引論：我們?yōu)槟砹?3篇體育舞蹈論文范文，供您借鑒以豐富您的創(chuàng)作。它們是您寫(xiě)作時(shí)的寶貴資源，期望它們能夠激發(fā)您的創(chuàng)作靈感，讓您的文章更具深度。

篇1

2.1研究對(duì)象

本文以阜陽(yáng)師范學(xué)院體教專業(yè)體育舞蹈專項(xiàng)選修課程現(xiàn)狀為研究對(duì)象。抽樣調(diào)查了2009級(jí)、2010級(jí)、2011級(jí)的體育舞蹈專業(yè)學(xué)生共164人，其中男生86人，女生78人。

2.2研究方法

2.2.1文獻(xiàn)法

通過(guò)查閱學(xué)校圖書(shū)館相關(guān)書(shū)籍、文獻(xiàn)，在電子資源庫(kù)中搜索各種學(xué)術(shù)論文，各種體育院校期刊等，約20多篇文獻(xiàn)。

2.2.2問(wèn)卷調(diào)查法

本次調(diào)查共發(fā)放問(wèn)卷200份，回收問(wèn)卷172份，有效問(wèn)卷164份，問(wèn)份卷有效率為82%。

2.2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用Excel對(duì)所回收的164份有效問(wèn)卷進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)，得出本篇論文所用的有效數(shù)據(jù)。

3結(jié)果與分析

3.1體育教育專業(yè)學(xué)生選擇體育舞蹈作為專項(xiàng)，主要是從未來(lái)就業(yè)和個(gè)人興趣考慮

表1體育教育專業(yè)學(xué)生選擇體育舞蹈專項(xiàng)的原因（N=164）從表1中可以看出，大多數(shù)學(xué)生在選擇體育舞蹈專項(xiàng)主要是以未來(lái)就業(yè)和個(gè)人興趣為主。首先從就業(yè)的角度來(lái)說(shuō)，舞蹈是一個(gè)比較熱門(mén)的專業(yè)。舞蹈不僅僅能夠在學(xué)校扎根，更是作為一種潮流，在社會(huì)上流行起來(lái)[3]。未來(lái)的體育教師要具備多種專項(xiàng)技能，體育舞蹈可以說(shuō)是一個(gè)比較新穎的專業(yè)，與其他專項(xiàng)的體育老師相比，體育舞蹈專項(xiàng)的老師有著很大的優(yōu)勢(shì)。本科四年中，作為一名未來(lái)體育教師，必須要掌握基本的教學(xué)能力，而舞蹈專項(xiàng)的學(xué)生，在掌握基本教學(xué)技能的前提下，舞蹈作為一項(xiàng)可以提升自己就業(yè)能力的技能，在未來(lái)的就業(yè)選擇上是有很大的優(yōu)勢(shì)。舞蹈所具有的功能，使它能夠在被許多人所接受。通過(guò)學(xué)習(xí)舞蹈可以塑造良好的體形，調(diào)節(jié)壓力，提高對(duì)藝術(shù)欣賞的能力，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)[1]。作為個(gè)人興趣，舞蹈也是深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)的?，F(xiàn)在的大學(xué)生，不僅是要具備良好的專業(yè)技能，同時(shí)還要提高自己的素養(yǎng)。舞蹈不僅能夠提高舞蹈、音樂(lè)的素養(yǎng)，對(duì)舞蹈所包含的文化也能夠有所接觸，是對(duì)自己綜合能力整體的提高。所以說(shuō)，興趣是最好的老師。受同學(xué)、家人影響選擇體育舞蹈專項(xiàng)的同學(xué)也有一部分。受同學(xué)影響，主要是自己在選擇專項(xiàng)是盲目跟從，缺乏主見(jiàn)，對(duì)專項(xiàng)的了解程度不高，也有可能進(jìn)行其他專項(xiàng)的可能。受家庭影響，主要是家庭中有從事舞蹈教育或表演的，對(duì)選擇專項(xiàng)時(shí)的傾向性就較大。還有一小部分選擇體育舞蹈專項(xiàng)的其他原因，主要是沒(méi)有其他專項(xiàng)可以選擇或是被調(diào)劑到體育舞蹈專項(xiàng)。

3.2課程設(shè)置符合學(xué)生的發(fā)展現(xiàn)狀，專業(yè)課老師的授課能力較強(qiáng)，學(xué)生的專業(yè)能力可以得到較大的發(fā)展

從表2中可以看出，對(duì)課程設(shè)置滿意的比例占到了59%，阜陽(yáng)師范學(xué)院體育學(xué)院體育教育專業(yè)，在體育舞蹈專項(xiàng)課程中了包含了廣義的體育舞蹈和狹義的體育舞蹈在內(nèi)的眾多課程，包括：大眾健美操、民族舞，東北秧歌，競(jìng)技健美操、街舞、拉丁、現(xiàn)代舞。學(xué)院開(kāi)設(shè)了較多的專業(yè)課程，教學(xué)內(nèi)容新穎，豐富，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣，在老師的幫助下，提高專業(yè)水平。對(duì)課程設(shè)置不滿意的比例占到了41%，分析原因，主要也是由于所要學(xué)習(xí)的教學(xué)內(nèi)容較多，雖然學(xué)生可以學(xué)習(xí)多種舞蹈，由于需要掌握的內(nèi)容較多，對(duì)大多數(shù)的學(xué)生而言，很難達(dá)到“一專多長(zhǎng)”。這在今后的工作中，是不占優(yōu)勢(shì)的，老師授課能力，專業(yè)水平得到了大多數(shù)學(xué)生的肯定很滿意。老師的專業(yè)水平較高，在一定程度上提高學(xué)生的專業(yè)水平。阜陽(yáng)師范學(xué)院是一所綜合型的師范類院校，其體育學(xué)院主要有體育教育、體育表演、民族傳統(tǒng)體育三個(gè)專業(yè)。體育教育專業(yè)所擁有的人數(shù)最多，而體育舞蹈專項(xiàng)是一個(gè)熱門(mén)專項(xiàng)。為了滿足廣大學(xué)生的需要，適當(dāng)?shù)脑黾恿藢I(yè)教師的人數(shù)。但由于學(xué)生人數(shù)較多，專業(yè)教師的人數(shù)也是有限的，很難滿足所有學(xué)生的需求。學(xué)院為了是學(xué)生在今后的工作崗位上展現(xiàn)出更多的專項(xiàng)技能，所以對(duì)體育舞蹈專項(xiàng)的課程設(shè)置進(jìn)行了一定的調(diào)整，增加了一些課程。這樣雖然使得學(xué)生在四年的學(xué)習(xí)中，掌握了較多的技能，但同時(shí)也存在“只會(huì)不?！钡默F(xiàn)象。學(xué)生對(duì)每種舞蹈都有一定的了解，但專業(yè)功底都不深，不扎實(shí)，在加上學(xué)生自身的不努力，這樣對(duì)與以后的就業(yè)也是存在一定的困難的。教學(xué)場(chǎng)地，設(shè)備完善，教學(xué)環(huán)境優(yōu)越，但部分場(chǎng)地開(kāi)放時(shí)間較短，甚至在課余時(shí)間不對(duì)學(xué)生開(kāi)放，主要是因?yàn)槭鞘覂?nèi)場(chǎng)館，需要專人的維護(hù)，所以在課余時(shí)間很難對(duì)學(xué)生開(kāi)放。

篇2

時(shí)下流行的小學(xué)生體育舞蹈相對(duì)來(lái)說(shuō)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適宜，并不像專業(yè)的比賽那樣高強(qiáng)度、大規(guī)模的訓(xùn)練。適宜適度的訓(xùn)練可以使小學(xué)生的心血管系統(tǒng)以及呼吸系統(tǒng)功能得到加強(qiáng)，具體表現(xiàn)是在靜態(tài)測(cè)量時(shí)，心率和呼吸頻率較平緩、血壓的指數(shù)增加，肺活量增大，心肌肌紅蛋白含量增多，單位心肌營(yíng)養(yǎng)性粗壯有力。血液輸出量增加也就提高了氧氣的利用率和功能效率，提高了小學(xué)生心血管和呼吸系統(tǒng)的功能。帶來(lái)的好處就是呼吸器官機(jī)能良好變化，較大的胸廓保證了呼吸肌收縮的力量和收縮幅度的加大、肺活量增加，也保證了小學(xué)生在運(yùn)動(dòng)時(shí)充分的氧氣供應(yīng)，能活躍大腦細(xì)胞，減少突發(fā)的暈倒等情況出現(xiàn)。

三、改善身體速度及耐力素質(zhì)

小學(xué)生通過(guò)體育舞蹈的訓(xùn)練，改善了身體機(jī)能，提高大腦皮質(zhì)運(yùn)動(dòng)中樞興奮和抑制的轉(zhuǎn)換能力，加強(qiáng)了各肌群之間的協(xié)調(diào)協(xié)作關(guān)系，改善了身體肌肉的供能情況，從而會(huì)提高身體整體素質(zhì)。而身體素質(zhì)又是小學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的重要基礎(chǔ)，小學(xué)生通過(guò)體育舞蹈的訓(xùn)練證明身體素質(zhì)有著較為明顯的提高。體育舞蹈對(duì)于提高孩子腿部力量和小腹部力量較為明顯，這一點(diǎn)與身體形態(tài)的改變也是相一致的，正因?yàn)檫@些部位多余的脂肪消退和肌肉力量加強(qiáng)為提高身體素質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)。通過(guò)鍛煉前后對(duì)比數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，速度和耐力兩項(xiàng)素質(zhì)指標(biāo)均有提高，但是速度素質(zhì)的提高相對(duì)不明顯，而反映心血管機(jī)能的耐力素質(zhì)提高卻很顯著。

篇3

二、體育舞蹈中體能的界定

廣義的講，體能包括機(jī)體的無(wú)形能力（人的內(nèi)在的心智能力）和有形能力（個(gè)體外在的身體能力）兩種。從社會(huì)學(xué)層面來(lái)講，體能包括機(jī)體適應(yīng)現(xiàn)代生活的能力、抵抗疾病的生存和適應(yīng)能力以及個(gè)體工作的能力。而在相關(guān)體育項(xiàng)目中，體能則是機(jī)體在運(yùn)動(dòng)中展示出來(lái)的包括力量、速度、柔韌、耐力、靈敏的能力和走、跑、跳等基本活動(dòng)能力。綜合來(lái)看，體能就是機(jī)體通過(guò)遺傳所具有的和后天實(shí)踐所獲得的在個(gè)體形態(tài)結(jié)構(gòu)、內(nèi)在調(diào)節(jié)、能量?jī)?chǔ)備上具有的潛在的能力以及和環(huán)境相結(jié)合而表現(xiàn)出來(lái)的總體的運(yùn)動(dòng)能力。體育舞蹈的體能訓(xùn)練是體育舞蹈教學(xué)中比較重要的一個(gè)組成部分，通常教師或教練員運(yùn)用各種手段和有效的方法，對(duì)體育舞蹈項(xiàng)目的選手個(gè)體進(jìn)行積極的影響，從而增加個(gè)體的體能以及提高專項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)能力的一個(gè)訓(xùn)練過(guò)程。體育舞蹈項(xiàng)目體能的訓(xùn)練注重在外部的環(huán)境以及內(nèi)部的心理的刺激下所展示出來(lái)的個(gè)體競(jìng)技能力的發(fā)展。

