高一學(xué)生踴躍報(bào)名，第一天就超過(guò)規(guī)定名額的20%。

    3.解釋加點(diǎn)詞語(yǔ)。

    (1)故國(guó)神游

    (2)故國(guó)三千里，深宮二十年（唐·張祜《宮詞》，寫(xiě)宮女哀怨）

    (3)山圍故國(guó)周遭在，潮打空城寂寞回（唐·劉禹錫《石頭城》）

    (4)小樓昨夜又東風(fēng)，故國(guó)不堪回首月明中（李煜《虞美人》）

    上面第1題涉及普通（常見(jiàn)）字詞的運(yùn)用，第2題涉及到語(yǔ)句的實(shí)際運(yùn)用，第3題涉及到漢語(yǔ)的多義性，延展到對(duì)四大“名”（名作家、名作品、名人物、名言名句）的記憶與理解。

    語(yǔ)言基礎(chǔ)訓(xùn)練要講求實(shí)效，必須提高練習(xí)題的質(zhì)量。像有些題，所給四個(gè)選項(xiàng)共16個(gè)詞，而這16個(gè)詞里只有一兩個(gè)是易混（易錯(cuò)）的詞，其它詞早已掌握，訓(xùn)練作用就不大。

    語(yǔ)言基礎(chǔ)訓(xùn)練要注重實(shí)用，要避免在語(yǔ)法修辭的術(shù)語(yǔ)或純概念性的東西里捉迷藏。例如：破折號(hào)的用法有幾種？比喻和比較有什么區(qū)別？這一段話到底是描寫(xiě)，還是想象？等等。類似問(wèn)題，有些連出題人自己也不大清楚所以然，怎能“使人昭昭”呢？而下面的訓(xùn)練則比較有意思：

篇13

籃球運(yùn)動(dòng)是世界性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在我國(guó)也是普及率最高的體育運(yùn)動(dòng)之一。最近些年，隨著美國(guó)籃球職業(yè)聯(lián)賽即NBA籃球文化在國(guó)內(nèi)的風(fēng)靡，超級(jí)籃球明星的偶像作用，愈來(lái)愈多的年輕人對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣高漲。在國(guó)內(nèi)的學(xué)校里，籃球教學(xué)更是受學(xué)生的喜歡。然而，由于國(guó)內(nèi)籃球課程開(kāi)展的比較晚，雖然具有廣泛的學(xué)生基礎(chǔ)，可是很多教師在觀念意識(shí)和訓(xùn)練觀念上都還比較陳舊，籃球課，有的老師甚至就直接讓學(xué)生打比賽，這樣做的結(jié)果是學(xué)生基礎(chǔ)不扎實(shí)，實(shí)際的籃球水平也得不到提高。

一、籃球教學(xué)必須要重視基礎(chǔ)訓(xùn)練

中國(guó)有句俗語(yǔ)說(shuō)，冬練三九，夏練三伏，說(shuō)的是做什么必須勤學(xué)苦練，而苦練的內(nèi)容其實(shí)就是基本功。在籃球知識(shí)中，基本功是指，籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)的知識(shí)和基本技能。很多人對(duì)籃球有理解上偏差，以為身體條件好、技術(shù)好，就是一名好的籃球運(yùn)動(dòng)員，實(shí)則不然，籃球基礎(chǔ)知識(shí)包括心理素質(zhì)、戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)等軟件實(shí)力，和手上、腳下、腰胯技術(shù)等硬件實(shí)力。一名出色的籃球運(yùn)動(dòng)員必須要有良好的籃球知識(shí)素養(yǎng)和技術(shù)素養(yǎng)。在實(shí)際的籃球教學(xué)訓(xùn)練中，這兩種知識(shí)的培養(yǎng)是，教學(xué)要完成的任務(wù)條件之一。籃球教學(xué)必須改變單純只重視基本技能訓(xùn)練或什么都不重視的老路。