三、體育舞蹈教學(xué)中的體能訓(xùn)練方法

（一）力量素質(zhì)訓(xùn)練。體育舞蹈項(xiàng)目的選手沒(méi)有力量不行,力量過(guò)大也不行?？偟膩?lái)看女士更多表現(xiàn)為對(duì)身體的控制力,男士是相對(duì)女伴而言的控制力方面。就個(gè)體而言下肢肌肉爆發(fā)力也是很重要的.力量素質(zhì)訓(xùn)練及教學(xué)中:(1)女士應(yīng)以動(dòng)力性及靜力性的腰腹力量訓(xùn)練為主(2)男士應(yīng)以動(dòng)力性和靜力性腰腹訓(xùn)練以及上肢的力量訓(xùn)練為主(如果利用器械訓(xùn)練,應(yīng)根據(jù)選手個(gè)體的情況和舞伴的體重等具體狀況來(lái)安排訓(xùn)練負(fù)荷的強(qiáng)度)。(3)舞伴間也要進(jìn)行動(dòng)力性或靜力性的舞蹈造型訓(xùn)練,力量訓(xùn)練的意義就是男伴能很好地控制住女伴。在該項(xiàng)目教學(xué)中對(duì)下肢肌肉爆發(fā)力的訓(xùn)練必須采用負(fù)重小、速度快、重復(fù)次數(shù)少的練習(xí)方式,使總負(fù)荷量維持在較低水平,防止肌纖維變粗。可采用：抗阻力半蹲30s-1minX3;半蹲吸腿跳10次X3～5;靜力直角蹲1min～3min×3～5。

（二）耐力素質(zhì)訓(xùn)練。體育舞蹈有較大的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，尤其是拉丁舞。比賽時(shí),初賽、復(fù)賽、半決賽,每種比賽的間隔只相差30－40s。這對(duì)選手耐力素質(zhì)提出了較高的要求。教學(xué)過(guò)程中可采用游泳、越野或選擇像仰臥起坐、俯臥撐、仰臥兩頭起等來(lái)提高選手的一般耐力，也可結(jié)合舞種對(duì)其身體素質(zhì)要求的動(dòng)作進(jìn)行訓(xùn)練。在教學(xué)及訓(xùn)練中需要采用循環(huán)訓(xùn)練法訓(xùn)練，均可起到較好的效果。

篇4

（一）雙語(yǔ)教學(xué)能夠深化學(xué)生對(duì)體育舞蹈的認(rèn)識(shí)

在開(kāi)展體育舞蹈教學(xué)的過(guò)程中，老師會(huì)運(yùn)用一些相關(guān)的英語(yǔ)術(shù)語(yǔ)，而體育舞蹈的英語(yǔ)術(shù)語(yǔ)主要由其基本名詞、動(dòng)作性術(shù)語(yǔ)、一般性術(shù)語(yǔ)以及專門(mén)性術(shù)語(yǔ)這幾個(gè)部分構(gòu)成。不少體育老師會(huì)通過(guò)多媒體技術(shù)向?qū)W生展示整套舞蹈動(dòng)作，使得學(xué)生能夠?qū)ξ璧笇W(xué)習(xí)有一個(gè)比較直觀的認(rèn)識(shí)和了解，而在講授動(dòng)作的過(guò)程中，老師會(huì)有意無(wú)意地使用一些英語(yǔ)表達(dá)方式。舉個(gè)例子，老師在講解華爾茲一些基本的動(dòng)作時(shí)，會(huì)邊示范前進(jìn)走步，邊說(shuō)“walkforward”英語(yǔ)詞語(yǔ)。這種在體育舞蹈教學(xué)中融入英語(yǔ)的教學(xué)方式，能夠最大程度地提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣和熱情，增強(qiáng)了他們深入學(xué)習(xí)體育舞蹈的信念，對(duì)于提高體育舞蹈教學(xué)效果具有重要的作用。

（二）雙語(yǔ)教學(xué)能夠增強(qiáng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)

體育舞蹈具有悠長(zhǎng)的發(fā)展歷史，在其發(fā)展的過(guò)程中不斷保持和積淀濃厚的社交禮儀性質(zhì)。而體育舞蹈作為一種重要的社會(huì)交際方式，老師在教授學(xué)生舞蹈技能的同時(shí)也要關(guān)注相關(guān)禮儀知識(shí)的教授。具體來(lái)說(shuō)，老師在讓學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一相互練習(xí)的過(guò)程中，可以讓學(xué)生用英語(yǔ)來(lái)表達(dá)和交流，例如在進(jìn)行walk學(xué)習(xí)時(shí)，可以讓學(xué)生用onebyone來(lái)進(jìn)行練習(xí)，這樣能夠?yàn)閷W(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的舞蹈學(xué)習(xí)環(huán)境，同時(shí)也能讓學(xué)生在英語(yǔ)的環(huán)境下訓(xùn)練自己的語(yǔ)言學(xué)習(xí)能力，從而提高自身的綜合素養(yǎng)。

（三）雙語(yǔ)教學(xué)能夠促進(jìn)體育舞蹈在我國(guó)的發(fā)展

伴隨著我國(guó)改革開(kāi)放的不斷發(fā)展，與國(guó)際之間的交流也愈加頻繁。在2008年北京奧運(yùn)會(huì)上，英語(yǔ)的重要性也越來(lái)越突顯。而對(duì)于體育舞蹈來(lái)說(shuō)，英語(yǔ)的重要性不言而喻。加上我國(guó)體育競(jìng)技水平的不斷提升，不同國(guó)家之間文化交流不斷深化，這給院校體育舞蹈生提供了更多的交流機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)英語(yǔ)能夠?yàn)檫@些學(xué)生在以后的比賽、表演的交流中提供便利。當(dāng)前，很多國(guó)際上的比賽所使用的官方語(yǔ)言都是英語(yǔ)，只有學(xué)好英語(yǔ)，才能更加清晰地明白和融入比賽規(guī)則、環(huán)境，增強(qiáng)與其他國(guó)外裁判、競(jìng)賽者的溝通。所以雙語(yǔ)教學(xué)在體育舞蹈中的開(kāi)展能夠最大程度地促進(jìn)體育舞蹈在我國(guó)的發(fā)展和傳播。

三、增強(qiáng)雙語(yǔ)教學(xué)對(duì)體育舞蹈促進(jìn)作用的對(duì)策分析

（一）加強(qiáng)師資建設(shè)，重視雙語(yǔ)教學(xué)

為了能夠充分地發(fā)揮雙語(yǔ)教學(xué)對(duì)體育舞蹈的促進(jìn)作用，高校教育者應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育理念，以培養(yǎng)高素質(zhì)的體育專業(yè)人才為教育重心，同時(shí)對(duì)相關(guān)的體育舞蹈課程體系、內(nèi)容以及方法進(jìn)行改革。在教學(xué)資源和教學(xué)條件允許的前提下，引起一流的專業(yè)性教育人員，提升雙語(yǔ)教學(xué)在體育舞蹈教學(xué)中的地位和作用，從而更好地通過(guò)雙語(yǔ)教學(xué)來(lái)促進(jìn)體育舞蹈的發(fā)展。

（二）使用合適的教材

目前體育舞蹈教學(xué)遇到一個(gè)比較大的瓶頸——教材。為了改變這種狀況，高校教育者應(yīng)當(dāng)重視教材建設(shè)工作，不斷地與時(shí)俱進(jìn)，更新教材內(nèi)容。具體來(lái)說(shuō)，學(xué)校可以組織一些高素質(zhì)的老師，或者是外聘一些專業(yè)人員對(duì)教材進(jìn)行編寫(xiě)，同時(shí)也可以引用一些比較優(yōu)秀的原版專業(yè)教材。這些原版專業(yè)教材能夠保留原汁原味的語(yǔ)言，這種原始的語(yǔ)言環(huán)境能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，同時(shí)也達(dá)到了體育舞蹈的教學(xué)要求，

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2.1體育舞蹈的興趣培養(yǎng)若是學(xué)生對(duì)體育舞蹈沒(méi)有濃烈的興趣，那么藝術(shù)感染力培養(yǎng)就是空談。想要培養(yǎng)興趣，首先需要建立的就是良好的師生關(guān)系。若想讓學(xué)生喜歡你，就必須做到主動(dòng)了解與迎合學(xué)生心理，知其所好，對(duì)癥下藥。另外需要增強(qiáng)學(xué)生體育舞蹈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。在教學(xué)中，體育舞蹈的學(xué)習(xí)動(dòng)力就是學(xué)生對(duì)其的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與認(rèn)識(shí)程度。教師可以抓住新時(shí)期學(xué)生對(duì)美的追求心理，在教學(xué)過(guò)程中充分讓其認(rèn)識(shí)到體育舞蹈是集合音樂(lè)美、動(dòng)作美以及服裝美為一體的體育競(jìng)賽與文化娛樂(lè)內(nèi)涵的運(yùn)動(dòng)。常練習(xí)能夠讓其身心愉悅獲得陽(yáng)光健康美，從而引導(dǎo)學(xué)生由心理上主動(dòng)自覺(jué)的學(xué)習(xí)體育舞蹈，逐漸熱愛(ài)這門(mén)藝術(shù)。首先在教學(xué)時(shí)需要根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)、年齡等實(shí)際情況選擇與實(shí)際相符合的教學(xué)方法。動(dòng)作教授需要做到由簡(jiǎn)單到困難、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的循序漸進(jìn)，并且突出重點(diǎn)難點(diǎn)。其次對(duì)學(xué)生主體進(jìn)行強(qiáng)調(diào)，將學(xué)生的自主性充分發(fā)揮出來(lái)，尊重其體驗(yàn)與情感，在輕松的環(huán)境下學(xué)習(xí)能夠更好的緩解學(xué)習(xí)壓力，加強(qiáng)自信心，從而提高學(xué)生的藝術(shù)表現(xiàn)力與感染力。

2.2加強(qiáng)身體姿態(tài)與表演技能在體育舞蹈動(dòng)作中，姿態(tài)有著無(wú)可替代的地位，其能夠給予受眾直觀的情緒感染與視覺(jué)感受。人類的肢體語(yǔ)言是表達(dá)其節(jié)奏感以及舞姿造型是否具有感染力的主要渠道。目前對(duì)于在校學(xué)生來(lái)說(shuō)，其由于接觸體育舞蹈時(shí)間較少，因此無(wú)法準(zhǔn)確的把握整個(gè)舞蹈的感覺(jué)，尤其是表演技能與身體姿態(tài)，因此，需要根據(jù)不同舞種的特殊點(diǎn)在教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行有目的的訓(xùn)練。如在拉丁舞教學(xué)中，由于其實(shí)拉美民族在生活中衍生出來(lái)的舞蹈，其具有舞姿活潑歡快，動(dòng)作奔放剛?cè)岵?jì)，柔美抒情的特點(diǎn)，在教學(xué)時(shí)則需要注重表現(xiàn)腿部和腳步的爆發(fā)力以及肩、胯等部位的柔韌性、手臂揮擺的相關(guān)練習(xí)。另外，頭部的面部表情、眼神等與身體其余環(huán)節(jié)的配合訓(xùn)練也是不容忽視的。學(xué)生在學(xué)習(xí)中，眼神是最容易忽略的地方。在體育表演中，眼神不僅是舞伴雙方情感交流的紐帶，更是整個(gè)表演的靈魂所在。因此可以說(shuō)，若是學(xué)生在教學(xué)中能夠充分展現(xiàn)出標(biāo)志著美感、健康、和諧、禮貌的身體姿勢(shì)和表演技能，其舞蹈也就具有了藝術(shù)感染力。

2.3加強(qiáng)對(duì)音樂(lè)節(jié)奏感的把握俗話說(shuō)，舞為樂(lè)之容。不難看出，舞蹈的靈魂就是音樂(lè)，一旦離開(kāi)了音樂(lè)，舞蹈就成了體操。體育舞蹈的音樂(lè)風(fēng)格不同，節(jié)奏鮮明，在旋律優(yōu)美的音樂(lè)伴奏下，舞者能夠自如的舒展動(dòng)作，盡情的抒感，從而使得音樂(lè)、情感與動(dòng)作達(dá)到完美統(tǒng)一，提高藝術(shù)感染力。在教學(xué)中，常常能夠看見(jiàn)音樂(lè)節(jié)奏感稍差的學(xué)生不如音樂(lè)節(jié)奏感較好的學(xué)生表現(xiàn)出的情感語(yǔ)言，舞蹈動(dòng)作以及表情的流轉(zhuǎn)性與感染力強(qiáng)。這就充分說(shuō)明了表演者藝術(shù)感染力水平高低不可或缺的因素就是良好的音樂(lè)節(jié)奏感。在進(jìn)行教學(xué)時(shí)，教師可以將實(shí)際操作與講解結(jié)合，使學(xué)生更深入的了解音樂(lè)節(jié)拍才能夠全面掌握，并強(qiáng)化對(duì)音樂(lè)理解能力的訓(xùn)練，分析節(jié)奏類型，從而培養(yǎng)并且不斷提高學(xué)生的藝術(shù)感染力。

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2．1研究對(duì)象

本文以隨機(jī)抽取的200名長(zhǎng)江大學(xué)二年級(jí)學(xué)生(其中男生、女生)為研究對(duì)象。

2．2研究方法

2．2．1文獻(xiàn)資料法

通過(guò)查閱中國(guó)知網(wǎng)、萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)、中國(guó)體育統(tǒng)計(jì)網(wǎng)等文獻(xiàn)資料庫(kù)，收集和參閱有關(guān)普通高校體育舞蹈教學(xué)和大學(xué)生心理健康方面的相關(guān)資料，作為本研究的基礎(chǔ)。

2．2．2實(shí)驗(yàn)法

把200名學(xué)生隨機(jī)分成實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，每組100人。實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行一年的體育舞蹈課程的學(xué)習(xí)，對(duì)照組進(jìn)行一年的普通體育課程的學(xué)習(xí)。在實(shí)驗(yàn)前后，分別對(duì)兩組學(xué)生運(yùn)用心理健康癥狀自評(píng)量表(SCL－90)［3］進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，并根據(jù)調(diào)查所等的結(jié)果進(jìn)行研究分析。心理健康癥狀自評(píng)量表(SCL－90)的計(jì)分方法:總分即為90個(gè)項(xiàng)目的得分總和。該量表的臨界點(diǎn)是160分，即被試的心理自評(píng)量表測(cè)試總分超過(guò)160分，說(shuō)明被試者可能存在著某種心理問(wèn)題?？偩郑菃?wèn)卷90個(gè)項(xiàng)目的平均分。如果因子得分超過(guò)2分則為認(rèn)為是陽(yáng)性，陽(yáng)性項(xiàng)目總數(shù)超過(guò)43分，則說(shuō)明被試可能存在心理問(wèn)題，需要進(jìn)一步的診斷［3］。

2．2．3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

將收集到的數(shù)據(jù)、資料進(jìn)行整理分析，采用SPSS17．0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

3．研究結(jié)果與分析

3．1實(shí)驗(yàn)前學(xué)生心理健康狀況分析

1所示:表1結(jié)果顯示，在所有被試的200名學(xué)生中，心理健康自評(píng)量表總分低于160分的學(xué)生為總?cè)藬?shù)的74%，總分超過(guò)160分的學(xué)生為26%。其中男生總分超過(guò)160分的學(xué)生占到受試男生的22．2%，占到受試總體的8%;女生總分超過(guò)160分的學(xué)生占到受試女生的28．1%，占到受試總體的18%。從這一測(cè)試結(jié)果來(lái)看，普通高校大學(xué)生總體的心理健康水平狀況不容樂(lè)觀，還有一些同學(xué)存在著心理健康的相關(guān)問(wèn)題。我們把所分成的實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生的心理健康總體水平的總平均分和陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)進(jìn)行比較，其結(jié)果如表2所示:我們把實(shí)驗(yàn)前兩組學(xué)生所測(cè)試的，心理健康自評(píng)量表中的各項(xiàng)目因子的平均分進(jìn)行比較，其結(jié)果如表3所示:從表2可以看出，本研究所隨機(jī)抽取，并分成的兩組學(xué)生的心理健康自評(píng)結(jié)果的總平均分、陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)都不存在顯著性差異(P＞0．05)。從表3可以看出，所隨機(jī)選取的兩組學(xué)生，在實(shí)驗(yàn)前其(SCL－90)量表中的十個(gè)相關(guān)因子的平均分之間也不存在顯著差異，兩組學(xué)生的心理健康水平程度相當(dāng)。通過(guò)表2、表3可以看出，所選實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的心理健康總體水平在實(shí)驗(yàn)前處于一個(gè)相同的水平，能夠滿足本實(shí)驗(yàn)的需要;同時(shí)也從總體心理健康狀況和各心理健康因子等方面，客觀的反映了實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在進(jìn)行體育舞蹈教學(xué)訓(xùn)練前的心理健康狀況水平。

3．2實(shí)驗(yàn)后學(xué)生心理健康狀況分析

對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組運(yùn)用一年的時(shí)間，分別對(duì)其進(jìn)行體育舞蹈教學(xué)訓(xùn)練和普通體育項(xiàng)目鍛煉教學(xué)。再對(duì)所有學(xué)生運(yùn)用心理健康癥狀自評(píng)量表進(jìn)行相關(guān)心理健康指標(biāo)的測(cè)試，其心理健康總體情況如表4所示:從表4可以看出，通過(guò)一年的教學(xué)實(shí)驗(yàn)后，受試學(xué)生心理健康自評(píng)量表的總分小于160分為186人，占到總?cè)藬?shù)的93%，多于實(shí)驗(yàn)前的148人。說(shuō)明經(jīng)過(guò)一年的教學(xué)實(shí)驗(yàn)后，這批學(xué)生的總體心理健康水平得到了很大的提高。但這并不能證明這些學(xué)生都是經(jīng)過(guò)體育舞蹈教學(xué)訓(xùn)練后的結(jié)果，為了驗(yàn)證到底是由哪種教學(xué)訓(xùn)練進(jìn)行了影響，我們?cè)賹?duì)兩組學(xué)生的心理健康總體水平的總平均分和陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)進(jìn)行比較，其結(jié)果如表5所示:從表5可以看出，經(jīng)過(guò)一年的教學(xué)實(shí)驗(yàn)后，通過(guò)體育舞蹈教學(xué)訓(xùn)練的實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的心理健康總體的平均分為1．27，小于通過(guò)其他體育教學(xué)訓(xùn)練的對(duì)照組學(xué)生的總體平均1．84，且對(duì)兩者進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)得出其P值＜0．05。實(shí)驗(yàn)組的陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)的平均分也低于對(duì)照組的平均分，且兩組獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)的P值也＜0．05。這些結(jié)果說(shuō)明經(jīng)過(guò)一年的教學(xué)實(shí)驗(yàn)，兩組實(shí)驗(yàn)學(xué)生的總體心理健康水平的平均分和陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)都具有顯著性差異，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的總體心理健康水平要高于對(duì)照組學(xué)生。這也表明，通過(guò)一年體育舞蹈教學(xué)的訓(xùn)練，其學(xué)生心理健康水平的提高幅度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通體育教學(xué)訓(xùn)練的學(xué)生。從表6可以看出，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生心理健康自評(píng)量表中的各分項(xiàng)目因子的得分均值，都要低于對(duì)照組的學(xué)生，且在軀體化、抑郁、焦慮、敵對(duì)、偏執(zhí)、人際關(guān)系敏感等六個(gè)因子上，同對(duì)照組學(xué)生相比較具有顯著性差異。說(shuō)明通過(guò)體育舞蹈的教學(xué)實(shí)驗(yàn)，在這六個(gè)項(xiàng)目因子上，體育舞蹈教學(xué)訓(xùn)練的改善程度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于經(jīng)過(guò)普通的體育教學(xué)訓(xùn)練。在實(shí)驗(yàn)前，我們兩組學(xué)生的心理健康水平的總體情況、陽(yáng)性項(xiàng)目總數(shù)及各項(xiàng)目因子都不存在顯著差異。我們通過(guò)一年的體育舞蹈教學(xué)實(shí)驗(yàn)干預(yù)后，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的總體心理健康水平的平均分和陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)，都要高于對(duì)照組，同時(shí)在軀體化、抑郁、焦慮、敵對(duì)、偏執(zhí)、人際關(guān)系敏感等六個(gè)因子上的得分，也存在顯著差異。這都表明通過(guò)體育舞蹈教學(xué)能夠提高普通大學(xué)生的心理健康水平。

4．結(jié)論與建議

4．1結(jié)論

4．1．1普通大學(xué)生通過(guò)一年教學(xué)實(shí)驗(yàn)后，經(jīng)過(guò)體育舞蹈教學(xué)訓(xùn)練的實(shí)驗(yàn)組學(xué)生所測(cè)(SCL－90)的心理健康水平總分、總平均分和陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)都要低于實(shí)驗(yàn)前所測(cè)結(jié)果。同時(shí)這些數(shù)據(jù)都要低于經(jīng)過(guò)其他體育項(xiàng)目鍛煉的對(duì)照組學(xué)生，說(shuō)明體育舞蹈教學(xué)與傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目教學(xué)相比較，更有利于提高普通大學(xué)生的心理健康水平。4．1．2體育舞蹈教學(xué)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生，實(shí)驗(yàn)后(SCL－90)量表的10個(gè)項(xiàng)目因子的得分均低于實(shí)驗(yàn)前，軀體化、抑郁、焦慮、敵對(duì)、偏執(zhí)、人際關(guān)系敏感等六個(gè)因子明顯低于實(shí)驗(yàn)前所測(cè)數(shù)據(jù)，說(shuō)明經(jīng)過(guò)體育舞蹈的教學(xué)，能夠促進(jìn)大學(xué)生之間的溝通與交流，豐富學(xué)生業(yè)余文化生活，提高普通大學(xué)生的人際交往能力;也能幫助普通大學(xué)生消除焦慮、克服其自卑心理，增強(qiáng)其自信心。4．1．3體育舞蹈是一種有益于普通高校大學(xué)生心理健康的體育項(xiàng)目，通過(guò)體育舞蹈教學(xué)訓(xùn)練，并結(jié)合相應(yīng)的心理引導(dǎo)，能有效地提高普通高校大學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生身心健康的正確發(fā)展。

篇7

邏輯上來(lái)講，舞蹈藝術(shù)的體育表現(xiàn)形式就是體育舞蹈。體育舞蹈是通過(guò)身體形態(tài)的技能化，配合音樂(lè)的節(jié)奏，結(jié)合音樂(lè)意境來(lái)表現(xiàn)的。在所有人群中，對(duì)于美的追求，年輕人是最有表現(xiàn)力的。而且體育舞蹈的節(jié)奏感強(qiáng)，簡(jiǎn)單易學(xué)。

2.1從參加體育教學(xué)課程班級(jí)的同學(xué)中選取男生20人，女生20人。分成兩組，即實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組。每組男生10人，女生10人。

2.2試驗(yàn)方法。為實(shí)驗(yàn)組每周安排課程教學(xué)一次，訓(xùn)練課兩次，藝術(shù)欣賞一次，音樂(lè)欣賞一次，從而進(jìn)行全方面的綜合訓(xùn)練。為對(duì)照組安排教學(xué)課程一次，訓(xùn)練課兩次。16周后，將兩組進(jìn)行比較、評(píng)估。

3.結(jié)果與分析

經(jīng)過(guò)16周的訓(xùn)練，從而得到如下結(jié)論：實(shí)驗(yàn)組技能熟練的同時(shí)，其節(jié)奏感、準(zhǔn)確度、流暢度等都有相對(duì)明顯的提高。而對(duì)照組雖然由于訓(xùn)練課的增加，各方面也有輕度的提高，但相對(duì)于實(shí)驗(yàn)組來(lái)說(shuō)，不那么顯而易見(jiàn)。