二、籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練的方法

籃球教學(xué)內(nèi)容選擇的方法有很多，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)和需求，選擇實(shí)用的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。在傳統(tǒng)的籃球教學(xué)課堂上，教師完成的工作和學(xué)生完成的工作是分開(kāi)的，而籃球是集體性的活動(dòng)，籃球應(yīng)該是在教師指導(dǎo)下，師生之間、同學(xué)之間巧妙的互動(dòng)，應(yīng)該把籃球教學(xué)中的“教”和“學(xué)”分離開(kāi)來(lái)，讓學(xué)生在課堂上有充足的時(shí)間訓(xùn)練，學(xué)生之間相互砥礪切磋，教師在此過(guò)程中，要做好管理者和教練的角色，對(duì)學(xué)生的基本功訓(xùn)練和技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練充分指導(dǎo)，為學(xué)生的籃球基礎(chǔ)知識(shí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。具體做法要因材施教，此處介紹一堂教學(xué)觀摩課的做法。這堂教師把學(xué)生分成三組，按照好、中、差結(jié)合的原則，籃球技術(shù)好的和差的分成一組，目的是想起到促、幫、帶的作用，從而形成良好的學(xué)習(xí)氛圍，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。然后，分組訓(xùn)練，訓(xùn)練的內(nèi)容每堂課都不同，或是進(jìn)行運(yùn)球訓(xùn)練，或是身體訓(xùn)練，或是防守訓(xùn)練，或是分組對(duì)抗，不過(guò)教師的職責(zé)是對(duì)訓(xùn)練中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行指導(dǎo)。

三、籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容

籃球是技術(shù)性很強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)技術(shù)種類繁多，比如有傳接球、運(yùn)球、突破、防守、扣籃、搶籃板等，而且這些技術(shù)還可以進(jìn)行細(xì)分，籃球的基礎(chǔ)訓(xùn)練就是運(yùn)動(dòng)員對(duì)球的控制配合腳步移動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)各種攻守動(dòng)作。

1.球性訓(xùn)練。球性訓(xùn)練其實(shí)就是對(duì)籃球基本的認(rèn)識(shí)訓(xùn)練，其他籃球技術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)。籃球的球性訓(xùn)練分為原地性練習(xí)和行進(jìn)間練習(xí)。主要是的目的是鍛煉運(yùn)動(dòng)員對(duì)籃球的基本控制力。原地練球的具體方法有十幾種，這里簡(jiǎn)單的介紹幾種。單手直臂旋轉(zhuǎn)球練習(xí)，練習(xí)的時(shí)候，站立，手要盡量伸直，用手指尖和手腕柔和地慢慢旋轉(zhuǎn)籃球，在此過(guò)程中不要讓手離開(kāi)籃球。雙手持球體前屈練習(xí)，這種練球的方式是：站立，雙手舉球，胳膊筆直，用力向后彎，體前屈的時(shí)候，胳膊要盡量向后。此外還有左右伸展練習(xí)，雙手持球原地轉(zhuǎn)髖練習(xí)，等等。球性練習(xí)還包括行進(jìn)間的練習(xí)，兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員在跑步行進(jìn)當(dāng)中相互拋接球，使球在兩個(gè)人之間快速運(yùn)轉(zhuǎn)。

2.腳步移動(dòng)訓(xùn)練。腳步是籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練中的基本功訓(xùn)練，是運(yùn)動(dòng)員為了一定的目的而采取的各種合理的腳步動(dòng)作的總稱。良好的腳步運(yùn)動(dòng)可以讓運(yùn)動(dòng)員子在激烈的比賽中快速靈活的擺脫防守、尋找到恰當(dāng)?shù)墓ナ乜臻g和時(shí)機(jī)，并且保證高標(biāo)準(zhǔn)的投籃命中率。腳步練習(xí)分為進(jìn)攻腳步和防守腳步。進(jìn)攻腳步，跨步急停和跨步急停，變方向跑。防守腳步，滑步和交叉步。腳步訓(xùn)練較為枯燥，教師在訓(xùn)練中應(yīng)該想法設(shè)法增加趣味性。

3.傳接球訓(xùn)練。在看NBA比賽時(shí)，傳接球成功率是一個(gè)球隊(duì)表現(xiàn)好壞的主要指標(biāo)之一。傳接球是球隊(duì)在比賽中組織進(jìn)攻、進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)配合的銜接手段。準(zhǔn)確流暢的傳接球讓球子在進(jìn)攻球隊(duì)手里流暢輪轉(zhuǎn)，為組織進(jìn)攻創(chuàng)造出良好的機(jī)會(huì)。在籃球教學(xué)中要重視傳接球技術(shù)的培訓(xùn)。練習(xí)傳接球剛開(kāi)始可以進(jìn)行原地傳球，再進(jìn)行學(xué)生間的傳接球訓(xùn)。原地傳接球比較簡(jiǎn)單，若干人為一組，互相直接通過(guò)各種方式傳接球。后面為了增加難度，可以讓學(xué)生在分組對(duì)抗中學(xué)習(xí)互相傳球，增加隊(duì)員之間的默契程度。傳球訓(xùn)練需要注意的是，要讓學(xué)生掌握好傳接球的角度、力度，并且鍛煉隊(duì)員之間的默契性程度。