4.探討與建議

4.1看過(guò)這樣一句話“歌詞是靈魂”，這句話是相對(duì)于一首歌而說(shuō)的。而相對(duì)于體育舞蹈，他的靈魂可以說(shuō)是音樂(lè)，或者說(shuō)是音樂(lè)的內(nèi)在。而對(duì)于體育舞蹈中音樂(lè)的理解則是體育舞蹈表現(xiàn)的根本。本文開(kāi)頭說(shuō)過(guò)，體育舞蹈是集武術(shù)、體操等為一體的。以音樂(lè)伴奏，以舞釋動(dòng)。其節(jié)奏感強(qiáng)，活潑健康，而其中的音樂(lè)展現(xiàn)了舞蹈的神韻。經(jīng)由上文所述的研究說(shuō)明，體育舞蹈教學(xué)中的音樂(lè)對(duì)舞蹈神韻的體現(xiàn)尤為重要。深層次的理解學(xué)習(xí)音樂(lè)，可以提高舞蹈的整體水平。

4.2當(dāng)代大學(xué)生作為新一代的年輕人，喜歡相對(duì)來(lái)說(shuō)節(jié)奏分明的音樂(lè)。而體育舞蹈教學(xué)中的音樂(lè)則大多選擇現(xiàn)成的配樂(lè)。如果可以以學(xué)生的身心狀態(tài)為出發(fā)點(diǎn)，重新編排新的舞蹈，或許，更能讓學(xué)生們準(zhǔn)確清晰的表達(dá)他們的內(nèi)心。

4.3關(guān)于體育舞蹈的創(chuàng)新，可以更多的融入中國(guó)的人文精神，重點(diǎn)培養(yǎng)健康文化理念，重視終身健身。比如加入太極、長(zhǎng)拳等元素，或者如《十面埋伏》等獨(dú)具特的舞蹈，從而舞出更具中國(guó)特色的路程。除此之外，學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性以及積極性。在課程中結(jié)合適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)設(shè)計(jì)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性以及自組織性。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)基本知識(shí)的同時(shí)，勇于創(chuàng)新。有利于舞蹈靈魂的體現(xiàn)。

4.4現(xiàn)階段，就體育舞蹈教學(xué)，我國(guó)大多數(shù)高校中還只是著重技能而音樂(lè)以及藝術(shù)的重要。這樣的舞蹈也許會(huì)顯得空洞蒼白，缺乏讓人回味的一些東西。所以，將舞蹈的技能與靈魂的展現(xiàn)融為一體。是體育舞蹈教學(xué)今后的重要教程內(nèi)容之一。

篇8

二、單一舞步練習(xí)與套路組合練習(xí)相結(jié)合

單個(gè)舞步是構(gòu)成體育舞蹈各舞蹈的基礎(chǔ)與核心，在體育舞蹈學(xué)習(xí)初始階段，學(xué)習(xí)與練習(xí)重點(diǎn)都集中在單一的基礎(chǔ)舞步，因?yàn)樵诿恳粋€(gè)基礎(chǔ)舞步當(dāng)中都包含了若干重要的舞步基本技術(shù)信息，以恰恰舞的紐約步（newyorkstep）為例，完成一次左右兩個(gè)方向的紐約步，包含了轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)、身體重心的前后、左右方向的轉(zhuǎn)移，髖關(guān)節(jié)的擺動(dòng)等基本技術(shù)，為了將舞步的基本技術(shù)定型，打好舞蹈練習(xí)的基礎(chǔ)，重復(fù)練習(xí)單一的舞步是必要的。單一舞步練習(xí)具有較強(qiáng)的針對(duì)性、對(duì)動(dòng)作定型產(chǎn)生良好的效果。體育舞蹈表演是以舞蹈套路為基本表現(xiàn)形式，因此在掌握一定數(shù)量的基本舞步基礎(chǔ)之上即可將各單一基本舞步科學(xué)組合，過(guò)渡至舞步組合的練習(xí)。舞步組合練習(xí)難度較單一舞步練習(xí)難度有較大的增加，這有利于學(xué)生舞蹈技能水平的提高，同時(shí)能較好的激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，提升練習(xí)的效果。在實(shí)際的課堂當(dāng)中，根據(jù)練習(xí)的目標(biāo)將兩種練習(xí)形式相互結(jié)合，合理組織，融會(huì)貫通。

三、慢速練習(xí)與快速練習(xí)相結(jié)合

體育舞蹈十個(gè)項(xiàng)目當(dāng)中倫巴、華爾茲音樂(lè)與動(dòng)作速度較慢，恰恰舞、桑巴舞、牛仔舞、快步舞音樂(lè)與動(dòng)作速度較快，但無(wú)論音樂(lè)與動(dòng)作的速度的快慢，在進(jìn)行動(dòng)作技術(shù)的訓(xùn)練時(shí)，都應(yīng)以慢速練習(xí)為起始，慢速練習(xí)時(shí)，練習(xí)者能較好的控制動(dòng)作細(xì)節(jié)，并充分表現(xiàn)動(dòng)作，同時(shí)也有助于正確的動(dòng)作技術(shù)定型。當(dāng)動(dòng)作技術(shù)較熟練時(shí)，逐漸加快練習(xí)的速度，當(dāng)動(dòng)作在快速的節(jié)奏下不能完全保證正確的動(dòng)作或出現(xiàn)動(dòng)作變形時(shí)則應(yīng)及時(shí)回歸到慢速練習(xí)并注重動(dòng)作的控制練習(xí)，為了取得良好的教學(xué)效果，促進(jìn)動(dòng)作技術(shù)的掌握，要結(jié)合實(shí)際練習(xí)的情況將快速練習(xí)與慢速練習(xí)靈活運(yùn)用。

四、男女搭配練習(xí)與“女女”搭配練習(xí)相結(jié)合

體育舞蹈表演中，男士與女士搭配共同完成舞蹈套路，在表演中，男士表現(xiàn)出紳士風(fēng)度與陽(yáng)剛的氣質(zhì)與舞姿，是女士舞步的引帶者，女士表現(xiàn)出柔美、活潑的的舞姿，是雙人表演的焦點(diǎn)所在。男女配合完成套路是體育舞蹈的顯著特征。但在教學(xué)課堂中常遇到男女學(xué)生人數(shù)不對(duì)等的實(shí)際情況。在這種情形下，可將男生與女生配合練習(xí)與女生與女生配合練習(xí)的形式結(jié)合起來(lái)，在女生與女生配合練習(xí)的組次中，通過(guò)身高差異來(lái)擬定領(lǐng)帶者與被領(lǐng)帶者，身高較高的學(xué)生作為領(lǐng)帶者，身高較低的學(xué)生作為被領(lǐng)帶者。將男女搭配練習(xí)與“女女”搭配練習(xí)的形式相結(jié)合能較好解決了男女學(xué)生人數(shù)不對(duì)等的情況。同時(shí)，部分性格較內(nèi)向羞怯的學(xué)生與異性組合會(huì)感覺(jué)羞怯，強(qiáng)烈的羞怯感與緊張感在一定程度上影響了學(xué)習(xí)與練習(xí)的效果，此時(shí)根據(jù)學(xué)生個(gè)體的心理狀況合理分配練習(xí)組次，遵循他們的練習(xí)意愿既與同性搭伴進(jìn)行練習(xí)，能緩解練習(xí)與學(xué)習(xí)時(shí)產(chǎn)生的過(guò)渡的緊張感，有效的提升了學(xué)與練的效率，女生與女生搭伴練習(xí)或男生與男生搭伴練習(xí)直到動(dòng)作較為熟練，再進(jìn)行男女搭伴練習(xí)，循序漸進(jìn)保證學(xué)生學(xué)習(xí)效果。

五、單人練習(xí)與雙人練習(xí)相結(jié)合

單人練習(xí)是指以個(gè)體為中心，學(xué)生單獨(dú)進(jìn)行舞步練習(xí)，不需要與他人配合，單人練習(xí)降低了拉丁舞的難度，同時(shí)也降低了舞蹈配合的難點(diǎn)以及教學(xué)的難點(diǎn)。雙人練習(xí)是指兩人配合進(jìn)行舞步練習(xí)，雙人練習(xí)的基礎(chǔ)是雙方都要掌握一定的基礎(chǔ)動(dòng)作，同時(shí)要具有一定的配合能力，難度大于單人練習(xí)。在大學(xué)公共體育舞蹈課程的實(shí)際操作中，由于學(xué)生練習(xí)水平處于初級(jí)階段，因此，以單人練習(xí)為主的練習(xí)方式更加有利于學(xué)生動(dòng)作技術(shù)的形成，而單人練習(xí)同樣能夠舞蹈的基本動(dòng)律、基本技術(shù)和花樣套路有效的表現(xiàn)出來(lái)，在課堂當(dāng)中以單人舞蹈練習(xí)為主，既可以有效的解決男女學(xué)生人數(shù)懸殊較大以及學(xué)生找不到合適舞伴的問(wèn)題，同時(shí)也適合入門(mén)級(jí)別的技術(shù)水平，十分契合廣大學(xué)生的需要，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。當(dāng)單人練習(xí)進(jìn)行到比較順利而成熟的階段，再加入較為簡(jiǎn)易優(yōu)美的雙人動(dòng)作練習(xí)，如紐約步、定點(diǎn)轉(zhuǎn)等基礎(chǔ)動(dòng)作，能顯著提高學(xué)生的練習(xí)興趣，教學(xué)效果得到優(yōu)化。

六、分組練習(xí)與集體練習(xí)相結(jié)合

篇9

在拉丁舞中由于有音樂(lè)的伴隨,其動(dòng)作的節(jié)奏性體現(xiàn)的更加明顯。首先,動(dòng)作的運(yùn)行與音樂(lè)的節(jié)拍對(duì)應(yīng),即為動(dòng)作的運(yùn)行限定了一個(gè)小的框架,在這一框架中,動(dòng)作的完成應(yīng)保持對(duì)應(yīng)的特征才能表現(xiàn)出舞蹈的協(xié)調(diào)與動(dòng)感。另外,動(dòng)作的運(yùn)行與音樂(lè)的速度對(duì)應(yīng)。不同的音樂(lè)速度要求時(shí)間節(jié)奏的周期發(fā)生變化,動(dòng)作的速度也即發(fā)生變化,從而產(chǎn)生出不同的風(fēng)格特點(diǎn)。如倫巴舞音樂(lè)節(jié)拍是4/4拍,音樂(lè)速度為每分鐘25～27小節(jié),可見(jiàn)其音樂(lè)的柔緩,倫巴舞的動(dòng)作節(jié)奏也與這一時(shí)間框架相對(duì)應(yīng),體現(xiàn)出倫巴舞情意纏綿的風(fēng)格。因此,只有在把握動(dòng)作節(jié)奏的前提下才能協(xié)調(diào)動(dòng)作與音樂(lè)的時(shí)間值,進(jìn)而更好的展現(xiàn)舞蹈的不同風(fēng)格。

1.2動(dòng)作的可切分性

動(dòng)作的切分主要是指對(duì)一個(gè)常規(guī)動(dòng)作的拆分、增減,表現(xiàn)在完成動(dòng)作時(shí)間上的分割,即每一個(gè)動(dòng)作的時(shí)值發(fā)生了改變,體現(xiàn)出動(dòng)作的變化性,如速度、力量、節(jié)奏等。不同舞種所表現(xiàn)的時(shí)間特征又各具特色,但其目的主要是為了體現(xiàn)動(dòng)作和舞者情感的豐富變化,且由于音樂(lè)旋律的豐富變化,音樂(lè)的理解則會(huì)因人而異。因此,不同的選手有不同的表現(xiàn)方式,這較大程度上取決于音樂(lè)的旋律、選手的素質(zhì)(如身體素質(zhì)、文化修養(yǎng))等。其表現(xiàn)形式主要是通過(guò)充分壓縮、舒展,對(duì)音樂(lè)時(shí)值或節(jié)奏的重新整合后而對(duì)動(dòng)作周期進(jìn)行調(diào)整,表現(xiàn)出動(dòng)作的變化性與豐富性,以此表達(dá)舞蹈的風(fēng)格和舞者的個(gè)性特征。運(yùn)作方式主要有對(duì)動(dòng)作的分隔和動(dòng)作速度的控制,尤其在雙人舞蹈時(shí),舞伴為了突出對(duì)方(動(dòng)作變化與豐富性)而將動(dòng)作進(jìn)行分隔、拆減來(lái)配合動(dòng)作的完成,達(dá)到和諧共處的效果。

1.3動(dòng)作的流動(dòng)性

時(shí)間的突出特征表現(xiàn)在不間斷的流動(dòng)性,一直處于運(yùn)行的狀態(tài)之中,拉丁舞動(dòng)作的時(shí)間特征同時(shí)也存在連續(xù)流動(dòng)性的特征,主要體現(xiàn)在身體各部位的律動(dòng)特征。由于拉丁舞動(dòng)作是伴隨著音樂(lè)而完成的,音樂(lè)在具有明顯的節(jié)奏的同時(shí),其內(nèi)在的旋律也時(shí)刻發(fā)生著改變,為了更好的展現(xiàn)出舞蹈的內(nèi)存藝術(shù),舞者身體應(yīng)充分表達(dá)出音樂(lè)的旋律特征,而處于連續(xù)的律動(dòng)之中。即拉丁舞者能夠在音樂(lè)的伴隨下充分體現(xiàn)身體各個(gè)部分的協(xié)調(diào)配合,而這種配合需要身體的不間斷的律動(dòng)才能更好的體現(xiàn)出更好的表現(xiàn)力與藝術(shù)特色。眾所周知,拉丁舞蹈最突出特點(diǎn)是舞者髖的運(yùn)動(dòng),而拉丁舞作為一種全身性的體育運(yùn)動(dòng),舞者肢體的相互配合、共同搭配律動(dòng)才能夠更好的體現(xiàn)舞蹈的連綿不斷。

2體育舞蹈拉丁舞技術(shù)動(dòng)作的空間特征分析

空間是指運(yùn)動(dòng)著的物質(zhì)的伸張性、廣延性,體育空間是指體育活動(dòng)的伸張性和廣延性,主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面:其一,作為體育活動(dòng)主體——人自身的結(jié)構(gòu)及其伸張性;其二,一種體育活動(dòng)發(fā)生所需要的場(chǎng)所及其他構(gòu)成條件,以及各種條件之間的并存關(guān)系和分離狀態(tài)。因此,對(duì)體育動(dòng)作空間而言,伸張性和廣延性主要表現(xiàn)為其動(dòng)作自身的結(jié)構(gòu)、方位以及延展性等。

2.1動(dòng)作的結(jié)構(gòu)

結(jié)構(gòu)是指構(gòu)成事物諸要素的所有聯(lián)系、相互作用、相對(duì)穩(wěn)定的組織形式。體育舞蹈拉丁舞動(dòng)作的結(jié)構(gòu)按照人的身體部位自下而上可分成:下肢動(dòng)作(腿、膝、腳等動(dòng)作)、中段動(dòng)作(髖的動(dòng)作和髖到橫膈膜之間)、上身動(dòng)作(胸部動(dòng)作、肩、手臂等動(dòng)作)以及頭部動(dòng)作等。舞蹈是一種全身性的運(yùn)動(dòng),是由眾多的身體動(dòng)作組合構(gòu)建起來(lái)的,動(dòng)作的完成與表達(dá)需要各個(gè)結(jié)構(gòu)的相互搭配與協(xié)調(diào)組合,且不同舞蹈表達(dá)的需要將產(chǎn)生不同的舞蹈組合結(jié)構(gòu)。如拉丁舞中最常見(jiàn)的旋轉(zhuǎn)類動(dòng)作,其需要下肢動(dòng)作的快速移動(dòng)、中段動(dòng)作的協(xié)調(diào)穩(wěn)定還需要上身動(dòng)作的引帶(肩引導(dǎo))和頭部的停留與快速回位等動(dòng)作,才能完成多次與快速旋轉(zhuǎn)的視覺(jué)效果。另外,拉丁舞最突出的特征是以中段髖的動(dòng)作為主要運(yùn)動(dòng)形式,是整個(gè)動(dòng)作的核心驅(qū)動(dòng)器,由于運(yùn)行方式的不同將演繹出不同的舞蹈風(fēng)格。第三,在拉丁舞中時(shí)常為了表現(xiàn)動(dòng)作的魅力和舞者間的協(xié)調(diào)配合而編排出一些動(dòng)作的架形與造型,其需要各動(dòng)作的結(jié)構(gòu)在空間位置上達(dá)到和諧的組合才能展現(xiàn)出穩(wěn)定而又富有感染性的舞蹈動(dòng)作。

2.2動(dòng)作的空間方位

動(dòng)作的空間方位主要指的是動(dòng)作在空間中表現(xiàn)的方向與位置,包括上下、左右、前后等各個(gè)方向和位置。舞蹈動(dòng)作的空間方位主要體現(xiàn)的是運(yùn)行線路和身置。在體育舞蹈兩類舞蹈中,摩登舞對(duì)動(dòng)作的線路和方向要求較嚴(yán)格,即舞者的動(dòng)作需要沿著舞程線方向運(yùn)行,拉丁舞則相對(duì)較寬松,但也會(huì)在舞蹈中有所體現(xiàn)。若將其空間以橫向和縱向方位來(lái)劃分,拉丁舞的移動(dòng)則是以橫向運(yùn)行為主,縱向的變化相對(duì)較少,尤其是倫巴和恰恰舞相對(duì)較少,而牛仔、桑巴等更多的是要體現(xiàn)身體彈動(dòng)的感覺(jué),其動(dòng)作的運(yùn)行中貫穿著較小的身體縱向運(yùn)動(dòng)的特征。且方位的變化并非是固定不變的,需要根據(jù)舞蹈編排、搭配等進(jìn)行相互調(diào)節(jié)。如在動(dòng)作的架形和造型中,舞伴之間需要組合不同的空間結(jié)構(gòu)來(lái)展現(xiàn)舞蹈的魅力。另外,在拉丁舞的比賽中也規(guī)定了比賽的有效區(qū)域,即在這一區(qū)域中的動(dòng)作完成是有效的。拉丁舞比賽是以多對(duì)選手的同時(shí)進(jìn)行,由于各舞者之間的動(dòng)作幅度,舞蹈編排等原因其空間方位不盡相同,從而對(duì)各隊(duì)舞者的動(dòng)作空間掌控能力提出了要求,避免相互碰撞而打亂舞蹈節(jié)奏。

2.3動(dòng)作的空間延展性

動(dòng)作的空間延展主要指動(dòng)作在空間范圍內(nèi)的延伸與擴(kuò)展,是動(dòng)作運(yùn)行的進(jìn)一步拓展,造成視覺(jué)上的真實(shí)感。體育舞蹈拉丁舞是體現(xiàn)藝術(shù)美的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),包括舞者的身體形態(tài)美、線條美、動(dòng)作的和諧美等,較多的追求動(dòng)作的空間延伸,且動(dòng)作的完成過(guò)程是連續(xù)、不中斷的,較好地體現(xiàn)出舞者動(dòng)作的藝術(shù)表現(xiàn)力。如體育舞蹈拉丁舞要求舞者的肢體要有向遠(yuǎn)端延伸感,頭部需要向上提起,手臂需要向遠(yuǎn)端打開(kāi)等動(dòng)作姿態(tài)方面的要求;另外,體現(xiàn)舞者的線條特點(diǎn)是拉丁舞動(dòng)作最重要的元素之一,從腳、腿到髖、胸再到肩向遠(yuǎn)端延長(zhǎng)而呈現(xiàn)出一條延長(zhǎng)的線條,以此來(lái)展示舞者的線條美?？臻g延展的特點(diǎn)尤其體現(xiàn)在拉丁舞的動(dòng)作運(yùn)行中,以倫巴舞最為突出,倫巴舞是演繹愛(ài)情的舞蹈,需要柔情、纏綿的動(dòng)作來(lái)表達(dá)舞蹈的情感,以此更加體現(xiàn)舞者的表現(xiàn)力與藝術(shù)美。因此,可以說(shuō)動(dòng)作的空間延展性是體育舞蹈拉丁舞表現(xiàn)力與藝術(shù)性表達(dá)的重要?jiǎng)幼骷夹g(shù)特征之一。

篇10

1運(yùn)動(dòng)學(xué)價(jià)值

體育舞蹈是根據(jù)人體解剖、生理特征，在音樂(lè)在伴奏下，通過(guò)人體各環(huán)節(jié)有節(jié)奏的變化而塑造出不同難度的形體動(dòng)作和造型，表現(xiàn)不同的情感和技藝，達(dá)到自?shī)首詷?lè)和增強(qiáng)體質(zhì)或進(jìn)行競(jìng)技的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。體育學(xué)是研究人的身體全面發(fā)展的一般規(guī)律的綜合性學(xué)科。作為體育運(yùn)動(dòng)的基本內(nèi)容和實(shí)現(xiàn)體育目的手段與方法的體育舞蹈，是體育文化系統(tǒng)中的新生事物，是體育研究的對(duì)象。當(dāng)前社會(huì)已經(jīng)步入了科學(xué)化、自動(dòng)化、信息化時(shí)代，人們繁重的勞動(dòng)量將減少，工作時(shí)間縮短、休閑時(shí)間增多，豐富多樣的體育活動(dòng)必然成為人們提高生活質(zhì)量滿足自我需要的高級(jí)精神享受和追求。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展進(jìn)步，人們對(duì)體育內(nèi)容、手段和方法，提出了多樣化的要求，通過(guò)在娛樂(lè)中運(yùn)動(dòng)，達(dá)到更好地完善自身，改造自我，適應(yīng)社會(huì)需要的目的。

體育舞蹈在我國(guó)的興起與蓬勃發(fā)展的實(shí)踐證明，它是實(shí)現(xiàn)體育目的，使身體得到全面發(fā)展的基本手段，是人們十分喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

體育舞蹈的形式有個(gè)體練習(xí)，但更多的是群體練習(xí)，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要求參加者相互配合，在音樂(lè)的伴奏下翩翩起舞。體育舞蹈運(yùn)動(dòng)的過(guò)程，也是一個(gè)追求美、創(chuàng)造美、實(shí)現(xiàn)美的過(guò)程，參加者在活動(dòng)中可以表現(xiàn)美、欣賞美，獲得美的享受。

運(yùn)動(dòng)學(xué)是體育科學(xué)中的一門(mén)綜合性學(xué)科。研究對(duì)象是人體運(yùn)動(dòng)的一般規(guī)律，把運(yùn)動(dòng)知識(shí)化、系統(tǒng)化、理論化，更好地指導(dǎo)體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)體育的目的。體育舞蹈遵循了人體運(yùn)動(dòng)的一般規(guī)律，形成了具有獨(dú)特風(fēng)格的運(yùn)動(dòng)形式，豐富了體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容，是強(qiáng)身健體的有效手段和可靠方法。體育舞蹈動(dòng)作，以人體肌肉活動(dòng)特有的運(yùn)動(dòng)形式產(chǎn)生負(fù)荷，刺激內(nèi)臟器官，促進(jìn)呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)等系統(tǒng)機(jī)能的增強(qiáng)，滿足肌肉負(fù)荷后的需要，維持機(jī)體在新的情況下的平衡。由此可見(jiàn)，體育舞蹈具有明顯的體育運(yùn)動(dòng)學(xué)價(jià)值，因而贏得了廣大群眾的喜愛(ài)，是當(dāng)今社會(huì)中人們喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