4.運(yùn)球訓(xùn)練。運(yùn)球訓(xùn)練是對(duì)個(gè)人技術(shù)的培養(yǎng)。在比賽中運(yùn)動(dòng)員在持球運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中帶球擺脫防守，在人縫中持球快速，上籃得分。籃球基本功扎實(shí)的基本都是運(yùn)球高手。在教學(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球訓(xùn)練，開(kāi)始可以讓其進(jìn)行單手訓(xùn)練，然后進(jìn)行雙手配合訓(xùn)練，單手運(yùn)球的弊端是一只手保護(hù)不到球，雙手可以克服這個(gè)缺點(diǎn)。

5.突破訓(xùn)練。在籃球比賽中，很多時(shí)候要個(gè)人或者隊(duì)友之間配合突破上籃，突破就是要擺脫防守人員的身體和腳步，找出投籃機(jī)會(huì)。突破分為突破分球兩種。突破練習(xí)首先要必須要良好的籃球基本功，在練習(xí)當(dāng)中左右手的功力一定要均衡。在教學(xué)中，教師可以進(jìn)行分組擋拆、突破訓(xùn)練。

6.防守訓(xùn)練。很多人以為籃球運(yùn)動(dòng)主要是要解決進(jìn)攻問(wèn)題，其實(shí)，在NBA里流傳著這樣一句話，得到總冠軍戒指的一定是最會(huì)防守的球隊(duì)。籃球，一定要強(qiáng)調(diào)對(duì)防守的訓(xùn)練，有效的防守可以中斷對(duì)手的進(jìn)攻流程，打斷對(duì)手的進(jìn)攻節(jié)奏。防守分為，有球防守和務(wù)求防守，在防守過(guò)程中，一定要注意移動(dòng)的路線和方向，壓低身體重心，對(duì)對(duì)手球員采取有效的阻擋。不過(guò)防守，一定要注意防范對(duì)手球員的欺騙伎倆。

7.投籃訓(xùn)練。投籃得分是贏得籃球比賽的唯一手段和最終目標(biāo)。因此，在教學(xué)過(guò)程總，必須要對(duì)學(xué)生進(jìn)行投籃練習(xí)。投籃技術(shù)訓(xùn)練，主要目的就是穩(wěn)定和提高運(yùn)動(dòng)員的投籃命中率。投籃練習(xí)時(shí)，可是進(jìn)行原地立定投籃，還可以運(yùn)動(dòng)投籃，還可以配合投籃，還可以對(duì)抗投籃等等。

8.籃板訓(xùn)練。籃板的搶斷、蓋帽是籃球比賽中的藍(lán)領(lǐng)工作，同時(shí)也是比較提振士氣的工作，籃板球數(shù)是球隊(duì)勝利的重要保證。一個(gè)球隊(duì)沒(méi)人搶籃板，那么這個(gè)球隊(duì)的殺傷力就是零。在進(jìn)行籃板訓(xùn)練時(shí)，可是分組對(duì)抗，在實(shí)戰(zhàn)中，鍛煉隊(duì)員的籃板能力。先易后難，最后結(jié)合其他技術(shù)來(lái)練習(xí)。

9.搶斷蓋帽訓(xùn)練。搶斷和蓋帽是籃球運(yùn)動(dòng)中錦上添花的技術(shù)。一場(chǎng)比賽的精彩程度一方面要看比分的高低，另一方面，在關(guān)鍵時(shí)候的搶斷和封蓋往往可以改變一場(chǎng)比賽的結(jié)果。在搶斷和封蓋練習(xí)中，要讓學(xué)生分開(kāi)對(duì)抗，提高學(xué)生對(duì)球的警惕程度，迅速判斷對(duì)手下一步動(dòng)作，先發(fā)制人。