2生理學(xué)價(jià)值

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是一門(mén)研究人體對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和適應(yīng)的學(xué)科。根據(jù)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的價(jià)值或理論，學(xué)術(shù)界曾提出如下結(jié)論：即心率在110次／分以下，機(jī)體的血壓、血液成分、尿蛋白和心電圖等都沒(méi)有明顯的變化，健身價(jià)值不大；心率在130／分時(shí)，每搏輸出量開(kāi)始出現(xiàn)接近或達(dá)到一般人的最佳狀態(tài)，健身效果明顯；心率在150次／分時(shí)每搏輸出量開(kāi)始出現(xiàn)緩慢的下降；心率增加到160—170次／分之間雖無(wú)不良的反應(yīng)，但亦未能出現(xiàn)更好的健身跡象。因此，通常把一般人的健身效果的最佳區(qū)間保持在120—140次／分之間。生理學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，心率在120—140次／分情況下活動(dòng)，身體各組織能得到充分的血液供應(yīng)，代謝狀態(tài)最好。查閱有關(guān)資料可知，華爾茲最高平均心率為142．8次／分，探戈舞最高平均心率為142．6次／分，恰恰舞最高平均心率為145．2次／分，牛仔舞最高平均心率為172．8次／分，以上四種舞蹈對(duì)健身效果明顯，具有生理學(xué)價(jià)值。

3心理學(xué)價(jià)值

體育舞踞是一項(xiàng)全身性?shī)蕵?lè)運(yùn)動(dòng)，對(duì)參加者的身心很有好處，有明顯的心理學(xué)價(jià)值。從心理學(xué)角度來(lái)講，人的注意是受指向性刺激制約的。在翩翩起舞的過(guò)程中，人的注意力必須集中在欣賞優(yōu)雅的舞曲和依照音樂(lè)節(jié)奏將內(nèi)心情感抒發(fā)在舞姿上，由于注意的轉(zhuǎn)移，能使其它部分機(jī)體得到調(diào)整和充分休息，所以體育舞踞具有消除疲勞、陶冶情操、康復(fù)機(jī)體、消除心理障礙的作用。另外體育舞蹈還具有調(diào)整人際關(guān)系的作用。由于體育舞蹈是一種群體運(yùn)動(dòng)，在集體場(chǎng)所進(jìn)行，能使參加者體驗(yàn)到個(gè)人與集體的關(guān)系，把“我”置于“我們”之中，起到協(xié)調(diào)人與人之間的關(guān)系的作用。

4美學(xué)價(jià)值

篇11

講解是一門(mén)藝術(shù)，而語(yǔ)言則是完成這門(mén)藝術(shù)的主要手段。語(yǔ)言講解是教學(xué)過(guò)程中最基本、最主要的教學(xué)手段。體育舞蹈教學(xué)中的語(yǔ)言講解是完成體育舞蹈教學(xué)任務(wù)的重要環(huán)節(jié)，凡是追求教學(xué)藝術(shù)的教師都十分重視研究和掌握語(yǔ)言講解藝術(shù)，并在教學(xué)中科學(xué)、合理、巧妙地運(yùn)用，把課上得健康、活潑、有趣，以達(dá)到全面提高教學(xué)質(zhì)量的目的。講解時(shí)語(yǔ)言必須清明簡(jiǎn)練、抓住關(guān)鍵，做到有的放矢，言必有中。要掌握體育舞蹈的語(yǔ)言講解藝術(shù)，除了要求教師認(rèn)真?zhèn)湔n，刻苦鉆研教材，準(zhǔn)確地掌握教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)之外，還必須了解學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，講究語(yǔ)言的科學(xué)性和藝術(shù)性。

3學(xué)的藝術(shù)

（1）學(xué)法誘導(dǎo)藝術(shù)。教學(xué)藝術(shù)具有明確的誘導(dǎo)性，它要面對(duì)學(xué)生、引導(dǎo)學(xué)生、促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)，教學(xué)藝術(shù)是為了學(xué)生學(xué)習(xí)而施展的。體育教師不僅要有調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性、主動(dòng)性的本領(lǐng)，還要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法和練習(xí)方法的指導(dǎo)。通過(guò)導(dǎo)趣，引導(dǎo)學(xué)生樂(lè)學(xué)；通過(guò)導(dǎo)思，引導(dǎo)學(xué)生活學(xué)；通過(guò)導(dǎo)做，引導(dǎo)學(xué)生善學(xué)；通過(guò)導(dǎo)法，引導(dǎo)學(xué)生會(huì)學(xué)。如此建立教師與學(xué)生之間的雙邊教學(xué)活動(dòng)關(guān)系，才能把教學(xué)活動(dòng)提高到一個(gè)新的水平。在體育舞蹈教學(xué)中，教師要多給學(xué)生提供獨(dú)立思考、發(fā)表見(jiàn)解、表演示范的時(shí)間和空間，善于營(yíng)造有利于個(gè)性張揚(yáng)的氛圍。圍經(jīng)常安排優(yōu)秀學(xué)生和有進(jìn)步學(xué)生的表演示范，把課堂自覺(jué)營(yíng)造出現(xiàn)場(chǎng)表演會(huì)的熱烈場(chǎng)面，學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诒硌葜械玫秸J(rèn)可，此舉必將激發(fā)學(xué)生的興趣，促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展。（2）學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)藝術(shù)。興趣是認(rèn)識(shí)某種事物、從事某種心理活動(dòng)的心理傾向，興趣得到滿足，往往可以體現(xiàn)到內(nèi)心的愉快。興趣是最好的老師，學(xué)生對(duì)體育舞蹈有了興趣，自然就能積極主動(dòng)地堅(jiān)持鍛煉，教師要注意引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生課外體育活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)練習(xí)的良好習(xí)慣，為學(xué)生終身體育鍛煉打下堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查得知，學(xué)生在體育舞蹈教學(xué)中的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)主要有交往聯(lián)系、取得成就、審美感受、期待影響、生理需要、興趣愛(ài)好等方面。在教學(xué)過(guò)程中，經(jīng)常是多種動(dòng)機(jī)交織著起作用，教師應(yīng)深入了解學(xué)生體育舞蹈學(xué)習(xí)的真實(shí)想法，然后采取有效措施，提高學(xué)習(xí)興趣，逐漸形成穩(wěn)定的內(nèi)部動(dòng)機(jī)，不斷提高學(xué)生正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，使之成為推動(dòng)學(xué)生自覺(jué)參加體育舞蹈學(xué)習(xí)、鍛煉的動(dòng)力。

篇12

2高校體育舞蹈俱樂(lè)部教學(xué)模式的優(yōu)勢(shì)

2.1肯定了教學(xué)過(guò)程中學(xué)生的主體地位

對(duì)于傳統(tǒng)的體育舞蹈教學(xué)而言，其教學(xué)的重點(diǎn)主要是體育技術(shù)的學(xué)習(xí)以及體育技能的提升．對(duì)于俱樂(lè)部教學(xué)模式而言，不僅僅注重學(xué)生身體健康的成長(zhǎng)，同時(shí)關(guān)注學(xué)生渴望獲得的知識(shí)，這種教學(xué)模式，其主要的出發(fā)點(diǎn)是學(xué)生的意愿［3］，并保證學(xué)生在體育舞蹈的學(xué)習(xí)中獲得一定的滿足感．一直以來(lái)，學(xué)生在體育舞蹈學(xué)習(xí)的過(guò)程中，逐漸失去了學(xué)習(xí)的興趣，尤其是在知識(shí)的學(xué)習(xí)中，教學(xué)質(zhì)量難以顯著提高，其教學(xué)模式也是較為單一．而就業(yè)導(dǎo)向下的高校體育舞蹈俱樂(lè)部教學(xué)模式，不僅僅有著多樣的組織形式，同時(shí)也將傳統(tǒng)教學(xué)單一的教學(xué)形式打破［4］，對(duì)學(xué)生教學(xué)過(guò)程中的主體地位有著一定的肯定作用，將以人為本的教學(xué)理念充分體現(xiàn)．

2.2拓展了課內(nèi)教學(xué)知識(shí)

一般而言，體育教學(xué)僅僅每周一次，教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)往往需要結(jié)合學(xué)生的課程安排，難以實(shí)現(xiàn)學(xué)生課后的體育鍛煉．而就業(yè)導(dǎo)向下的高校體育舞蹈俱樂(lè)部教學(xué)模式中，通過(guò)對(duì)體育進(jìn)行分類教學(xué)，并改變?cè)葐我坏恼n內(nèi)教學(xué)形式，逐漸將課內(nèi)教學(xué)模式延伸到課外教學(xué)，借助學(xué)生課余時(shí)間，不僅僅補(bǔ)充了教學(xué)的時(shí)間，同時(shí)也延長(zhǎng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的空間．學(xué)生通過(guò)結(jié)合自己的學(xué)習(xí)興趣，對(duì)自己感興趣的體育活動(dòng)加以選擇．不斷的培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，將學(xué)習(xí)的目標(biāo)全面實(shí)現(xiàn)．總而言之，就業(yè)導(dǎo)向下高校體育舞蹈俱樂(lè)部教學(xué)模式，不僅僅尊重學(xué)生的個(gè)體發(fā)展，同時(shí)重視學(xué)生的主體性選擇．培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，提高了高校畢業(yè)生的就業(yè)率，推動(dòng)了高校體育的和諧發(fā)展．

3高校體育舞蹈俱樂(lè)部教學(xué)模式的局限性

3.1難以實(shí)現(xiàn)精細(xì)化的分層教學(xué)

不同的學(xué)生往往有著不同的運(yùn)動(dòng)水平，同時(shí)學(xué)生的整體身體素質(zhì)水平相對(duì)較低，對(duì)于俱樂(lè)部教學(xué)模式而言，其教材的選擇以及教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法在實(shí)際的安排中也難以體現(xiàn)層次上的變化，更是難以實(shí)現(xiàn)精細(xì)化的分層教學(xué)．

3.2課程安排難以實(shí)現(xiàn)

部分高校缺乏運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館，或者是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館的規(guī)模較小，在高校發(fā)展規(guī)模逐漸擴(kuò)大的今天，學(xué)生的數(shù)量越來(lái)越多，而體育舞蹈俱樂(lè)部教學(xué)過(guò)程中，難以順利地實(shí)施體育教學(xué)，對(duì)教學(xué)效果也有著一定的影響，其課程的安排存在難度［5］．

3.3缺乏規(guī)范化的教學(xué)管理

就業(yè)導(dǎo)向下高校體育舞蹈俱樂(lè)部教學(xué)中，其常規(guī)項(xiàng)目的開(kāi)設(shè)，多數(shù)和學(xué)生生活項(xiàng)目相貼近．而部分高校中的一些熱門(mén)項(xiàng)目，雖然深受學(xué)生的無(wú)比青睞，但是由于場(chǎng)地的限制，難以真正實(shí)施，以致進(jìn)行自主選項(xiàng)流于形式．教學(xué)管理中，不僅僅缺乏規(guī)范化的管理，同時(shí)各個(gè)俱樂(lè)部之間也有著不完善的學(xué)生自由轉(zhuǎn)會(huì)制

3.4師資素質(zhì)水平不高

不合理的教師專項(xiàng)結(jié)構(gòu)以及教師專業(yè)水平較低，難以滿足學(xué)生的需求．在當(dāng)前休閑娛樂(lè)活動(dòng)大力發(fā)展的今天，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并不僅僅局限于原先的體育項(xiàng)目，對(duì)于一些時(shí)尚性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有著執(zhí)著的追求，這就要求教師更應(yīng)該順應(yīng)時(shí)展的潮流，全面提升師資素質(zhì)和教學(xué)水平．

4關(guān)于高校體育舞蹈俱樂(lè)部教學(xué)模式的幾點(diǎn)思考

4.1培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)

高校體育舞蹈俱樂(lè)部教學(xué)模式中，就要注重對(duì)學(xué)生自身興趣愛(ài)好的綜合性培養(yǎng)，并引導(dǎo)學(xué)生自發(fā)性地鍛煉身體，逐步實(shí)現(xiàn)終身體育的目的．要加強(qiáng)實(shí)踐教學(xué)，并且教師在課上引導(dǎo)以及課下的講座中，更要加大宣傳的力度，對(duì)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)，并對(duì)學(xué)生終身體育的意識(shí)進(jìn)行全面的強(qiáng)化．

4.2提升教學(xué)管理水平與教學(xué)條件

全面提升教師的業(yè)務(wù)水平，教師應(yīng)充分提升自身的業(yè)務(wù)水平、綜合素質(zhì)以及學(xué)識(shí)能力，適應(yīng)新的教學(xué)模式．學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也要提高對(duì)高校體育舞蹈俱樂(lè)部教學(xué)工作的重視度，并對(duì)俱樂(lè)部規(guī)章制度進(jìn)行健全和完善，將體育舞蹈俱樂(lè)部教學(xué)活動(dòng)中的矛盾及時(shí)解決．結(jié)合學(xué)生的實(shí)際需求，尊重學(xué)生的主體性發(fā)展．將體育場(chǎng)地的規(guī)模逐漸擴(kuò)大，加大器材的投入力度，對(duì)資金進(jìn)行合理的利用，將辦學(xué)的條件有效改善．同時(shí)也要做好現(xiàn)有資源的合理開(kāi)發(fā)和利用，統(tǒng)一規(guī)劃體育的場(chǎng)地設(shè)置，并借助于高校周邊的資源，緩解學(xué)校資源不足的壓力．

4.3引入科學(xué)的教學(xué)評(píng)價(jià)方法

當(dāng)前我國(guó)大多數(shù)高校體育俱樂(lè)部教學(xué)中，學(xué)生成績(jī)考核主要是采用結(jié)構(gòu)考核．要注重理論知識(shí)和實(shí)踐能力的有機(jī)結(jié)合，做好學(xué)生技能性和素質(zhì)性的綜合性培養(yǎng)，保證客觀評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果．

4.4始終堅(jiān)持就業(yè)導(dǎo)向的發(fā)展方向

就業(yè)導(dǎo)向的高校體育舞蹈俱樂(lè)部教學(xué)模式在實(shí)際的發(fā)展中，更要依據(jù)人才培養(yǎng)目標(biāo)，編寫(xiě)高校體育舞蹈教材．借助于書(shū)籍了解體育舞蹈的起源和發(fā)展以及當(dāng)前的組織形式，了解綜合性技能知識(shí)，進(jìn)而為專業(yè)教師的發(fā)展積累知識(shí)．結(jié)合市場(chǎng)培育的基本目標(biāo)，做好體育舞蹈職業(yè)的相關(guān)基礎(chǔ)培訓(xùn)工作，并做好體育舞蹈教師的職業(yè)培訓(xùn)，保證有著多方位的發(fā)展方向．不僅僅要求體育舞蹈專業(yè)教學(xué)人才有著體育舞蹈經(jīng)濟(jì)學(xué)以及媒體傳播學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，同時(shí)也要有著綜合性的管理意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)．體育舞蹈俱樂(lè)部教學(xué)模式，要順應(yīng)時(shí)展的要求，不斷總結(jié)人才市場(chǎng)中對(duì)于人才的綜合要求，調(diào)整人才培養(yǎng)的目標(biāo)和教學(xué)目標(biāo)，提高高校畢業(yè)生的就業(yè)率，保證學(xué)生的全面健康發(fā)展．

篇13

1.2體育舞蹈的和諧教學(xué)法

它是指在體育舞蹈教學(xué)活動(dòng)中，力求使體育舞蹈教學(xué)過(guò)程諸要素之間以及教學(xué)與教學(xué)環(huán)境之間始終處于一種諧調(diào)、平衡的狀態(tài)，從而提高體育舞蹈教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和自學(xué)能力，使大學(xué)生的基本素質(zhì)和個(gè)性品質(zhì)得到全面、和諧、充分的發(fā)展的綜合體育舞蹈教學(xué)法。實(shí)施體育舞蹈的和諧教學(xué)法，可以充分發(fā)揮體育舞蹈教師的主導(dǎo)作用，充分體現(xiàn)大學(xué)生主體地位，有利于因材施教，有利于形成融洽、合作的教學(xué)氛圍。

2研究方法

2.1研究方案

從××大學(xué)大學(xué)生中隨機(jī)抽取100名男大學(xué)生。作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，實(shí)驗(yàn)班50人，對(duì)照班50人。采用兩組前后測(cè)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)。隨機(jī)選取一個(gè)班為實(shí)驗(yàn)班，一個(gè)班為對(duì)照班，分別進(jìn)行和諧教學(xué)和傳統(tǒng)教學(xué)。教學(xué)前對(duì)所有受試對(duì)象技術(shù)基礎(chǔ)水平進(jìn)行診斷性測(cè)試，并進(jìn)行差異性比較。教學(xué)實(shí)驗(yàn)后對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行分析，以驗(yàn)證和諧教學(xué)法對(duì)高校體育舞蹈課產(chǎn)生的效果。

2.2數(shù)據(jù)處理方法

將教學(xué)實(shí)驗(yàn)前測(cè)、后測(cè)數(shù)據(jù)(大學(xué)生身體素質(zhì)、技術(shù)水平、認(rèn)知水平等)輸入計(jì)算機(jī)，運(yùn)用統(tǒng)計(jì)軟件SPSS13.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，并對(duì)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行T檢驗(yàn)，使實(shí)驗(yàn)結(jié)果得以量化，保證了研究的客觀性和科學(xué)性。

3實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析

3.1和諧教學(xué)法應(yīng)用于高校體育舞蹈課教學(xué)中對(duì)大學(xué)生技評(píng)成績(jī)的影響

3.1.1實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班大學(xué)生技評(píng)成績(jī)的差異性比較

體育舞蹈動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)掌握對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)是十分重要的。因?yàn)樗麄冋幵谇啻浩冢季S和創(chuàng)新能力都很強(qiáng)，掌握正確的體育舞蹈技能對(duì)于他們今后從事體育舞蹈運(yùn)動(dòng)，樹(shù)立終身體育舞蹈意識(shí)很有必要。為了研究和諧教學(xué)法對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈動(dòng)作技能的影響，在教學(xué)實(shí)驗(yàn)結(jié)束時(shí)，對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班的大學(xué)生進(jìn)行技術(shù)評(píng)定并進(jìn)行了體育舞蹈教學(xué)差異性比較。實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班在技評(píng)成績(jī)方面都有顯著性差異，說(shuō)明和諧教學(xué)法與傳統(tǒng)教學(xué)方法相比較更有利于掌握體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作。

3.1.2對(duì)不同層次大學(xué)生技評(píng)成績(jī)的影響

實(shí)驗(yàn)班后測(cè)技評(píng)的標(biāo)準(zhǔn)差0.323比前側(cè)技評(píng)的標(biāo)準(zhǔn)差0.358變小了，而且與對(duì)照組相比，變化比較明顯。一般來(lái)講，標(biāo)準(zhǔn)差的變化，反映著分?jǐn)?shù)離散程度的變化，標(biāo)準(zhǔn)差變小，分?jǐn)?shù)的離散程度變小，分?jǐn)?shù)趨于集中。若在平均分?jǐn)?shù)也提高的前提下，標(biāo)準(zhǔn)差的變小，則意味著低分的提高程度更高一些。因此，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在前測(cè)和后測(cè)技評(píng)成績(jī)中標(biāo)準(zhǔn)差的變化，可以一定程度上反映不同層次大學(xué)生的成績(jī)變化情況。因此，可以看出實(shí)驗(yàn)班的大學(xué)生能夠更好的掌握體育舞蹈動(dòng)作技術(shù)，并且對(duì)體育舞蹈動(dòng)作技能掌握比較熟練長(zhǎng)久。產(chǎn)生這種情況的原因主要是以下幾個(gè)方面:

(1)先進(jìn)的教學(xué)觀

和諧教學(xué)的最終目標(biāo)就是培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力、自學(xué)能力，是大學(xué)生的基本素質(zhì)和個(gè)性品質(zhì)全面、和諧的發(fā)展。和諧教學(xué)思想和教學(xué)理念在很大程度上與素質(zhì)教育的提法不謀而合。在體育舞蹈課堂學(xué)練法上采用分組協(xié)作的學(xué)習(xí)方式，教學(xué)活動(dòng)中帶有濃厚的情感色彩各小組成員之間相互交流，互教互學(xué)，在小組的每個(gè)成員都有機(jī)會(huì)發(fā)表自己的見(jiàn)解，看法，并且通過(guò)與小組其他成員交換意見(jiàn)，使小組內(nèi)形成良好的人際關(guān)系，促進(jìn)了學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣的提高，使大學(xué)生練的時(shí)間多了，更有利于了大學(xué)生的技能掌握和熟練。

(2)從教育信息理論分析

體育舞蹈的和諧教學(xué)法不同于傳統(tǒng)教學(xué)法的特點(diǎn)之一是在教學(xué)過(guò)程中，能夠根據(jù)大學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)程采用多樣的綱要信號(hào)信息交流傳輸手段，避免了信息的繁雜和無(wú)關(guān)信息的干擾。大學(xué)生感知體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作的要點(diǎn)，在頭腦中建立相應(yīng)的體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作的理解技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)。通過(guò)多教學(xué)圖表和教學(xué)錄像可以提供給大學(xué)生明確的重點(diǎn)信息。教學(xué)圖表卡片的應(yīng)用利用了大學(xué)生的多感官交替刺激，充分調(diào)動(dòng)大腦的功能，使之大學(xué)生在上課之前處于興奮激活狀態(tài)，使體育舞蹈的教學(xué)內(nèi)容轉(zhuǎn)化為大學(xué)生易于接受的直觀的信息傳輸狀態(tài)，利于教學(xué)目標(biāo)的完成。體育舞蹈教學(xué)中運(yùn)用形象、生動(dòng)、高效率的特點(diǎn)可以彌補(bǔ)書(shū)本和教師的講解單調(diào)、抽象的缺陷。同時(shí)運(yùn)用圖片和視頻錄像，配合文字描述使大學(xué)生了解技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，形成對(duì)技術(shù)動(dòng)作的正確認(rèn)識(shí)。這樣可以使在上課之前大學(xué)生就在頭腦中形成更為明確的動(dòng)作表象，更加明確在下一步學(xué)習(xí)中“做什么、怎么做”，學(xué)習(xí)的目標(biāo)性更強(qiáng)，學(xué)習(xí)時(shí)精力更集中。在練習(xí)中，用攝像機(jī)對(duì)大學(xué)生部分的體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行錄像，使大學(xué)生在體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作練習(xí)之后觀看自己的體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作錄像，通過(guò)分析自己的體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作，找到自己體育舞蹈動(dòng)作的錯(cuò)誤或差距，并通過(guò)小組討論找到解決的方法，從而達(dá)到提高體育舞蹈教學(xué)效果的目的。尤其對(duì)于掌握體育舞蹈技能差的大學(xué)生，馬上進(jìn)行暗示教學(xué)，提高它對(duì)技能的認(rèn)識(shí)和理解能力，增強(qiáng)自信心。通過(guò)組內(nèi)互評(píng)以及錄像自我分析將自己所看到的同伴所完成的技術(shù)動(dòng)作經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的分析，說(shuō)出其所做技術(shù)動(dòng)作的質(zhì)量，技術(shù)中存在的問(wèn)題，并提出改進(jìn)措施，能使大學(xué)生加深了對(duì)所學(xué)體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作的系統(tǒng)認(rèn)識(shí)和結(jié)構(gòu)分析，有利于技術(shù)動(dòng)作的記憶保持量。最后，體育舞蹈動(dòng)作掌握的熟練階段并不是依靠機(jī)械的重復(fù)練習(xí)而實(shí)現(xiàn)的，而是在練習(xí)過(guò)程中不斷暗示自己，提高目標(biāo)與要求。體育舞蹈教師利用肯定性信息源，提高大學(xué)生的信心，促進(jìn)技術(shù)的鞏固。

(3)有效學(xué)習(xí)的合理評(píng)價(jià)理論

傳統(tǒng)的教學(xué)評(píng)價(jià)是大學(xué)生與他人的比較，在對(duì)比中往往是在產(chǎn)生一名優(yōu)生的同時(shí)，相應(yīng)的產(chǎn)生了一名差生。大學(xué)生在這樣的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中，心理壓力較大。尤其是差生容易產(chǎn)生不良的心理效應(yīng)。而體育舞蹈的和諧教學(xué)理論的教學(xué)效果評(píng)價(jià)主張的是自我評(píng)價(jià)、小組評(píng)價(jià)、教師評(píng)價(jià)。由于大學(xué)生所給自己評(píng)價(jià)的同時(shí)，也能給別人進(jìn)行評(píng)價(jià)，這樣大學(xué)生就不會(huì)在相互的攀比競(jìng)爭(zhēng)中挫傷學(xué)習(xí)的積極性和信心。而且體育舞蹈的和諧教學(xué)環(huán)境中，同學(xué)和老師之間氣氛融洽、愉快，更有利于吸收和消化。同時(shí)班級(jí)集體學(xué)習(xí)與小組協(xié)作學(xué)習(xí)相結(jié)合，結(jié)合老師的暗示教學(xué)，每個(gè)小組內(nèi)，互相幫助，提高自我內(nèi)心成就感，小組之間每個(gè)人都努力完成教學(xué)任務(wù)。只有小組內(nèi)達(dá)到目標(biāo)，個(gè)人才能達(dá)到目標(biāo)，獲得成功體驗(yàn)。因此，差生不再只是為了自己而學(xué)習(xí)，更多地是為了幫助別人成功而學(xué)習(xí)。這樣就加大了差生自覺(jué)轉(zhuǎn)化的力度。

3.2和諧教學(xué)法應(yīng)用于高校體育舞蹈課教學(xué)中對(duì)大學(xué)生達(dá)標(biāo)成績(jī)的影響

實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班大學(xué)生的達(dá)標(biāo)成績(jī)并無(wú)顯著性差異。這表明體育舞蹈的和諧教學(xué)法與傳統(tǒng)的教學(xué)法都使大學(xué)生的達(dá)標(biāo)成績(jī)有了一定的提高。而和諧教學(xué)法與傳統(tǒng)教學(xué)相比對(duì)大學(xué)生達(dá)標(biāo)成績(jī)提高不顯著的原因主要是，大學(xué)生的達(dá)標(biāo)成績(jī)的高低與其訓(xùn)練時(shí)間和訓(xùn)練水平的高低有關(guān)。而訓(xùn)練水平受身體素質(zhì)水平、技術(shù)訓(xùn)練水平、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平、心理訓(xùn)練水平等多方面因素的影響，這些因素并非通過(guò)一階段的學(xué)習(xí)訓(xùn)練就可以有顯著提高的，而是要通過(guò)長(zhǎng)期系統(tǒng)的、科學(xué)的訓(xùn)練才有成效。

3.3和諧教學(xué)法應(yīng)用于高校體育舞蹈課教學(xué)中對(duì)大學(xué)生理論成績(jī)的影響

體育舞蹈理論知識(shí)是大學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈掌握技術(shù)的重點(diǎn)。通過(guò)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，可以使大學(xué)生更好的掌握體育舞蹈動(dòng)作技能，更好的運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)，是發(fā)展智力培養(yǎng)能力的基礎(chǔ)。因此，我們?cè)趯W(xué)期末體育舞蹈教學(xué)實(shí)驗(yàn)后對(duì)大學(xué)生的理論知識(shí)水平進(jìn)行了測(cè)試。教學(xué)實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班大學(xué)生的理論知識(shí)成績(jī)呈現(xiàn)出顯著性差異。表明體育舞蹈的和諧教學(xué)法與傳統(tǒng)教學(xué)方法相比較更有利于提高大學(xué)生的理論知識(shí)水平。分析其原因主要是:

(1)先進(jìn)的教學(xué)手段

體育舞蹈的和諧教學(xué)法教學(xué)調(diào)整了技術(shù)課與理論課的比例，適當(dāng)?shù)脑黾恿死碚撜n學(xué)內(nèi)容。教師在傳統(tǒng)的講述、分析技術(shù)的基礎(chǔ)上，加入了現(xiàn)代教學(xué)媒體和多種教學(xué)方式進(jìn)行體育舞蹈教學(xué)，將要學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作的系統(tǒng)結(jié)構(gòu)圖呈現(xiàn)給大學(xué)生，使大學(xué)生對(duì)要學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作有一個(gè)較清楚的認(rèn)識(shí)。同時(shí)運(yùn)用圖表課件和錄像教學(xué)手段，將體育舞蹈的標(biāo)準(zhǔn)技術(shù)動(dòng)作的演示給大學(xué)生，使其建立標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作的視覺(jué)表象。并且將在實(shí)踐課中對(duì)大學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作錄像放映出來(lái)，讓大學(xué)生觀察自己的體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作，自己分析自己技術(shù)動(dòng)作中的不足，然后分組討論，大家一起提問(wèn)題，找原因并提出改進(jìn)方案，然后在實(shí)踐課的練習(xí)中加以實(shí)施。因此，有利于大學(xué)生對(duì)動(dòng)作技能的深層理解和系統(tǒng)掌握。

(2)重視對(duì)大學(xué)生非智力因素的培養(yǎng)

在傳統(tǒng)教學(xué)中，大學(xué)生容易對(duì)反復(fù)的基本技戰(zhàn)術(shù)練習(xí)內(nèi)容感到枯燥，究其原因在于他們?nèi)菀缀鲆晫?duì)體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作可以用綱要信號(hào)施加，由于大學(xué)生通過(guò)觀摩、模仿后進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，初期他們還能憑著對(duì)練習(xí)方法的探究的新鮮感，對(duì)項(xiàng)目的自然興趣進(jìn)行練習(xí)，但是隨著時(shí)間的推移，由于他們沒(méi)能重視體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作的重點(diǎn)環(huán)節(jié)和關(guān)鍵技術(shù)，也沒(méi)有將外部的興趣轉(zhuǎn)化為認(rèn)知興趣，對(duì)于大量的重復(fù)練習(xí)興趣不高，練習(xí)質(zhì)量也較差。通過(guò)對(duì)13位從事教學(xué)與訓(xùn)練工作的專家進(jìn)行調(diào)查(其中教授9人，副教授4人)，他們普遍認(rèn)為:大學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作的效果，在很大程度上取決于對(duì)關(guān)鍵技術(shù)或重點(diǎn)技術(shù)的理解程度和認(rèn)知方式。體育舞蹈的和諧教學(xué)過(guò)程中采用了創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，小組討論，技術(shù)動(dòng)作錄像分析等方式，通過(guò)組內(nèi)討論以及錄像自我評(píng)價(jià)將自己所看到的同伴所完成的技術(shù)動(dòng)作經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的分析，能使大學(xué)生加深了對(duì)所學(xué)體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作的關(guān)鍵技術(shù)的理解和結(jié)構(gòu)分析，而且將大學(xué)生的外部興趣轉(zhuǎn)化為認(rèn)知興趣，營(yíng)造了和諧向上的課堂教學(xué)氣氛。因此，和諧教學(xué)方法注重了對(duì)大學(xué)生非智力因素的培養(yǎng)，提高了學(xué)習(xí)的效率。

3.4和諧教學(xué)法應(yīng)用于高校體育舞蹈課教學(xué)中對(duì)大學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的影響

體育舞蹈的和諧教學(xué)法將有目的的提高大學(xué)生的分析問(wèn)題、解決問(wèn)題能力作為一個(gè)重要的教學(xué)內(nèi)容。傳統(tǒng)教學(xué)將培養(yǎng)大學(xué)生良好的體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作作為教學(xué)的重點(diǎn)，卻容易忽略對(duì)大學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題能力的培養(yǎng)。對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，體育舞蹈運(yùn)動(dòng)技能會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而漸漸增強(qiáng)，同時(shí)分析、解決問(wèn)題能力卻會(huì)隨著年齡和閱歷的增長(zhǎng)而逐漸增加。良好的教學(xué)方法可以在使大學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的穩(wěn)定性、靈活性都提高，對(duì)于經(jīng)常出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作、動(dòng)作間的連接不協(xié)調(diào)等問(wèn)題，這時(shí)經(jīng)常需要教師進(jìn)行細(xì)心觀察大學(xué)生的動(dòng)作，指出其不規(guī)范的地方，并幫助其改正動(dòng)作，在小組中，小組內(nèi)的同學(xué)及時(shí)糾正對(duì)提高有著重要的作用。本教學(xué)實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班大學(xué)生的分析問(wèn)題、解決問(wèn)題能力在理論考試中進(jìn)行了測(cè)試，主要是對(duì)本學(xué)期所學(xué)體育舞蹈動(dòng)作的技術(shù)重難點(diǎn)分析、易犯錯(cuò)誤與糾正措施等問(wèn)題的筆試。統(tǒng)計(jì)結(jié)果如下:糾正措施等問(wèn)題的筆試。統(tǒng)計(jì)結(jié)果我們可以看出，兩個(gè)班的大學(xué)生在分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力方面差異非常顯著。分析其原因主要是:

(1)適宜的學(xué)習(xí)方法

在教學(xué)實(shí)驗(yàn)前通過(guò)前測(cè)結(jié)果，根據(jù)大學(xué)生的身體素質(zhì)、專項(xiàng)技能等情況將大學(xué)生進(jìn)行分組，遵循各組間水平相當(dāng)，便于組間競(jìng)爭(zhēng)。在練習(xí)中，要求小組內(nèi)的大學(xué)生相互觀察，并在分組討論時(shí)，提出練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題或由教師就體育舞蹈練習(xí)中出現(xiàn)較多、較重要的問(wèn)題創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，由大學(xué)生通過(guò)討論提出下一步的改進(jìn)措施。大學(xué)生在學(xué)習(xí)中處于一種和諧積極的學(xué)習(xí)環(huán)境中，每個(gè)大學(xué)生在其所在的小組內(nèi)都可以以指導(dǎo)者的身份來(lái)分析同伴的體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作，使大學(xué)生提前感受“教師”角色，并就其存在的問(wèn)題提出解決的方案，大學(xué)生通過(guò)小組內(nèi)的分析討論，對(duì)體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作有了更進(jìn)一步的理解，大學(xué)生在上課前通過(guò)卡片的自學(xué)記憶理解，加之教師在每次布置練習(xí)內(nèi)容之前給予大學(xué)生明確的觀察目標(biāo)，使大學(xué)生注意抓住重點(diǎn)觀察，提高了大學(xué)生的分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。

(2)優(yōu)化的教學(xué)過(guò)程